Kilo Vermenin Şaşırtıcı Sebepleri
İçindekiler:
"Hep o beni dövdü, bir kere de ben dövdüm" (Eylül 2024)
Kilolarınız arttıkça kilo aldığınız zaman kilo alımının artmasına neden olur. İşte kilo almanın altında yatan nedenlerden bazıları şöyle:
Hipotiroidi
Tiroid hormon eksikliği metabolizmayı yavaşlatabilir, bu da yağ kazanımından ve su tutulumundan elde edilen kilo artışına neden olabilir.
Hipotiroidizmin semptomları arasında yorgunluk, uyuşukluk, yüzün ya da göz çevresinin şişmesi, kuru, kaba deri, terlemenin azalması, zayıf bellek, yavaş konuşma ve boğuk ses, halsizlik, soğuk ve baş ağrısına karşı hoşgörüsüzlük sayılabilir.
Cushing sendromu
Cushing sendromu, hormon kortizolün fazlalığından kaynaklanan bir bozukluktur. Yağ yüz, karın ve üst sırtta birikir, genellikle bir "ay" yüzü ve "manda kamburu" karakteristiği üretir. Kollar ve bacaklar genellikle ince kalır.
Cushing sendromu diğer belirtileri kas kaybı ve zayıflık, ince deri, zayıf yara iyileşmesi, kolay morarma, karın üzerinde mor "streç işaretleri", adet düzensizlikleri, yüksek tansiyon, glukoz intoleransı ve kadınlarda saç dökülmesi.
ilaç
Hormon replasman tedavisi ve östrojen içeren oral kontraseptifler sıvı tutulmasına ve iştahın artmasına neden olabilir. Kilo alımına neden olabilecek diğer ilaçlar nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), antidepresanlar ve diyabet ilaçlarıdır.
Polikistik Over Sendromu
Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 5 milyon üreme çağındaki kadını etkileyen polikistik yumurtalık sendromu (PCOS), kilo alımı, gebe kalma zorluğu, düzensiz veya yokluk dönemleri, akne, saç derisi kılları, yumurtalık kistleri ve aşırı saçlar ile sonuçlanan bir durumdur. yüz ve vücutta büyüme.
Menopozda Hormonal Değişimler
Orta yaş sırasında östrojen düşüşü, kadınların karın ve kalça çevresinde kilo alımına neden olabilir.
Menstrüasyonla İlişkili Ağırlık Kazancı
Bazı kadınlar, adet dönemi boyunca şişkinlik ve sıvı tutulumu yaşayabilir.
Sıvı Tutma
Kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı gibi durumlar, gözlerde, ellerde, ayaklarda, yüz, karın ve / veya kollarda ve bacaklarda şişme olarak görülebilen sıvı tutulmasına (ödem olarak da bilinir) neden olabilir.
Şeker hastalığı
Kötü şekilde kontrol edilen diyabetli insanlar kilo alabilirler çünkü vücutları yiyeceği enerjiye uygun şekilde dönüştüremez.
Gıda Alerjileri ve Duyarlılıkları
Alerjik olduğunuz besinleri yemek iltihapla sonuçlanabilir ve kilo almanıza neden olabilir. Kazanılan ağırlığın çoğu, iltihaptan ve belli hormonların salınmasından kaynaklanan sıvı tutulmasıdır.
Diğer nedenleri
Yukarıdaki koşulların yanı sıra, birinin kilo alması veya şişkin hissetmesinin başka nedenleri vardır, örneğin:
- Stres
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS), gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH), ülserler, kabızlık, ince bağırsak bakteriyel aşırı büyüme (SIBO) gibi sindirim koşulları
- Kanser - ör. Yumurtalık kanseri
- Gebelik
Alt çizgi
Kilo artışı da dahil olmak üzere vücudunuzdaki beklenmeyen herhangi bir değişiklik, sağlık uzmanınız tarafından kontrol edilmelidir. Sahip olabileceğiniz diğer belirtileri not edin ve bakım sağlayıcınız kilo alımından sorumlu temel bir durum olup olmadığını görmek için testler yapabilir.
Nefes almakta zorluk çekiyorsanız, nefes darlığı, kalp çarpıntısı, görme değişimleri, şişmiş ayaklar, ateş, görme değişiklikleri veya diğer belirtiler varsa veya kilo alımı hızlıysa, hemen tıbbi yardım almayı unutmayın.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler? Makale Kaynakları- Bouchier IAD, Ellis H, Fleming PR, eds. Fransızca'nın Diferansiyel Tanı İndeksi. 13. baskı. Woburn, MA. Butterworth Heinemann, 1996.
- Satıcı RH. Ortak Şikayetlerin Ayırıcı Tanısı. 4. baskı. Philadelphia, PA. W.B. Saunders Şirketi, 2000.
Kilo Vermenin Yararları
Kilo vermek için önemli faydalar vardır. Kilo vermenin, zayıflamamanız gereken bir sebep de dahil olmak üzere birçok şeyi öğrenebileceği şeyler hakkında bilgi edinin.
Haftada 2 Kilo Vermenin 10 Basit Yolu
Hedef kilonuza ulaşana kadar her hafta 1-2 kilo vermek için bu yaratıcı ve basit çözümlerden birini kullanın.
Isagenix Diyeti Kilo Vermenin Etkili Bir Yolu mu?
Isagenix, kalorileri kısıtlayan ve ek beslenmeyi destekleyen popüler bir diyet. Ürün inanılmaz sağlık iddiaları veriyor ama doğru mu?