Genç Yetişkinlerde 10 Önde Gelen Ölüm Nedeni

Amerika Birleşik Devletleri'nde 15 ila 24 yaş arasındaki insanlardaki ölüm nedenleri ya büyük ölçüde önlenebilir ya da doğuştan gelir. Ne olursa olsun, çok fazla genç insan erken ölüyor. Bunlar, lise, kolejde veya işgücüne girdikleri yaştaki insanlar için en büyük ölüm nedenleridir. Her bir nedenin nasıl önlenebileceğini görün.

1

Kazalar

Kazalar 1524 yaş grubundaki insanlar arasında ölümlerin yüzde 41'ini oluşturmaktadır. Sadece motorlu taşıt kazaları, bu genç yetişkinlerin ölümlerinin neredeyse dörtte birini oluşturmaktadır. İyi haber şu ki, otomobiller daha güvenli hale geldikçe, son yıllarda motorlu taşıt ölüm oranı azalmaktadır. Kendinizi korumak için emniyet kemerinizi takın, savunmasız sürün ve kazalara yol açabilecek riskli davranışlardan kaçının.

2

İntihar

İntihar bu yaş grubundaki insanlar arasında ölümlerin yüzde 18'ini oluşturur. Ne yazık ki, intihar eden insanların çoğu, çaresiz bir duygu durumundan tek çıkış yolu gibi hissetmektedir.

Ancak, intihar düşünceleri olan insanlar için birçok kaynak var. Depresyon ya da diğer zihinsel sağlık sorunlarınız varsa, yardım isteyin. Konuşma terapisi ve ilaçlarla hayatın yaşamaya değer olduğunu görebilirsiniz. Aslında intihar girişiminde bulunan çoğu kişi pişman olduklarını söylüyor. Golden Gate Köprüsü'nden atlayan bir intihar girişiminden kurtulan 29 kişi ile yapılan röportajlar, atladıkları an karardan pişman olduklarını söylediler.

Siz ya da tanıdığınız biri kriz durumundaysa, 1-800-273-TALK (8255) 'i hemen arayın. Bu ücretsiz telefon hattı 24 saat açıktır.

3

Cinayet

15 ila 24 yaş arasındaki insanlar arasındaki ölümlerin yüzde onaltı, cinayete bağlı. 2015 yılında ABD'deki tüm yaş gruplarındaki insanlara yönelik tüm cinayetlerin yüzde 87'si ateşli silahlarla gerçekleştirildi ve silahlı şiddet kentsel ve yoksul toplumlarda daha yaygındı.

Ne yazık ki, yaşadığınız yeri veya başkalarının ne yaptığını mutlaka kontrol edemezsiniz. Ancak, tehlikeli ve çatışma durumlarından kaçınarak ve aile içi şiddete yardım ederek kendinizi korumak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz.

4

Uyuşturucu ve alkol

Bu yaş grubundaki ölümlerin yüzde on beşi uyuşturucu ya da alkol tarafından tetiklenmiştir. Uyuşturucu ve alkolün kötüye kullanılması, yetişkinliğe geçiş ritüeli olabilir, ancak risklidir. Doz aşımı şansının yanı sıra, riskli cinsel davranışları ve HIV ve diğer cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşma olasılığını da büyük ölçüde artırır. Uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımının önlenmesi, birçok programın odak noktası olup, her ikisi de ebeveynlerin bu konuları çocuklarıyla ve meslektaşlarıyla birbirlerini etkilemek için bu konuları tartışmaya teşvik etmeyi amaçlamaktadır.

5

Kanser

Kanser ölümleri 15 ila 24 yaş grubundaki ölümlerin yüzde 5'ini oluşturmaktadır. Ne yazık ki, kanseri önlemek için kanıtlanmış bir yol yoktur ve bu yüzdesi önlenebilir olmayan birçok çocukluk kanseri içerir.

6

Kalp hastalığı

15 ila 24 yaşlarında ölen kişilerin yüzde üçü kalp hastalığından ölüyor. Egzersiz ve sağlıklı bir diyet, kalp hastalığını önlemeye ve tersine çevirmeye yardımcı olabilir, ancak kalp hastalığından ölen pek çok genç onunla doğmuştur.

7

Doğuştan Koşullar

Konjenital hastalıklar, bazıları kistik fibroz veya anne tarafından bulaşan HIV gibi ebeveynlerden miras alınan bu yaş grubundaki ölümlerin yüzde 1.5'ini oluşturur. Sağlıklı bir hamilelik, bu koşulların çoğunun önlenmesine yardımcı olabilir.

8

Kronik Alt Solunum Hastalığı

Kronik alt solunum yolu hastalığı bu yaş grubundaki ölümlerin yüzde 0.7'sini oluşturmaktadır. Sigara içmemek ya da sigarayı bırakmakla riskinizi azaltın.

9

inme

Çoğu insan inme sadece yaşlı yetişkinlerde meydana geldiğini düşünürken, herhangi bir yaşta herhangi bir kimsede meydana gelebilir. İnme, 15 ila 24 yaş arasındaki insanlardaki ölümlerin yüzde 0.6'sından sorumludur.

Egzersiz, sigara içmeme ve sağlıklı bir diyete sahip olmak inmeyi önlemeye yardımcı olabilir. Ancak, inme nedenleri, hatta çok sağlıklı kişilerde bile, çoğu zaman tanımlanamaz.

10

Grip ve Pnömoni

Gebe veya yirmili yaşların başındaysanız, grip ya da zatürrelerin çok tehlikeli olduğunu düşünmüyorsunuz, ancak 15-24 yaş grubundaki ölümlerin yüzde 0.6'sı grip ve pnömoniye atfedilebilir - yılda 184 ölüm. Bu sayı, salgın gribi olan bir yılda dramatik olarak yükselebilir.

Her yıl bir grip aşısı yapın ve ellerinizi düzenli olarak yıkayın. Hastalığınız veya başka sebeplerden dolayı bağışıklık sisteminiz uzlaşmışsa, almanız gereken ekstra önlemler konusunda doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.