Bir çekiç parmağını nasıl tedavi edebilirsin?
İçindekiler:
- Tokmak parmağının nedenleri
- Mallet Finger belirtileri
- Tokmak parmağının tedavisi
- DipHealth'den Bir Kelime
Murat, Takımı İçin Parmağını Feda Etti | MasterChef Türkiye 21.Bölüm (Ocak 2025)
Bir tokmak parmağı, parmağın kalıcı olarak bükülmesine neden olan parmağın ucundaki tendonun yaralanmasıdır. Parmağınızı sıkıştırarak yaralayabilirsiniz. Yaralanma meydana geldikten sonra, parmağınızın ucunu tam olarak düzeltiremediğinizi fark edebilirsiniz. Bu küçük bir problem gibi görünebilir, ancak düzeltilmemiş ve düzeltilmemişse gelecekte daha fazla problem yaşayabilirsiniz.
Tokmak parmağının nedenleri
Bir tokmak parmağı, parmağın arkasındaki ekstansör tendonunun yaralanmasıdır. Ekstansör tendonu parmağı düzeltmek için kullanılan tendondur. Tendon, parmağın arkasında, bu son parmak ekleminin uzamasına (düzleşmesine) izin veren son mafsalın hemen ötesinde bir tane olmak üzere birçok ataşmana sahiptir. Tendon yaralandığında, bu son mafsayı dümdüz çekecek hiçbir şey yoktur ve bu nedenle eklem bükülmüş kalır.
Bir tokmak parmağının yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Spor yaralanmaları, topun sertçe vurduğu parmakla sona erdi
- Düşüyor çünkü uzatılmış parmağınıza iniyorsunuz
İnsanlar, parmağın normal görünmemesine veya doğru şekilde bükülmemesine neden olan yaralanmalardan özellikle şüphelidir. Parmağınızı tam olarak düzeltemiyorsanız veya parmağın deformasyonu varsa, bu durum eğitimli bir tıbbi sağlayıcı tarafından değerlendirilen sıkışmış bir parmak yaralanmasına neden olmanızın bir nedenidir.
Mallet Finger belirtileri
Bir tokmak parmağı açık bir yaralanmadır, ne aradığınızı biliyorsanız: parmağın son eklemi aşağı doğru bükülür ve eklem yardımı ile düzleştirilebilse de, uç ucunu tam olarak düzeltemezsiniz. kendi başına parmak.
Bir tokmak parmağıyla ilişkili ağrı, yaralanma sırasında belirgin olabilir, ancak genellikle kısa sürede minimum düzeydedir. Çekiç parmaklı çoğu kişi, tırnağın tabanının hemen arkasında, yara yerinde ihale edilir. Minimal ağrı nedeniyle, birçok tokmak parmağı haftalarca veya daha uzun süre teşhis edilmez, çünkü insanlar yaralanmalarının öneminin farkında değillerdir.
Bazı insanlarda, parmağın ucu oldukça kuvvetli bir şekilde vurulduğunda, tırnakta ve altta yatan tırnak yatağında da yaralanma olabilir. Genellikle tırnağın altında morluklar görülür. Biriken kan miktarına bağlı olarak bu, tırnağı kaldırabilir ve bazı durumlarda parmak çivisi olağandışı olsa da düşebilir.
X-ışınları tipik olarak parmak eklemlerini ve kemikleri değerlendirmek için gerçekleştirilir. Çekiç parmaklarının çoğu sadece tendonlara zarar verir, bu nedenle röntgen normal olarak yorumlanır. Ayrıca tendonun ucuna tutturulmuş küçük bir kemik fragmanının da dahil olduğu kemikli bir tokmak parmağı adı verilen bir durum vardır. Bu kemik parçası yeterince büyükse, eklem hizasında anormalliklere neden olabilir. Bu, doktorunuza cerrahi tedavi önerisinde bulunabilir.
Tokmak parmağının tedavisi
Çoğu zaman, tokmak parmağı basit bir atel ile tedavi edilebilir. Bir yığın ateli, bu yaralanma için kullanılacak en kolay atel türüdür.Parmak ucunuz gibi şekillenir ve parmağınızın üzerinden eklem seviyesinin altına kayar. Berrak veya ten rengi olanları bulabilirsiniz.
Zor kısım, atel çıkarılır ve parmak ucunun bükülmesine izin verilirse, tedavi baştan başlatılmalıdır. Bir Stack ateli genellikle dört ila sekiz hafta giyildiğinden, bu önemli bir zorluk olabilir! Ateli temizlemek için ateli çıkarırsanız, parmağınızın bükülmesine izin vermemeniz gerektiğine dikkat etmeniz gerekir.
Bir tokmak parmağına neden olan yaralanma akut fazda ağrılı olsa da, birkaç gün içinde şişlik tipik olarak düzelir ve ağrılı semptomlar büyük ölçüde çözülür. Bir atel takılıyken ve parmak ucu bükülmediğinde önemli bir rahatsızlık olmamalıdır. Aslında, ağrı eksikliği genellikle bir sorundur, çünkü bu yaralanan insanlar uygun tedavi ve splintleme teknikleri konusunda daha az dikkatli olurlar. Ağrı, yaralanma tamamen iyileşmeden uzun süre önce çözülür.
Ek tedavi gerektirebilecek bazı durumlar vardır. Çoğu tokmak parmağı tendonun kendisine zarar verir, ancak bazı durumlarda tendon parmak kemiğinden küçük bir kemik parçası alabilir. Parça yeterince büyükse, eklem problemlerinin gelişmesini önlemek için cerrahi tedavi gerekebilir.
Yaralanmanın dört ila altı haftadan uzun süre tedavi edilmediği durumlarda da cerrahi tedavi gerekebilir. Bu hastalarda, tendon hasarının cerrahi olarak düzeltilmesi gerekebilir. Eğer bir tokmak parmağı tedavi edilmezse, parmağın şekil bozukluğu kötüleşebilir. Bir tokmak parmağını tedavi edilmeyen hastalar, kuğu boynu deformasyonu adı verilen parmak eklemlerinde bir şekil bozukluğu geliştirebilir.
Parmağın kuğu boynu deformitesi, tedavi edilmemiş bir tokmak parmağı yaralanmasının ardından meydana gelir. Parmağın ucunu düzelten tendon geri çekildiğinden, parmağın ilk ekleminde etkili olan daha fazla kuvvet vardır. Bu anormal kuvvet, bu mafsalın zaman içinde deforme olmasına yol açan bir aşırı gerilme deformitesi yaratır. Bazen bir kuğu boynu deformitesi, önemli fonksiyonel sorunlara yol açmayan kozmetik bir konudur, diğer zamanlarda bir kuğu boynu deformitesi parmakların normal işlevini bozabilir. Daha ciddi deformasyonlara sahip kişiler için, bir kuğu boynu deformitesini düzeltmek için ameliyat gerekebilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Bir tokmak parmağı, tipik bir sıkışmış parmaktan daha fazlasıdır. Bu yaralanma meydana geldiğinde, parmağın ucunu düzelten tendon zarar görür. Uygun tedavi olmadan kalıcı deformite ortaya çıkabilir. Neyse ki, çoğu insan bu zedelenmeyi basit bir atelin uygun kullanımı ile iyileştirebilir. Bu yaralanmayı değerlendirmek ve doğru şekilde tedavi etmek, bir çekiç parmak yaralanmasından başarılı bir şekilde iyileşme için kritik öneme sahiptir. Uygun bir tedaviye sahip olmamak, parmağınızın kalıcı şekilde deforme olmasına yol açabilir.
Kendini Nasıl Mutlu Edebilirsin?
Yaşam tarzınıza, düşünce kalıplarınıza, stres seviyelerinize bakarak ve doğru yaşam hedeflerini belirleyerek kendinize nasıl daha mutlu olabileceğinizi öğrenin.
Freestyle Libre: Parmağını Diken Olmayan Bir Glikoz Ölçer
Freestyle Libre flaş glikoz izleme sistemi, diyabeti olan kişilerin, parmaklarını sıkmadan kan şekeri sonuçları almalarına olanak tanır.
Tween'in Mood Salıncaklarını Yönetmesine Nasıl Yardım Edebilirsin
Araların ruh halindeki değişime sahip olması normaldir, ancak aralarınızı olgunlaştırabilmesi için aralarınızı yönlendirmenize yardımcı olmanız gerekir. İşte nasıl.