Baş Ağrısı ve Hormonlar Arasındaki Bağlantı

Bazı insanlar için, baş ağrıları hormonlarıyla bağlantılıdır, yani vücutlarındaki hormonları etkileyen altta yatan sağlık koşulları, baş ağrıları için kaynak veya tetikleyicidir.

Tiroid Hormon ve Baş Ağrıları

Düşük düzeyde tiroid hormonu olan kişiler hipotiroid olarak kabul edilir. Tiroid bezi vücutta bir dizi metabolik sürece dahil olduğundan, hipotiroidizmin semptomları sayı ve şiddette değişkendir fakat kilo alımı, yorgunluk, kuru cilt ve kabızlık olabilir.

Ek olarak, hipotiroidili insanlar tiroid durumlarına bağlı baş ağrılarına da katlanabilirler. Bu baş ağrısı, başın etrafında bir bant gibi hissetmesi ve genellikle bir migren gibi zonklamadığı için gerilim baş ağrısına benzer. Hipotiroidizme atfedilen bir baş ağrısı da kalıcıdır, ancak tiroid seviyelerinin normale döndürülmesinden sonra iki ay içinde düzelir.

Östrojen ve Baş Ağrıları

Birçok kadın, menstruasyona başlamadan hemen önce östrojen düşüşüyle ​​tetiklenen migrenlere katlanır. Buna adet migren denir. Menstrüel migren semptomları, adet dışı bir migreni andırır, ancak genellikle daha yoğun ve tedaviye daha az dirençlidir.

Menstrüel migreni sık sık geçiren bir kadın için, doktoru, beş-altı günlük bir süre önce menstruasyondan birkaç gün önce başlayan uzun etkili bir triptan almayı önerebilir. Bu, migren atağının ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabilir. Kombine östrojen progesteron doğum kontrol hapları, özellikle sürekli haplar, bazı kadınlarda menstrüel migren önlenmesine yardımcı olabilir.

Stres Hormonu ve Baş Ağrıları

Stres büyük bir baş ağrısı tetikleyicidir ve bir kişinin yeni bir baş ağrısı bozukluğuna yol açmasına veya hali hazırda var olan baş ağrısının bozulmasına neden olabilir. Stres, aynı zamanda, epizodik baş ağrılarından kronik baş ağrılarına dönüşümü de tetikleyebilir. Stresin bir kişinin baş ağrısını nasıl etkilediği kesin olarak bilinmemekle birlikte, "stres hormonu" kortizolün rol oynaması muhtemeldir.

Kortizol, bir kişi stres yaşadığında, böbreküstü bezlerinin (iki böbreğinizin üzerine oturan küçük bezler) saldığı bir hormondur. Kortizolün, kalp hızını arttırmak ve bir kişinin kan şekerini yükseltmek gibi vücut üzerinde birtakım etkileri vardır. Aynı zamanda, bir kişinin sinir sistemi ile karmaşık bir etkileşimle baş ağrılarını tetikleyebilir.

Glikoz, İnsülin ve Baş Ağrıları

Yemekten geçmeyen veya çok fazla insülin alarak ortaya çıkabilen glukoz seviyelerindeki düşüş, hipoglisemi kaynaklı migreni tetikleyebilir.

Buna ek olarak, bazı insanlar glikoz seviyeleri çok düşük düşmese bile, yeme yemeyi bıraktıklarında baş ağrısı geliştirir ve buna oruç başağrısı denir. İlginçtir ki, bilim adamları oruç tutmanın baş ağrısının aslında düşük glikoz seviyelerinden değil, oruç tutmanın neden olduğu vücuttaki stres gibi başka bir süreçten kaynaklandığını düşünmemektedir.

Açlık başağrısı genelleştirilir, yani başın her yerinde hissedilir ve aynı zamanda tansiyon gibi baş ağrısına neden olmaz. Açlık baş ağrısının tedavisi yemek yiyor, ancak bir yemekten sonra çözülmesi 72 saat kadar sürüyor.

Ayrıca, özellikle aşırı kilolu veya obez kadınlarda, kronik migren ve insülin direnci arasında bir bağlantı olduğu görülmektedir. İnsülin direnci, bir insanın insülin ürettiği anlamına gelir, ancak kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi için uygun şekilde kullanılmaz ve bir kişiyi tip 2 diyabet gelişmesine önayar.

Migren ve insülin direnci arasındaki bağlantı açık değildir. İnsülin direnci olan kişilerin obez olma eğilimi gösterebilir, bu da vücutta iltihaplanmayı artırır. Bu inflamasyon daha sonra bir kişiyi migren ataklarına daha yatkın hale getirebilir - ve araştırma, fazla kilolu ve obez kadınların, normal kilolu (fakat daha uzun veya daha şiddetli migren olmayan) kadınlara göre daha sık migren ataklarına sahip olduklarını bulmuştur.

Bir kelime Çok iyi

Baş ağrılarınızın hormonlarınızla bağlantılı olduğunu düşünüyorsanız, lütfen doktorunuzla konuşun. İyi bir tıbbi öykü ve birkaç basit kan testi bunu sizin için halletmeye yardımcı olabilir.