OKB ve İntihar Arasındaki Bağlantı

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), önemli sakatlık ve ıstırap ile ilişkilendirilebilecek kronik bir zihinsel hastalıktır. Aslında, OKB olan insanlar genellikle işteki ilişkilerde ve problemlerde ciddi zorluklar yaşadıklarını bildirmektedir. Bazı insanlar için OKB ile yaşamak çok zor olabilir ve umutlarını kaybetmelerine, hatta intihara teşebbüs etmelerine veya hatta intihara teşebbüs etmelerine neden olabilir. Potansiyel intiharın potansiyel belirtilerini gösteren bir aile üyeniz veya OKB'de bir arkadaşınız varsa, ne yapacağınızı bilmek önemlidir.

OKB ve İntihar

Her ne kadar uzun zamandır intihar riskinin duygudurum bozuklukları ve şizofreni hastaları için daha yüksek olduğu bilinmesine rağmen, OKB ve intihar gibi anksiyete bozuklukları arasındaki ilişki daha az belirginleşmiştir. Bununla birlikte, son araştırmalar OKB hastalarının genel popülasyona göre intihar etme ihtimalinin 10 kat daha fazla olduğunu göstermektedir. Aktif olarak intiharı düşünmek (bazen intihar düşüncesi olarak da adlandırılır), OKB'den etkilenen insanlar arasında nispeten yaygın görünmektedir.

OKB'li bir kişinin intihara teşebbüs edip etmeyeceğini öngören faktörler arasında OKB semptomlarının ciddiyeti, depresyonun birlikte ortaya çıkması, umutsuzluk duyguları, obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu gibi bir kişilik bozukluğunun varlığı ve önceki bir öz- geçmişlik vardır. kesme gibi zarar. OKB hastası aktif olarak uyuşturucu veya alkol kullanıyorsa, işsizse veya sosyal olarak izole edilmişse intihar riski de artar.

Potansiyel İntihar Uyarı İşaretleri

Birinin intihar edip etmeyeceğini bilmek her zaman kolay değildir, ancak aşağıdakiler de dahil olmak üzere birinin kendilerine zarar vermeyi düşündüğünü işaret eden bir dizi potansiyel uyarı işareti vardır:

• Artan umutsuzluk: Sevdiğin, kendini ümitsiz, çaresiz hissetme hakkında ya da "artık dayanamayacağı" konusunda açıkça konuşabilir.
• Ölüm veya intihar demesi: Ölüm, açıkça intihar hakkında konuşma veya intihar etme isteğinin ifade edilmesi her zaman ciddiye alınmalıdır. Bazı durumlarda, bu sevdiğiniz birinin yardım istemesinin bir yolu olabilir.
• Artmış depresyonSevdikleriniz, başkalarından çekilme, her zaman ağlama, hobilere veya faaliyetlere ilgi duymama, rahatsız uyku, iştahsızlık gibi depresyon belirtileri gösterebilir.
• Ölüme hazırlık: Aktif olarak intihara teşebbüs eden insanlar bazen bir sigorta poliçesi çıkarır, düzenler ve / veya bir irade yaratırlar veya kendilerine yakın arzu ettiklerini nihai arzularını söylerler.
• Davranıştaki değişiklikler: Normalde ihtiyatlı bir kişi umarsız ya da dürtüsel davranışlarda bulunabilir ve bu tür davranışların sonuçlarından çok az korkuyor olabilir. Bunun tersine, depresyonda olan biri belirgin bir sebep olmadan aniden neşeli davranabilir.

• Eşyalarını vermek: Aktif olarak intihara teşebbüs eden kişilerin, güvenilen arkadaşlara veya aile üyelerine değerli eşyalarını teslim etmeleri nadir değildir.

Ne yapabilirsin

Potansiyel intiharın potansiyel uyarı işaretlerini sergileyen OKB'li bir sevdiyseniz, yardımcı olmak için yapabilecekleriniz:

• İletişim kurmaya devam et: Sevdiklerinizin neler hissettiği hakkında açık ve net bir şekilde konuşun; intihar hakkında konuşmak, kendisine zarar verme ihtimalini arttırmaz. Kendi duygularını da ifade etmekten korkma. Eğer sevdiğin için korkuyor ve endişeleniyorsan, bunu söylemekte fayda var.
• Sorular sor:Rahatsız edici olsa da, açıkçası sevdiklerinizin kendisini öldürmeyi veya zarar vermeyi düşündüğü veya bunun nasıl ve ne zaman düşüneceği, bir silaha erişimi veya büyük miktarlarda ilaca erişimi olup olmadığı gibi diğer ayrıntılar hakkında sorular sormak, ve diğer ilgili endişeler, intiharın dokunulmaz bir konu haline gelmemesini sağlamaya yardımcı olabilir.
• Empatize et, küçültme: Tahmin edebileceğiniz gibi, intihar düşüncelerini veya intihar planını kabul etmek çoğu zaman son derece zor, utanç verici ve acı verici bir deneyimdir. Sevdiklerinize “düşünmeyi bırakmayı”, “iyi düşünceleri düşünmeyi”, hatta “üstesinden gelmeyi” söylemesini, daha da reddedilmiş, güvensiz ve / veya depresif hissetmesine neden olabilir.Sevdiklerinize, bu deneyimin onun için ne kadar zor olacağını anladığınızdan emin olun.

• Yardım almak: İntihar, genellikle hastaneye yatış ve kalifiye profesyonellerin yardımını gerektiren çok ciddi bir sorundur. Sevdiklerinizin kendisinin hemen bir tehlike olduğunu düşündüğünüz durumlarda, onu yerel hastane acil servisine eşlik etmek veya yardım (örneğin, polis veya ambulans) gelene kadar onunla beklemek isteyebilirsiniz. Daha az acil durumlarda, kriz hattı, destek grubu veya güvendiği bir zihinsel sağlık uzmanı gibi kaynakları bulmasına ve / veya erişmesine yardımcı olmak isteyebilirsiniz.