Hamileliğiniz hakkında Görüşlerinizle Neler Deyin?

Hamilelik, bir kadının hayatındaki tüm yaşamı değiştiği zamandaki zamandır. Vücudu sadece çok kısa bir sürede çok fazla değişiklik yaşamakla kalmaz, aynı zamanda hayatının asla aynı olmayacağının farkına varmaya başlar.

Bu nedenle, çok sayıda anne, yeteneklerini bir ebeveyn olarak sorgulayabilir ya da aldıklarına sahip olup olmadıklarını merak etmeye başlayabilirler. Bu, özellikle de anne sütü ve bez bebek bezlerinden, ne yiyeceğine ve evde kalmaları gerekip gerekmediğine dair fikir, bilgi ve önerilerle bombardımana tutulursa, yüksek düzeyde kaygı yaratabilir.

Sonuç olarak, bazen iyi niyetli olsa da, başkalarının düşünmeden doping ettiği istenmeyen gebelik tavsiyelerinin, bir annenin baş döndürmesi için başlaması şaşırtıcı değildir. Kendinizi bu durumda sık sık bulursanız, yalnız olmadığınıza emin olabilirsiniz. Her hamile kadın, hamileliğinde en az bir kez istenmeyen tavsiye aldı.

Kişiler Neden Önerileri Paylaşır?

Şüphesiz, aldığınız tavsiye barajını görmezden gelmek zordur, özellikle de sözlerinde bir yargılama ya da titizlik varsa. Ve anne-sarılmanın bir spor haline geldiği internet çağında, hamile bir anne genellikle tarayıcısını açar açmaz ipuçları ve eğilimlerle bombardımana tutulur. Destekleyici bir aile ve arkadaş topluluğu tarafından kuşatılmak yerine, kadınlar artık ne yapmaları ve ne yapmamaları gerektiğine dair ipuçları sunan bir sesler içinde boğuluyorlar.

Sanki insanlar bazen bu çıkıntılı göbeğe bağlı hisleri olan bir kişi olduğunu unuturlarmış gibi.İnsanlar, annenin annesinin ağırlığı, boyutu ve şeklinden bebeğinin cinsiyetine kadar her şey hakkında yorum yapma haklarının olduğunu düşünüyor. Ayrıca, güldürmek, şaka yapmak ve tamamen uygunsuz sorular sormanın kesinlikle kabul edilebilir olduğunu düşünüyorlar. Tüm bunlarla uğraşmanın anahtarı, her şeyin nereden geldiğini hatırlatmaktır.

Birçok doktor, kadınların hamilelik sırasında dönüştürücü bir şey yaşadıklarına inanırlar ve daha önce de olsa, bu süreç boyunca diğer kadınlara yardım etmek için yaptıkları işin kendileri olduğunu düşünürler. Amaçları, birilerinin onlara hamilelik, doğum ve yenidoğanlar hakkında anlattıkları her şeyi paylaşmaktır.

Ek olarak, birçok insan hamilelik heyecan verici olduğu için tavsiyelerde bulunur ve sadece deneyimlerinizde paylaşmak isterler. Unutmayın, çoğu kadın kendileri için neye benzediğini hatırlamaktan zevk alır ve yolculuklarını sizinle paylaşmak isterler. Yani, bu durumdan şüphelenirseniz, sadece nazikçe gülümseyin ve sonra devam edin. Bir gün, deneyiminizi başkalarıyla da paylaşabilirsiniz.

Bununla birlikte, her zaman kendi akıllarında kontrol eden veya uzman olan birkaç kişi vardır ve onlar sadece birkaç öneri sunmak istemezler, bunun yerine düşüncelerini ve fikirlerini sizin üzerinizde zorlamaya çalışırlar. Bu durumda, onlarla etkin bir şekilde ilgilenmek için kolunuza birkaç hile ihtiyacınız olacak.

Tavsiye Alma İpuçları

Faydalı aile üyeleri, hevesli arkadaşlar ve destekleyici çalışma arkadaşlarından oluşan bir destek sistemine sahip olmak, hamileliğinizi çok daha sorunsuz hale getirebilir. Ayrıca destekleyici çemberiniz görüşünüze, yargısal ve biraz da "ellerinizi" beğenirseniz biraz zor olabilir. Durumunuza benziyorsa, burada size talepte bulunulmayan öneri ve tavsiyelerin barajını nasıl ele alacağınıza dair bazı fikirler bulacaksınız.

Baba ve In Laws'ı Dikkatli Kullanın

İstenmeyen tavsiyeler, öneriler - veya belki de yorumları kontrol etmek - sevdiğiniz kişilerden geldiğinde, bununla başa çıkmak zor olabilir. Size fikirlerini iletmeye çalışan kişi eşiniz ise, bu önerilerin sizi nasıl hissettirdiğini konuşmak en iyisidir.

Ne zaman uyuduklarınızdan, ne kadar uyuduğunuza kadar her şey dahil olmak üzere, hamileliğin dozu ve yapılmaması konusunda ısrar etmeye devam ederse, onları başka şekillerde dahil etmeyi deneyebilirsiniz. Onları sizinle birlikte randevu almaya davet edin veya bebeği hareket ettirmeye teşvik edin. Çoğu zaman eşler dışarıda kalıyor ve daha sağlıklı olma yollarını aramak yerine, sizi kontrol etmeye çalıştıkları için başvururlar.

Aynı durum, yasalar için de geçerlidir. Bu sürecin bir parçası gibi hissettirmek için yollar bulun. Siz ve eşiniz, hamilelikle nasıl başa çıkmayı planladığınızı ve onların tavsiyelerini takdir ederken, kararınızı verdiğinizde, bunu kolaylaştırır. Başından beri kimin sorumlu olduğu için tonu ayarlamanız önemlidir. Bu şekilde, bebek geldiğinde, tüzük onların tavsiyesi takdir edilirken ve bazen yararlı olsa da, hala sorumlu olan siz olduğunuzu anlayacaktır.

Suçu Doktor'a koy

İnsanların sizinle paylaştığı tüm bilgilerle boğulmuş hissediyorsanız, özellikle de birlikte yaşamak, formüle etmek ya da bebeği ağlatmak gibi şeylerle uğraşmak zorunda kalıyorsanız, her zaman aşağıdakileri yapabilirsiniz: "Peki doktorum diyor ki…"

Bu yorum neredeyse her zaman çalışır. Bu sadece çok garip bir konuşma için değil, aynı zamanda tavsiye-vericiye aslında hamileliği nasıl ele alacağınız konusunda size tavsiyede bulunan bir uzmana ve bebeğiniz buraya geldiğinde nasıl bakım yapılacağını hatırlatır..

Sessiz kal

Bazen insanlar tavsiyelerini sunduğunda, özellikle de bu insanlar bir şekilde sizinle ilişkiliyse, en iyi eylem, hiçbir şey söylemektir. Yaptığınız şeyi neden yaptığınız konusunda eğitmeye çalışmak cazip gelse de, yaptığınız kararları neden yaptığınız konusunda sessiz kalmanız akıllıca olabilir.

Tartışmalı bir konu üzerinde asla gözünüzü görmeyecekseniz, bazen çatışmayı önlemek ve fikirlerinizi kendinize saklamak daha iyidir. Unutma, hiçbir şey söylememek yine de bir cevaptır. Ve tek amacın sizi yanlış kanıtlamak ya da fikrinizi değiştirmek olan insanlara açıklamak zorunda değilsiniz.

Yabancılar Ambalaj Gönder

Bakkalda yaşlı bir kadın olsun, patronunuzun karısı ya da postacınız ister istemez tam yabancıların tavsiyelerini ve yorumlarını dinlemek zorunda değilsiniz. Tabii ki, bu durumlarla başa çıkmanın en kolay yolu, sizin çıkmanızı sağlayabilmeniz için mümkün olduğunca baştan çıkmak, katılıyorum, gülmek ve diplomatik olmaktır.

Ayrıca, basit bir "İlginç" ile cevap verebilirsiniz. Ancak, kaba veya müdahaleci olmaları durumunda onları paketlemekten çekinmeyin. "Fikriniz için teşekkür ederim ama bu karar bana ve ortağımdır." Diyebilmek tamamen kabul edilebilir.

Kendinden Takdir Edilen Uzmanlar ile Gülümseme ve Nod

Hamileliğiniz sırasında tavsiyede bulunan çoğu insan, size değerli bir şey sunduğuna inanmaktadır. Ya da belki kendi deneyimlerini yeniden yaşamaktan zevk alırlar. Ama her seferinde bir kez, tavsiyede bulunmayı seven birine rastlarsınız, çünkü bunu yapmak bir uzman gibi hissettirir. Sonuç olarak, sizi eğitecekleri ya da size bir şeyler öğretecekleri her fırsatı alacaktır.

Bu tavsiyelerde bulunanlarla iletişime geçtiğinizde, onlarla anlaşmaya çalışın. "Haklısın" ve "Katılıyorum" ya da "Doktorum aynı şeyi söyledi" gibi şeyler söyleyebilirsiniz. Onlardan yeni bir şey öğrenmediğinizi gösterirseniz, sonunda size istenmeyen öneriler sunmayı bırakacaktır.

Nasıl Engelleneceğini Öğrenin

Her zaman göbeğine dokunmak isteyenler vardır. Bazıları önce soracakken, sadece karnınıza ulaşacak ve patlayacak başkaları da var. Bunun birçoğu, kamusal olanla özel olan arasındaki çizginin bulanıklaştığı yüksek hızlı bir dünyada yaşıyor olmamızdan kaynaklanıyor. Ancak, sadece hamile olduğun için, karın artık bir şekilde kamusal alanın parçası olduğunu hissetme.

Hamilelik olmasını istemediğiniz sürece bir halk olayı olmak zorunda değildir. Yani, eğer insanlar karnına dokunmak için eğiliyorlarsa, onları nasıl engelleyeceğinizi öğrenmelisiniz. Bir seçenek karnınızın önüne bir şey, bir bilgisayar ya da bir bardak su gibi bir şey tutmaktır. Aslında, Grace Kelly'nin 1956'da bir fotoğrafçının hamile bir fotoğrafını çekmesini istemediği zaman yaptığı gibi. Fotoğraf yayınlandı hayat dergi ve hızlı bir şekilde onun cüzdanı "Kelly çantası" olarak bilinir.

DipHealth'den Bir Kelime

Unutmayın, herkes hamilelik sırasında ne yapmalı ve yapmamanız gerektiği hakkında bir fikir sahibi olacak. Ama sonuçta, gerçekten önemli olan tek fikir senin. Senin ve bebeğin için en iyisini düşündüğün şeyi yap. Ardından, seçiminizde rahat ve güvenli olun. Diğer tüm görüşler, gerçekten önemli olanın arka plan gürültüsüdür.

Hamilelik Duyurusuna Kötü Bir Karar Verdiğinizde Ne Yapmalı?