Zorbalık ile İntihar Arasındaki Bağlantı Ne Kadar Güçlü?

Zorba gençlerin kendi hayatlarını almalarıyla ilgili sayısız hikâye var. Açıkça, zorbalık ve intihar arasında bir bağlantı vardır. Ama bu kadar basit mi - zorbalık çocukların intihar etmesine neden oluyor?

Akıl sağlığı uzmanlarının çoğu, zorbalığın tek nedeninin intihar olduğunu iddia etmenin çok basit olduğunu iddia eder. Zorbalık, depresyonu şiddetlendirir ve intihar riskini artırır ve sorunun ciddiyeti en aza indirilmemelidir. Ancak, intihar ile ilgili diğer faktörlere bakmak başarısız bir hatadır. İntihar da depresyon, umutsuzluk duyguları, benlik saygısı eksikliği, aile hayatı sorunları ve daha fazla etkilenen karmaşık bir konudur.

Yine de, zorbalık intihar için bir katalizör olabileceğinden, önemi göz ardı edilmemelidir. Depresyon ya da diğer zihinsel sağlık sorunları nedeniyle zaten intihar riski altında olan çocuklar zorbalık olduğunda, sonuçlar felaket olabilir. Zorbalığa maruz kalan nispeten iyi ayarlanmış çocuklar bile depresyona girebilir ve intihar edebilir. Dolayısıyla, bir çocuk zorbalık olduğunda intihar olasılığı göz önünde bulundurulmalıdır.

İstatistikler Ne Diyor?

• Washington State Sağlıklı Gençlik Araştırması'na göre, zorbalığa maruz kaldığını bildiren onuncu sınıf öğrencilerinin yaklaşık dörtte biri, geçtiğimiz 12 ayda bir intihar girişiminde bulunduklarını bildirdi.
• Washington State Sağlıklı Gençlik Araştırması'na göre, zorbalığa maruz kaldığını bildiren 12. sınıf öğrencilerinin yarısı, her hafta iki hafta boyunca neredeyse her gün üzgün ve umutsuz hissediyordu.
• İntihar Farkındalık Eğitimine göre, 15 ila 24 yaşındakiler arasında intihar önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Ek olarak, öğrencilerin yüzde 16'sı intiharı düşünür; Yüzde 13 bir plan oluşturuyor; ve yüzde 8 ciddi bir girişimde bulundu.
• Siber zorbalık, çocuklarda intiharı geleneksel zorbalığa göre daha fazla düşünmeye itmiştir. JAMA Pediatri.

Ebeveynler Ne Yapabilir?

Zorbalık belirtilerini bilmek. Çocuklarınızın hayatlarındaki zorbalığı düzeltmenin en iyi yollarından biri ruh hallerini izliyor. Aniden endişeli, stresli veya okuldan nefret ettiklerini gösterirlerse, dikkat edin. Ayrıca okulda çok fazla drama olduğunu veya arkadaşlarının olmadığını söylerlerse dikkat et. Diğer zorbalık belirtileri arasında baş ağrısından ve mide ağrısından şikayet, okulu atlama, eşyalarını kaybetme ve kayma notları sayılabilir.

Depresyon belirtilerini bilir. Notları düşürmek, favori aktivitelere ilgiyi kaybetmek, sosyal olarak geri çekilmek ve normalden daha fazla veya daha az uyuma gibi belirtiler, kişinin depresyona girebileceğinin işaretleridir. Açıklanamayan aşırı ağlama da depresyonun bir problem olabileceğini göstermektedir. Aşırı kızgın olmak da depresyon belirtisi olabilir.

İntihar belirtilerini bilir. İntihar etmeyi düşünen insanlar moral bozucu olabilir, umutsuz görünebilir ve kişiliğinde değişim yaşayabilir. Bazen intihar eden insanlar diğer insanlarla bağlantıyı kesecek ve faaliyetlere olan ilgilerini kaybedeceklerdir. Ya da, değerli eşyaları bir kez temizlemeye ya da atmaya başlayabilirler. Ayrıca eski arkadaşları ziyaret edebilir ve aile üyelerine tur yapabilirler. Herhangi bir intihar düşüncesi belirtisi fark ederseniz, neler olup bittiğini sorgulamanız gerekir. Harekete geçmeyi geciktirmeyin.

Çocuğunuzun zorbalığı aşmasına yardım edin. Çocuğunuzun zorbalığı aşmasına yardımcı olmanın en iyi yollarından biri, çocuğunuzun sizinle konuşmaktan rahat olmasını sağlamaktır.Ayrıca, sorunu çözmelerine yardımcı olacak bir taahhütte bulunmalısınız. Konu ele alınana kadar okulu takip edin. Zorbalığı aşma süreci uzundur. Bu yüzden sürece bağlı kalmalısınız. İyi günler ve kötü günler olacak. Ancak çocuğunuzun duyguları hakkında konuşmak ve neler olup bittiğini anlamak için ihtiyaç duyduğu kaynaklara erişebildiğinden emin olun. Ayrıca, okul personeli ile yakın temas halinde kaldığınızdan emin olun. Zorbalık çoğu zaman zamanla artar ve genellikle tutarlı bir müdahale olmadan ortadan kaybolmaz.

Çocuğunuzu depresyon için değerlendirip tedavi ettirin. Çocuğunuzun depresyondan ya da intiharı düşündüğünden şüpheleniyorsanız, doktoru ya da bir akıl sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmesinin en iyisi budur. Depresyon için tedavi almak iyileşme için en iyi seçenektir. Çocuğunuzun depresyonda olduğunu düşünmüyorsanız bile, sağlık uzmanı ile konuşmak isteyebilirsiniz. Zorbalık önemli sonuçlar doğurur ve devam ederse kalıcı bir etki yaratabilir.

İntihar tehditlerini görmezden gelmeyin. Her çocuk aslında bunu yapmadan önce intiharı tehdit etmeyecek olsa da, bazıları. Birisi kendi hayatını aldığına dair bahse girer. İntiharı tehdit eden kişinin niyeti takip etmese bile, bu yardım için gerçek bir çığlıktır ve asla göz ardı edilmemelidir. Çocuğunuza bir danışmanla konuşma ve uzun süre yalnız bırakmamaya izin verin.