7 Aile Terapisti Tüm Ebeveynler İçin Diledi
İçindekiler:
- 1. Küçük Ebeveynlik Bozuklukları Çocuğunuzu Yaşam İçin Yaramaz
- 2. Doktorlar Bilginin Zenginliği Olabilir
- 3. Yardım Alma Mutlak İlaçlar Olmaz
- 4. Yardım İsteme Zayıflık Değildir
- 5. Çocuğunuzun Okulunda Terapi Hakkında Bilmeniz Gerekmiyor
- 6. Tedavide Ebeveyn Tutulması Önemlidir
- 7. Çeşitli Sorunlardan Kaynaklanan Davranış Sorunları
Bir Terapist Olarak 32 Yaşımda Hayattan Öğrendiğim 3 Şey (Eylül 2024)
Bir çocuğun davranışını yönetmede yardım istemek, ebeveynlerin yapabileceği en cesur şeylerden biridir. “Çocuğumun davranışıyla ilgili ne yapacağımı bilemiyorum” diyerek itiraf etmek korkutucu bir şey. Ancak, çoğu davranış bozuklukları ve zihinsel sağlık sorunları tedavi edilebilir.
İşte terapistlerin tüm ebeveynlerin bilmesini istediği yedi şey var:
1. Küçük Ebeveynlik Bozuklukları Çocuğunuzu Yaşam İçin Yaramaz
Bazen anne babalar hatalarının bir çocuğu ömür boyu kalıcı bir şekilde yayacağından endişe duyarlar. Yaşam boyu sonuçlara yol açabilecek bazı ebeveynlik sorunları olsa da, çoğu küçük hata oldukça zararsızdır.
Aslında, küçük ebeveynlik hatalarınızın çocuğunuzun direnç oluşturmasına yardımcı olduğunu gösteren araştırmalar bile var.Bir sözle takip edemediğinizde veya geçici olarak birkaç kuralı uygulamaya devam etmediğinizde, çocuğunuz başkalarının hatalarını daha etkin bir şekilde nasıl ele alacağını öğrenebilir.
2. Doktorlar Bilginin Zenginliği Olabilir
Ebeveynler genellikle, bir çocuğun fiziksel sağlığından başka bir şey hakkında doktorlarla konuşmakta tereddüt ederler. Ancak, çocuğunuzun ruh hali veya davranışlarıyla ilgili endişeleriniz varsa, bu endişeleri çocuğunuzun çocuk doktorlarıyla tartışmanız önemlidir. Doktorlar, çocuğunuzun gelişimsel, davranışsal veya zihinsel sağlık sorunları için daha fazla değerlendirmeye ihtiyaç duyup duymadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
3. Yardım Alma Mutlak İlaçlar Olmaz
Bazen ebeveynler çocuklarının ilaç verilebilir endişe ettiği bir çocuğun davranış sorunları veya duygudurum sorunları için yardım aramaya tereddütlü. İlaç tedavisi DEHB gibi konularda bir tedavi şekli olabilirken, başka birçok tedavi seçeneği de bulunmaktadır. Oyun terapisi, bilişsel-davranışçı terapi ve ebeveyn eğitimi sadece çocuğunuzun konular ilaçsız ele alınabileceğini yollardan birkaçıdır.
Nihayetinde, ilacın çocuğunuz için en iyisi olup olmadığına karar vermek size kalmıştır. Bir doktor ya da psikiyatrist çocuğunuzun ilaçlarını denemek önerir bile, ebeveynler bu ilaç vermek isteyip istemediğinize dair son söz olsun.
4. Yardım İsteme Zayıflık Değildir
Yardım istemek cesaret ister ve kesinlikle bir zayıflık işareti değildir. Bunun yerine, çocuğunuz için en iyisini istediğinizin açık bir işareti. Çocuğunuzun bir öğrenme engeli olup olmadığını belirlemek için bir değerlendirme arıyorsanız ya da çocuğunuzun öfke kusurlarına hitap etmek için bir ebeveynlik sınıfına kaydolursanız, destek alma isteğiniz çocuğunuzun en büyük potansiyeline ulaşma isteğinizi gösterir..
5. Çocuğunuzun Okulunda Terapi Hakkında Bilmeniz Gerekmiyor
Ebeveynler ve çocuklar gizli tedavi hakkına sahiptir. Çocuğunuzun bir terapistle görüşmesi durumunda okulun mutlaka bilmesi gerekmez. Bir terapistin okulu anlatmasını tavsiye ettiği zamanlar olabilir, bu nedenle çocuğunuzun öğretmeni tedavi planlama çabalarına yardımcı olabilir, ancak velileri, okulu dahil edip etmeme konusundaki kararını vermek zorundadır.
6. Tedavide Ebeveyn Tutulması Önemlidir
Ebeveynler davranış problemlerini ele almada aktif rol oynarlar. Örneğin, haftalık terapi seansları sırasında çocuk öfke yönetimi becerilerini öğretmek yerine, ebeveynlere çocuğa nasıl rehberlik yapılacağını öğretmek genellikle daha etkilidir. Ebeveynler çocuklarla haftada bir saat daha terapistten daha fazla olduğundan, ebeveyn eğitimi genellikle tercih edilen tedavi yöntemidir. Bazen bu, boşanmış ebeveynler, üvey ebeveynler ve diğer bakıcıların bir çocuğa yardım etmek için birlikte çalışması gerektiği anlamına gelir.
7. Çeşitli Sorunlardan Kaynaklanan Davranış Sorunları
Çocuğunuzun davranış sorunları, kötü bir ebeveyn olduğunuz anlamına gelmez. Davranış sorunları, altta yatan davranış bozuklukları ve engellerden geçmiş travmaya ve uyku sorunlarına kadar çeşitli sorunlardan kaynaklanabilir. Ebeveyn eğitim programları, ebeveynlerin bir çocuğun ihtiyaçlarını karşılamada daha etkili olabilecek alternatif disiplin stratejilerini tanımasına yardımcı olmada sıklıkla etkili olabilir.
Alışveriş Merkezi Yürüyüşü, Yürüyüş Yapan Yürüyüş İçin Harika
Alışveriş merkezi yürüyüşü, her türlü havada hareket etmenin harika bir yoludur. Yürüme egzersizinizi rahatça yapabilmeniz için neden erken alışveriş merkezine gitmeniz gerektiğini görün.
Anaokulu Öğretmenleri, Ebeveynlerin Bazı Şeyleri Diledi
Anaokulu öğretmenlerinin, ebeveynlerin çocuklarının okula başlamadan önce bilmelerini istedikleri birçok şey vardır. Daha fazla bilgi edin.
Aile Gezisi Öncesinde Ebeveynler İçin Sağlık Önerileri
Bir sonraki seyahatinizden önce, çocuklarınızın hasta olma riskini azaltmak için hangi aşı ve ilaçları kullanmaları gerektiği gibi seyahat sağlık ipuçlarını alın.