Kronik Yorgunluk Sendromu ve Mitokondriyal Disfonksiyon
Geçirgen Bağırsak ve 5 Bağırsak Tipi - Sizinki Hangisi veya Hangileri (Aralık 2024)
Mitokondriyal disfonksiyon, kronik yorgunluk sendromunun altında yatan bir mekanizma olarak gittikçe daha fazla dikkat çekmektedir. Dr.Bu teorinin erken bir savunucusu olan ve buna dayanan bir tedavi protokolüne sahip olan İngiltere doktoru Sarah Myhill, mümkün olan bir tanı testine işaret eden mitokondriyal disfonksiyon üzerine bir çalışma yayınladı.
Mitokondri nedir?
Mitokondri, diğer şeylerin yanı sıra besin maddelerini enerjiye dönüştüren özelleşmiş hücrelerdir. Bu enerji, hücrelerinizin vücudunuzdaki pek çok işini gerçekleştirmesini sağlar - ya da mitokondriyal disfonksiyonunuz varsa, bu enerji üretilmez. önlenmesi Hücrelerin işlerini düzgün yapmaktan.
Önerilen Tanı Testi
Bu yazıda ele alınan test "ATP profili" dir. Bu, vücudun birincil enerji formu olan ATP (adenosin trifosfat) ve ATP yapmak için mitokondrilerin kullandığı ADP (adenosin difosfat) gibi çeşitli düzeylerde görülen bir kan testidir. Myhill'in makalesi sonuçların açık olduğunu söylüyor - disfonksiyon ne kadar şiddetli olursa, belirtiler o kadar şiddetli oluyor. Ayrıca testin stres / psikolojik faktörler ve hücresel disfonksiyonu olan kişilerde yorgunluk yaşayan insanlar arasında ayrım yapabileceğini de belirtmektedir.
Tüm bunlar oldukça heyecan verici geliyor, fakat bu, şu anda dışarı atıp atlatabileceğiniz bir test değil (muhtemelen çok fazla aceleniz var!) Bu araştırma erken aşamalarda ve onaylanması, yeniden doğrulanması ve yeniden Tıbbi topluluk tarafından kabul edilmeden önce teyit edilmiştir. En iyi senaryo, bu testin yaygın olarak kullanılabilmesi için yıllar sürecek. Ancak bu, bilgiyi şu anda bizim yararımıza kullanamayacağımız anlamına gelmez.
Mitokondriyal Disfonksiyon Tedavisi
Myhill'in mitokondriyal disfonksiyonu tedavi etme önerileri, çoğu çoğumuza aşina olan bir dizi takviyedir:
- CoQ10
- L-Karnitin
- D-riboz
- Magnezyum
- Niasinamid (Vitamin B3)
Önerdiği bazı dozlar normal aralığın dışındadır, bu nedenle doktorunuza ve eczacınıza danışınız ve bu (veya başka bir) tedavi rejimine başlamadan önce yüksek dozlarla ilişkili riskleri bilin.
Diğer doktorlar mitokondriyal problemleri düzeltmek için B2 vitamini (riboflavin) ve hareket ve beceri düzeyini iyileştirmek için fizik tedavi önermektedir.
Fibromiyalji ve Kronik Yorgunluk Sendromu için Çigong
Qigong ile ilgili çalışmaların neler olduğunu ve fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu için etkili bir tedavi olup olmadığını görün.
Kronik Yorgunluk Sendromu için CBD Yağı
CBD yağı tedavisi için ME / CFS konusunda çok fazla hipe duyuyorsunuz, fakat gerçek nedir? Bilimin neyi söylediğini görün ve CBD'nin yasal statüsü hakkında bilgi edinin.
Kronik Yorgunluk ve Kronik Yorgunluk Sendromu
Kronik yorgunluk sendromu aşırı ve kalıcı yorgunluğun bir durumudur. Sendrom ve semptom arasındaki farkı öğrenin.