Güçlü Bir Ebeveyn Nasıl Olmalı?

Güçlü bekar ebeveynler sürekli olarak kendi ihtiyaçlarını feda ederler ve çocuklarını önce koymak isterler.Ancak, daha yüksek önceliğe sahip bir arka koltuğa sahip olmaktan ziyade, başarılı bir solo ebeveyn olmak daha var.

İşte kendi hayatınızda bazı temel alışkanlıkları ve düşünme kalıplarını nasıl geliştirebileceğinize bir bakış.

Net Hedefleri Ayarla

Kendiniz ve çocuklarınız için ne istediğinizi aklınızda net bir resme sahip olmak önemlidir. Burada güçlü bir bekar ebeveyn olmanız gereken mahk conmiyet, kararlılık ve bağlılık gelmektedir.

Peki, kendiniz ve aileniz için koymanız gereken bu hedefler neler? Şu an bulunduğunuz yere bağlı olarak, uzun vadede hedefler yaratmaktan daha kolay çıkmak için sabah rutini yaratmak gibi basit hedeflerden gamutu çalıştırıyorlar - okula geri dönmek, aileye yakın olmak gibi Paranızı daha etkili bir şekilde yönetmek veya eski ebeveyninizle ortak ebeveyn ilişkinizi geliştirmek.

İyi Organize Olun

Kimse fiziksel velayetini paylaşan tek ebeveynleri çalışmaktan daha fazla uğraşmıyor. Yönetmek için kendi programınız ve çocuklarınızın düzenli rutinleri, ev ödevi ve daha sonra müşterek gözetim programlarını yönetme ile birlikte gelen tüm ambalajlama ve nakliye.

Organize olmak için Google Takvim veya Cozi gibi çevrimiçi bir takvim sistemini kullanmayı deneyin. Bu araçların her ikisi de takvim oluşturmanıza, etkinlikleri tekrar etmenize ve takvimleri aileniz ve aileniz gibi aile üyeleriyle paylaşmanıza olanak tanır. Kullanarak rahatladığınızda, okul etkinliği ve çocuklarınızın spor programları gibi, geldikleri anda takvime yeni öğeler ekleme alışkanlığına girin.

Ortak ebeveynler için en önemli avantajlardan biri, paylaşılan bir çevrimiçi takvim, eski bir takvim geldiğinde, takviminizi kontrol etmek ve güncel kalmak için arama sorumluluğunuz, metin veya e-posta adresinize gönderilmesinin eski sorumluluğunuz olduğu anlamına gelir. Ve çocuklar için büyük bir fayda, ikisinin de etkinliklerinin çoğunda olmanızdır, çünkü neler olduğu ve ne zaman olduğu hakkında ayrıntıları paylaşmak çok daha kolaylaşır.

Esnek ol

Ne kadar organize olursanız olun, hala yanlış giden ya da planladığınızdan farklı bir şekilde ortaya çıkan şeyler olacak. Bu olduğunda, yaratıcı olun ve alternatif çözümler arayın. Bir toplantı nedeniyle çocuğunuzu zamanında bakımdan zamanında almak için okula gidemez misiniz? Bir komşu gibi güvendiğiniz bir yedek çocuk bakım sağlayıcısını arayın. Gelecek ay sizinle birlikte hafta sonlarını değiştirmeyi mi isteyin?

Sizin ve çocuklar için uygulanabilir olduğu sürece, esnek olmaya çalışın ve değişikliklere izin verin - beklenmedik bir iş seyahati sizi bir fırsattan vazgeçmeye zorladığında, aynı nezaket ve esnekliği size sunacağı beklentisiyle. (Bazen, bir isteğin lütufla cevap vermesinin basit bir eylemi, aranızda yeni bir karşılıklı esneklik paterni başlatmak için ihtiyacınız olan her şeydir.)

… Yine de Firma

Güçlü bekar ebeveynler, çocuklarına, ne demek istediklerini ve söylediklerini kastettiklerini kesinlikle göstermeleri gerektiğini biliyorlar. Bu, fikrinizi asla değiştiremeyeceğiniz anlamına gelmez! Fakat çocuklarınızı disiplin altına aldığınızda veya yanlış davranış için yaşa uygun sonuçları verdiğinizde, bunu güvenle yapmanız gerekir.

Bunun bir sonucu olarak, yanlış davranışların veya kötü bir tutumun 'fark edilmeden' geçmesine ve daha sonra çocuklarınızın değişiklik yapmasını beklemesine izin vermekten çok daha kolaydır. Ve bu anlarda, çocuklarınızın yaptığı bir şeye yanıt olarak ne yapacağınızdan emin değilseniz, bir sonraki ipucu kontrol edin ve bir arkadaşınıza telefon edin.

Ne Zaman Bağımsız Olduğunu ve Başkalarına Ne Zaman Güveneceğini Bilin

Bu bir biggie. Tek bir ebeveyn olarak, muhtemelen gereklilik veya tercihten bağımsız olarak bağımsız olmak için kullanılırsınız. Ancak güçlü tek ebeveynler, tek başına gitmeniz gereken zamanların olduğunu bilirler ve gün boyunca ilerlemek için kendinizi başkalarıyla çevrelemeniz gereken zamanlar vardır.

Bu tavsiyeyi alın: ağınıza dokunun. İhtiyacınız olduğunda destek ve cesaret vermenin kimsenin olmadığını düşünmek cazip olabilir. Ama şansın, hissettiğin kadar yalnız değilsin. Etrafa iyi bakın ve ilişkilere yatırım yapmak için yeni fırsatları ortaya çıkarın. İş arkadaşlarınızdan komşulara ve eski arkadaşlara, orada işinize girmek için bir destek ağı var.

Kendine inan

Bu, bekar bir ebeveyn olarak yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Durumunuz mükemmel olmayabilir, ama yeterlisin. Önceki aylara ve yıllara (veya yeni tek ebeveynliyseniz, günlere ve haftalara) bakın. Şimdiye kadar başarmış ve başarıyla sürdüğünüz her şey için kendinize 'sahne' verin. Bu yolculuğa başladığınız günlerden ne olduğunuzu ve bugün ne kadar güçlü olduğunuzu kabul edin.

Ve ikna olmuyorsan, bir günlük tut ve bir spiral defterde olsa bile yazmaya başla! Sadece neler olup bittiğini düşünmeye başlıyorsun, onunla nasıl başa çıkabiliyorsun, ve yol boyunca senin hakkında ne fark ettin. Kendi kişisel gelişiminiz için bir doküman olarak düşünün. Bir daha ne zaman geldiğinizi merak ettiğinizde, geriye bakıp not defterinizde görebileceksiniz.

Bu Hardships'in Geçici Olduğunu Bilin

Güçlü bekar ebeveynlerin bakış açısı var. Şu anda en zor olanı, şu andan itibaren bir ayla başlayacağınız en büyük şey - ya da bundan bir hafta sonra bile - mümkün olmadığını görebiliyorlar.

İçinde bulunduğunuz şeylere biraz bağlam koymak için, "şimdilik" ifadesini kendi kelime hazinesine ekleyin. Çocuğunuzun velayetinin eski halleriyle çatışmaya mı karıştın? Şimdilik -Çünkü bir çözünürlük geliyor. Dört yaşındaki kızın sakat ve whiny olduğunu mu hayal kırıklığına uğrattın? Şimdilik.

Bol sevginizi paylaşmaya devam edin ve onun güveni artacaktır.Mevcut mücadelelerinizin geçici olduğunu anladığınızda, uzun vadeyi görmene izin veriyorsun. Ve burada geleceğinizin sahip olduğu tüm umut ve sevinçleri görmeye başlayacaksınız.

Geri ver

Son olarak, güçlü tek ebeveynler, yıllar boyunca ürettikleri her türlü güç ve güveni kazandıklarını biliyorlar ve başkalarının yararlanabileceği şekilde yolculuklarını paylaşma konusunda cömert davranıyorlar.

Bölgenizde tek bir ebeveyn destek grubu kurmayı düşünün, böylece diğer bekar ebeveynler daha kolay destek, cesaret ve dostluk bulabilirler. Çocuklarınızın okuluna ev sahipliği yapıyor olun ya da ayda bir yerel bir kahve dükkanında buluşuyor olun, kasabanızdaki kaç bekar annenin ve babanın katılacağına şaşıracaksınız!

Güçlü bekar ebeveynler bu işin hiçbir şekilde kolay olmadığını biliyorlar. Ama aynı zamanda, çocuklarınızı tek bir anne ya da baba olarak yetiştirmenin içsel değeri ve ayrıcalığını da kabul ediyorlar. Gününüzün ilerisinde olacaksınız - size söz veriyoruz - kendinizi koruduğunuz zaman, kendinizi daha önce endişeli ve emin hissetmeden bıraktığınız bir anda hissettiğinizden ne kadar emin olduğunuza şaşırarak.

Bu yolculukta nerede olursanız olun, yaptığınız işin önemli olduğunu ve her geçen yıl bir başka güven ve güç ölçüsü kazanacağınızı bilin. Çok geçmeden, uzunca bir süredir başkalarının neler gördüğünü göreceksiniz: siz rock!