Akupunktur Tansiyonu Düşürebilir
İçindekiler:
Hipertansiyon ve Akupunktur Tedavisi II (Dr.Mehmet Salih Özaytürk) (Eylül 2024)
Yerel akupunktur uzmanınızdan veya Millie Teyzenizden, akupunkturun hipertansiyon tedavisi için kanıtlanmış olduğunu duymuş olabilirsiniz. Görünüşe göre, bu tam bir imalat değildir. Ancak, bu bir abartıdır.
“Akupunktur”, 2000 yıl önce başlayan ve bu süre zarfında çeşitli tıbbi koşulları tedavi etmek için kullanılan Çin uygulamalarından türetilmiş bir prosedür ailesidir. Modern akupunktur uzmanları, mıknatıslar, elektriksel stimülasyon, lazerler ve ultrason dahil geleneksel iğne ve iğnelerin manipülasyonuna birçok yeni özellik eklediler.
Akupunkturun bilimsel olarak doğrulanabilir herhangi bir fizyolojik süreçten ziyade eski Çin felsefesine dayandığı gerçeği ile birlikte kullanılan tekniklerin çeşitliliği, herhangi bir amaç için etkinliğini (modern bilimsel anlamda) ispat etmeyi veya ispat etmeyi zorlaştırmıştır.
Akupunktur ve Hipertansiyon
Hipertansiyon için akupunkturu değerlendiren sadece bir randomize klinik çalışma vardır. Çalışma pozitifti.
- Hipertansiyonun temellerini okuyun.
- Hipertansiyon teşhisi hakkında bilgi edinin.
- Prehipertansiyon hakkında bilgi edinin.
- Hipertansiyon tedavisi hakkında bilgi edinin.
Bu çalışma 2007 yılında yayınlanmıştır. dolaşım. Akupunkturun - eski Çin geleneğinin kesin özelliklerine göre yapıldığında - kan basıncını düşürmede tek ilaç tedavisi kadar kabaca etkili olduğunu bildirdi.
Çalışma hafif ve orta şiddette hipertansiyonu olan Almanya ve Çin'deki 160 hastayı dahil etti ve ya geleneksel akupunktur (akupunkturta akredite olan Çinli doktorlar tarafından yapıldı) ya da sahte bir prosedür almaları için randomize etti.
“Sahte” prosedür aslında aslında akupunkturdu. Bir büyük fark ile, iğne yerleştirme ile tamamlanan aynı akupunktur seanslarından oluşuyordu. Yani, ekleme noktaları, geleneksel Çin tıbbı tarafından kan basıncının tedavisi için öngörülen kesin alanlar değildi. Her iki hasta grubuna altı hafta boyunca her biri 30 dakikalık 22 seans uygulandı.
Bu sürenin sonunda, geleneksel Çin akupunktur alan hastalarda sistolik ve diyastolik kan basınçları önemli ölçüde azaldı (sırasıyla yaklaşık 5 mm Hg ve 3 mm Hg).
Ne yazık ki, akupunktur kesildiğinde, kan basıncı üç ay içerisinde başlangıç değerlerine geri döndü. Bu kan basıncı azaltma seviyesi kabaca tipik olarak tek ilaç tedavisi ile veya agresif yaşam tarzı değişiklikleriyle (egzersiz ve tuz kısıtlaması) gerçekleşeceği gibi aynıdır.
Ne anlama geliyor?
Tek bir küçük klinik deneme asla uzmanlar tarafından kesin kanıt olarak kabul edilmez ve bu kesinlikle böyledir.
Bu sonuçları kabul etseniz bile, bu çalışmada akupunkturun etkili olduğu dikkat çekmektedir. sadece operatörler, eski Çin geleneği tarafından öngörüldüğü gibi kesin ekleme noktalarını kullandıklarında ve ayrıca her ekleme noktasında doğru iğne manipülasyonları ile birlikte, iğne girişinin kesin olarak belirlenmiş açısı ve derinliğini uyguladıklarında.
Herhangi birimiz büyük bir şehirde herhangi bir sokak köşesinde bir akupunktur uzmanı bulabiliriz, ancak kaçımız resmi, kesin, eski Çin tekniklerine batırılmış ve bunları uygulamak için tam olarak eğitilmiş birini bulabiliriz?
Bu yüzden, akupunktur hafif hipertansiyon tedavisinde işe yararsa bile, bu yaklaşım çoğumuz için biraz pratik değildir. Sadece geleneksel Çin tıbbında sertifikalı bir uzman bulmanız gerekmez, aynı zamanda onu haftada üç kez, sonsuza dek bulmanız gerekir.
Bu çalışma hakkında ne düşünürseniz düşünün, ortalama bir insanın her gün hap alması - veya haftada üç kez 20 dakika egzersiz yapıp tuz alımınızı izlemesi - hafif hipertansiyon tedavisinde daha pratik bir yaklaşım olarak ortaya çıkacaktır.
Kaynaklar:
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, vd. Kan basıncını düşürmek için randomize akupunktur denemesi. dolaşım 2007; DOI: 10.1161 / DEVRE YAHA.106.661140.
Balık Yağı Omega-3'ler Yüksek Tansiyonu Düşürmeye Yardımcı Olabilir mi?
Balık yağının kan damarlarınızı sağlıklı tutmaya, kalp sağlığınızı artırmaya ve yüksek tansiyonu düşürmeye nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.
Semptom Kontrolü sizi HIV Riskine Nasıl Düşürebilir?
HIV seyrinin kişiden kişiye değişebileceği göz önüne alındığında, HIV belirtilerini tespit etmek, enfeksiyon veya bulaşmayı önlemek için yeterli olmayabilir.
Akdeniz diyeti kolesterolünüzü düşürebilir mi?
Eğer düşük bir kolesterol diyeti arıyorsanız, Akdeniz diyeti lipidlerinizi düşürmenize yardımcı olabilir.