CPAP Tedavisinin Ortak Yan Etkileri

Obstrüktif uyku apnesi tedavisinde kullanılan sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) nispeten güvenlidir, ancak birkaç yan etkisi vardır. En sık görülen şikayetler, maske arayüzünden gelen hava basıncı veya rahatsızlığı ile ilgilidir ve bu sorunlar, ayarlarınızda veya maskelerinizde bazı ayarlamalar yapılarak genellikle azaltılabilir.

CPAP, düşünülmesi gereken birden fazla değişken içeren reçete edilen bir tedavidir, bu nedenle bu değişiklikleri kendi başınıza yapmayın, aksi takdirde zararlı etkilerle karşılaşabilirsiniz.

CPAP Maskelerinden Hava Sızıntısı

Bugüne kadar, CPAP kullanımı ile ilişkili en yaygın şikayet hava kaçağıdır. Maske tam olarak uymuyorsa, özellikle uyurken pozisyonu değiştirdiğinizde, kenarların etrafında hava kaçabilir. Burun ve ağzı kapatanlar gibi daha büyük maskeler, sızıntılara daha yatkındır. Sızıntılar, verilen basıncı azaltarak tedavinizi bozabilir veya gürültülü olabilir ve yatak partnerinizi rahatsız edebilir.

Hava sızıntıları burun maskesi veya burun yastığı kullanılarak azaltılabilir. CPAP maskenizin takılmasıyla mücadele ediyorsanız, basınç ayarlarını değiştirmek bazen yardımcı olabilir.Çok fazla hava basıncı varsa, aşırı hava maskenin kenarlarına veya ağzından dışarı kaçar. Ayarları değiştirmeden önce bunu doktorunuzla tartışın.

CPAP'den Cilt İşaretleri veya Döküntüler

CPAP maskeniz cildinizde düzgün bir şekilde uymuyorsa, özellikle de burnunuzun köprüsünde, yaralara ve hatta ülsere yol açıyorsa, iz bırakabilir. Hassas deriye sahip insanlar, özellikle lateks içeren maskelerde, kızarıklık veya cilt tahrişi de gelişebilir. Maske gömlekleri, bariyer kremleri, maskeyi gevşetmek veya daha iyi takılan bir maske bu semptomları hafifletebilir.

CPAP'den Burun veya Ağızda Kuruluk

Burun veya ağrınızın kuruluğu sıklıkla sızıntıya eşlik eder. Bu burun kanamalarına yol açabilir veya diş etlerine ve dişlerine bile zarar verebilir. Ağzınız açılırsa, parşömen ağzına veya diline giden hava kaçabilir.

Burnunuz kuru ise, reçetesiz burun spreyi sprey yardımcı olabilir. Isıtılmış nemlendiriciyi ve ısıtılmış tüpü kullanmak burun ve ağrının kurumasını önleyebilir. Hem burnu hem de ağzını kapatan bir çene perdesi veya tam yüz maskesi kullanmak ağzınızın açılmasını engelleyebilir.

Rahatsızlık Soluma

Nefes alması kolay olsa da, CPAP terapisini ilk kullanmaya başladığınızda baskıya karşı nefes almayı zor bulabilirsiniz. Bu zamanla gelişebilir, ancak çaba da uykusuzluğa neden olabilir.

Bazı durumlarda, daha düşük bir ilk basınçtan ya da daha kolay ekshalasyona izin vermek için bir özellikten rampa yapmak yararlı olabilir. Genel olarak baskıları azaltmak gerekebilir. Nadir durumlarda, nefes almak için tek basıncın kullanıldığı iki seviyeli terapi ve nefes almak için daha düşük basınç kullanılması gerekebilir.

CPAP'den Hava Yutma veya Aerophagia

Birçok insan, aerophagia (kelimenin tam anlamıyla "hava yiyen") olarak adlandırılan hava yutma deneyimlidir. Uyanırsanız ve karnınız hava ile doluysa, bu durum aerofajiye bağlı olabilir. Semptomlar geğirme, osurma ve şişmeyi içerir. Hava yutma, çok yüksek CPAP basınçlarının bir işareti olabilir. Üst solunum yolunuza girmek yerine, aşırı hava yemek borusu aracılığıyla midenize girebilir. Azaltılmış basınçlar bunu önlemeye yardımcı olabilir. Aerophagia için diğer tedaviler arasında uyku kama yastıkları, mide ekşimesi ve GERD için kullanılan ilaçlar ve iki seviyeli terapi bulunur.

Merkezi Uyku Apnesi Gelişmekte

CPAP tedavisini kullandıktan sonra, bazı insanlar, merkezi uyku apnesi olarak nefes tutma karakteristiğini deneyimlemeye başlayabilirler. Eğer santral apneler, CPAP'a başlamadan önce solunum bozukluğunuzun çoğunu hesaba katmamışsa, ancak şimdi saatte beşten fazla olaya katkıda bulunuyorsa, karmaşık bir uyku apnesi olabilir.

Bu bazen zamanla düzelir ve sadece CPAP basıncını düşürerek hafifletilebilir. Bazen, tedavi, havanın hacminin ve hızının ihtiyaçlarınıza göre değişebilecek şekilde ayarlanabilen adaptif servo ventilasyon (ASV) terapisinde bir değişiklik gerektirebilir.

CPAP Kullanan Çocuklarda Yüz Büyüme Problemleri

CPAP kullanan çocuklar, maske yüzünün burun üzerindeki basıncıyla ilgili olarak orta yüzdeki büyüme problemlerini önlemek için izlenmelidir. Nazal yastıklar dahil yeni maske stilleri bu riski azaltabilir.

Klostrofobi

Bazı insanlar maske takarken kapalı veya kapalı hissederler. Bu genellikle zamanla çözülür, özellikle de maskeyi kullanmaya kademeli olarak ayarlamak için zaman ayırırsanız.

Yüksek ses

Gürültü, özellikle uyuduğunuz kişi için, uykuya müdahale edebilir. Halihazırda kullanılan cihazlar geçmişte kullanılanlardan çok daha sessiz olsa da, alışmak biraz zaman alabilir. Genel olarak, çoğu partner, obstrüktif uyku apnesi ile çok yaygın olan horlama gürültüsüne kıyasla CPAP'ın öngörülebilir gürültüsüne daha kolay uyum sağlayabilir.

Seks Sürücü

Bazı kişiler bir CPAP maskesinin kullanılmasının rahatsız edici olduğu konusunda şikayet edebilir ve bir veya her iki partner için seks hareketini engelleyebilir. Bu bir sorunsa, ne zaman kullanacağınıza ve maske hakkında olumsuz duygulardan nasıl kaçınacağınıza karar vermek için partnerinizle samimi bir tartışma yapmak en iyisidir.

CPAP Ayarını Ayarlama

Bazen, CPAP makinesinin basınçlarını obstrüktif uyku apne değişimi için risk faktörleriniz olarak ayarlamak gerekir.

Ağırlık değişir: Aşırı kilo, uyku apnesi riskine en çok katkıda bulunanlardan biridir. Beslenme ve egzersiz yoluyla vücut ağırlığınızın en az yüzde 10'unu kaybederseniz, hava yutma, maske sızıntısı veya baskıya karşı nefes almakta zorluk çekmeye başlayabilirsiniz. CPAP basıncınızı düşürmek yardımcı olabilir. Benzer şekilde, kilo alımı da CPAP basıncında bir değişiklik gerektirebilir.

Alerjiler: Çevresel alerjiniz varsa, ilaçlarla veya nazal spreylerle iyileştirilmiş tedavi, burun geçişindeki hava akışını iyileştirerek basınç gereksinimlerini azaltabilir.

Cerrahi: Tonsillektomi, nazal septoplasti ve yumuşak damak veya dil ameliyatı dahil olmak üzere cerrahi prosedürler, CPAP terapi gereksinimlerinizi değiştirebilir.

Madde kullanımı: Sigara içiyorsanız, horlama ve uyku apnesi daha şiddetli olabilir. Yatmadan önce alkol kullanımı, kas gevşemesine ve obstrüktif uyku apne semptomlarınızı kötüleştirmeye neden olabilir. Benzer şekilde, kas gevşeticiler ve benzodiazepinler gibi ilaçlar semptomlarınızı kötüleştirebilir. Bu maddelerin herhangi birini kullanmayı keserseniz, uyku apne riskiniz azalabilir ve baskı ihtiyaçlarınız da azaltılabilir.

DipHealth'den Bir Kelime

Neyse ki, CPAP terapisi ile ilgili deneyimi iyileştirmek ve yan etkilerini azaltmak için değişiklikler yapılabilir. Yan etkilerle karşılaşırsanız, uyku uzmanınız veya ekipman sağlayıcınız ile konuşun, sizin için çözümler önerebilecek olan kişiler. CPAP verilerinizi gözden geçirdikten sonra, basınç ayarlarınızı en iyi nasıl değiştireceğinize veya başka değişiklikler yapmaya karar verebilirsiniz.