Kol Ağrısı: Nedenleri, Tedavisi ve Doktor Ne Zaman Görülmeli
İçindekiler:
- Nedenler
- Aşırı Kullanım Koşulları
- Travmatik Koşullar
- Diğer Kol Ağrısı Kaynakları
- Doktora Ne Zaman Gidilir?
- Teşhis
- tedavi
- DipHealth'den Bir Kelime
Omuz ve kol ağrısı nedenleri nelerdir? (Eylül 2024)
Kol ağrısı genellikle omzun dış tarafında görülür ve bazen dirseğe doğru daha da yayılabilir. Kol ağrısı nedenleri arasında aşırı kullanım koşulları, travmatik yaralanmalar ve rahatsızlığa neden olabilecek diğer durumlar bulunur.
Nedenler
Kol ağrısının rahatsızlık nedenlerine göre kategorilere ayrılması yararlıdır. Kol ağrısını üç ana kategoriye ayıracağız: aşırı kullanım koşulları, travmatik yaralanmalar ve kola başka bir yerden seyahat eden ağrı.
Aşırı Kullanım Koşulları
Ağrının en yaygın nedeni omuz veya rotator manşet yırtıklarının etrafındaki tendinit veya bursittir. Rotator manşet tipik olarak omuz eklemi problemi olarak kabul edilirken, tendinit, bursit veya rotator manşetin yırtıkları ile yaşanan ağrı sıklıkla koldan aşağı hissedilir.
İnsanlar sıklıkla kol dışından derin bir ağrı hissinden şikayet ederler. Rotator manşet probleminin bir sonucu olarak ortaya çıkan ağrı, genellikle kolu yukarı kaldırırken görülür ve çoğu insan gece ağrıdan şikayet eder. Aslında, gece ağrı, özellikle de omuz tuhaf bir uyku pozisyonunda tutulduğunda, sizi uykudan uyandırmak için yeterince önemli olabilir.
Kol ağrısına neden olabilecek diğer aşırı kullanım koşulları arasında tenis dirseği vardır. Bu durum, dirsek ekleminin dışındaki tendonların tahriş sonucudur. Bu rahatsızlığın büyük kısmı kolun alt kısmında yaşanıyor.
Travmatik Koşullar
Kolda ağrıya neden olabilecek birkaç travmatik durum vardır. Omuz eklemi veya humerus kemiği etrafındaki kırıklar bir kol ağrısı kaynağıdır ve son zamanlarda düşme veya önemli bir yaralanma geçirmiş olan kişilerde göz önünde bulundurulmalıdır. Omuz çıkığı veya dirsek çıkığı ciddi kol ağrısına neden olabilir. Kas kasılmaları da yaralanma sonrası bir rahatsızlık kaynağı olabilir.
Diğer Kol Ağrısı Kaynakları
Koldaki ağrı, vücudun herhangi bir yerindeki koşullar nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bu "yayılan" semptomlara yol açabilir.Ağrı genellikle kolda görülürken, sorunun kaynağı vücudun başka bir yerinde olabilir.
Muhtemel yayılan semptomlarla ilgili en fazla anjina veya kalp krizinden kaynaklanmaktadır. Bazen kalp problemleri olan insanlar koldan yayılan acıyı yaşayabilir.
Yayılan bir başka ağrı kaynağı da servikal omurgada sıkışmış bir sinirin sonucudur. Fıtıklaşmış bir disk gibi sorunlar sinirlerde basıya neden olabilir, ağrıya, karıncalanmaya ve koldan yayılan uyuşmaya neden olabilir.
Son olarak, torasik çıkış sendromu olarak adlandırılan bir durum, omuz bölgesindeki kan damarlarının veya sinirlerin sıkışmasına neden olabilir ve ayrıca kolun ağrısına neden olabilir.
Doktora Ne Zaman Gidilir?
Kol ağrısının birçok nedeni bazı basit tedavilerle tedavi edilebilir, ancak acilen bir doktora görünmeniz gerektiğine dair işaretler vardır.
Daha alakalı bir kol ağrısı kaynağı belirtilerinden bazıları şunlardır:
- Göğsünüzde ağrı veya baskı, kalp krizi belirtileri
- Olası bir kırılma veya çıkık olduğunu gösteren ciddi ağrı veya deformasyona neden olan ani yaralanma
- Uygun basit tedavi adımları ile şiddetli ağrı gelişmez
- Ağrılı bölge çevresinde şişlik veya kızarıklığın giderilmesi
Teşhis
Kol ağrısı kaynağının teşhisini koymak en iyi şekilde öncelikle rahatsızlığın klinik öyküsünü dikkatlice alarak elde edilir. Bu, kaynağın kol içinden mi, yoksa vücudun herhangi bir yerinden mi geldiğini belirlemek için doktorunuza rehberlik edebilir.
Servikal omurganın, omuzun ve dirseğin fizik muayenesi problemin spesifik kaynağını belirlemeye yardımcı olabilir. Röntgen, MR, ultrason gibi görüntüleme çalışmaları ağrının kaynağını belirlemeye yardımcı olabilir.
Laboratuar çalışmaları veya EKG gibi diğer testlerin, özellikle durumun vücudun herhangi bir yerinden kola yayılan bir problem olduğu hissediyorsa tedaviyi yönlendirmede yardımcı olabileceği durumlar olabilir.
tedavi
Herhangi bir tıbbi durumda olduğu gibi, tedaviye soruna neden olan şartın yol göstermesi gerekir.
Kol ağrısının ciddi bir rahatsızlık veya yakın zamanda meydana gelen bir travmanın sonucu olduğu hissediliyorsa, bu durum dikkatli bir şekilde tıbbi bir uzman tarafından değerlendirilmeli ve tedavi edilmelidir.
Kol ağrısının daha yaygın aşırı kullanım nedenleri için bazı basit tedaviler şunlardır:
- Dinlenme: Kaldırma, itme veya çekmekten kaçınmak yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, askısı takmak destekleyici olabilir, aynı zamanda ekstremiteyi dinlendirmek için iyi bir hatırlatma olabilir.
- Buz uygulaması: Omuz ve kol bölgesine buz uygulanması iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve ayrıca ağrıyı hafifletebilir. Buz, etkilenen bölgede şişmeyi önlemede yardımcı olabilir.
- Anti-enflamatuar ilaçlar: Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, enflamasyonu azaltmada ve ağrıyı azaltmada etkilidir. Bu ilaçların olası yan etkileri olabilir ve doktorunuzun emri altında alınmalıdır.
- Fizik Tedavi: Kol ağrısına yol açan birçok durum omuz ve üst ekstremitenin zayıf mekaniğinin bir sonucudur. Düzenli olarak fiziksel aktivite sergileyen kaslı insanlar bile, eklemlerin anormal mekaniğinin bir sonucu olarak önemli kol ağrısı gelişebilir. Nitelikli bir fizyoterapistle çalışmak bu sorunları hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Kortizon enjeksiyonları: Kortizon enjeksiyonu, doğrudan problemin bulunduğu bölgeye verilen güçlü bir anti-enflamatuar ilaçtır. Faydası, kortizon enjeksiyonunun olası yan etkileri olmasına rağmen, doğrudan probleme önemli bir anti-enflamatuar ilaç sağlamaktır.
- Cerrahi: Ameliyat genellikle basit tedaviler yeterli rahatlama sağlayamadığında gerçekleştirilir. Bununla birlikte, rotator manşet yırtılmalarını onarmak, omuz etrafındaki iltihabı gidermek, kolun kırıklarını onarmak ve olası bir kol ağrısı kaynağı olan diğer koşulları tedavi etmek için ameliyat yapılabilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Koldaki ağrı, aşırı kullanım koşulları, travmatik yaralanmalar ve vücudun başka bir bölgesinden yayılan ağrı nedeniyle ortaya çıkabilir. İnsanların kollarında ağrı duymasının en yaygın nedeni omuz ekleminin aşırı kullanım koşullarındandır. Spesifik olarak, rotator manşet problemleri, kol ağrısı semptomlarına neden olmasıyla ünlüdür. Basit tedaviler kol ağrısını yönetmede sıklıkla etkili olmakla birlikte, tedavinin uygun kaynağa hedeflenebilmesi için sorunun nedeninin doğru tanımlanması önemlidir. Bilinen bir yaralanma olmadan kol ağrısı ani başlayan kişilerde göz önünde bulundurulması gereken, özellikle kalp problemleri gibi ciddi durumlar vardır.
Safra Kesesi Ağrısı: Nedenleri, Tedavisi ve Doktor Ne Zaman Görülmeli
Sağ üst karın bölgesindeki ağrı ile ilgilidir. Safra kesesi taşları genellikle suçludur, ancak başka potansiyeller de vardır. Tanı ve tedavi hakkında bilgi edinin.
Kasık Ağrısı: Nedenleri, Tedavisi ve Doktor Ne Zaman Görülmeli
Kasık ağrısı, kalça problemi veya fıtık ya da sıkışmış sinir gibi başka bir şeyden kaynaklanabilir. İşte yetişkinlerde kasık ağrısı nasıl teşhis ve tedavi edilir.
Böbrek Ağrısı: Nedenleri, Tedavisi ve Doktor Ne Zaman Görülmeli
Böbrek ağrısına, travma ve enfeksiyondan tıkanma ve kansere kadar her şey neden olabilir. Semptomların ne anlama geldiğini ve nasıl tedavi edilebileceğini öğrenin.