Bağımlı Bir Kişiyi Güvenle Kaldırma İçin Yararlı İpuçları
İçindekiler:
Bağımlı Beyin | Nesrin Dilbaz | TEDxUskudarUniversity (Ocak 2025)
Yatağa bağlı olan veya başka türlü hareket edemeyen birini önemsiyorsanız, onları sık sık kaldırmanız gerektiğini, ancak bunu nasıl güvenli bir şekilde yapacağınızı merak ediyor olabilirsiniz.
Bir kişiyi kaldırmak zor bir iştir ve kendinizi ve sevdiklerinizi yaralanmaya karşı koruduğunuzdan emin olmak istersiniz. Bu öğretici ile yatağa bağlı kişilerin stressiz bir şekilde nasıl kaldırılacağını öğrenin. Bu ipuçlarını okuduktan sonra, bu işlemi güvenle gerçekleştirebilmelisiniz.
Bir Asansör Arkadaşına İhtiyacınız Olacak
Bir kişiyi bir yataktan kaldırmak yaklaşık bir ila beş dakika sürer, ancak anahtar görevi tek başına yürütmek değil, her zaman kaldırırken size yardımcı olacak bir "asansör arkadaşı" bulundurmaktır. Bir kişiyi en az bir kişinin yardımı olmadan kaldırma girişiminde bulunmayın.
Neden bir asansör arkadaşı seçmelisin? Bir yardımcıya sahip olmak sırtınızı yaralanmalara karşı korumanıza yardımcı olur. Ayrıca sevdiklerinizin sürtünme sonucu oluşabilecek derinin yaralanmasından korunmasına yardımcı olacaktır.
Asansör arkadaşını, senin ve ihtiyaç duyduğun sevdiklerin için orada olmaya güvendiğin güvenilir biri yap. Eş, kardeş, çocuk veya yakın aile bireyi veya ailenin bir arkadaşı olabilir.
Neden Drawsheets Help
Size yardımcı olmak için bir çizim sayfası kullanın. Çizim yapmayı yapmak için, düz bir sayfayı iki defa uzunlamasına ikiye katlayın. Sayfayı, kaldırılmakta olan kişinin altına yerleştirin, böylece tüm alt kısmı ve alt kısmı orta arkaya yerleştirilir. Bir bebek bezini veya yatak çarşafını nasıl değiştireceğinizi öğrenmek, kişinin altında kolayca çizim yapmanıza yardımcı olabilir.
Ardından, çizim yaprağının bir tarafını kişinin vücuduna mümkün olduğunca yakın tutun ve asansör arkadaşınızın da diğer taraftakilerle aynı olmasını sağlayın. Size yardım edecek birden fazla kişiniz varsa, önce şanslı yıldızlarınıza teşekkür edin ve yardımcılarından birinin ayak bileklerini, diğerini hastanın kafasını tutmasını isteyin.
Bir kişiyi üçe kadar sayın. Üç numarada hastayı yataktan kaldırın ve yukarı doğru kaldırın. Sürtünme sonucu cildinin zarar görmemesi için kişiyi tamamen yataktan kaldırmaya çalışın.
Hasta Nasıl Konumlandırılır
Yatakta kaymalarını önlemek için hastayı uygun şekilde yerleştirin. Başını en üstte olacak şekilde yatağı yatakta kaldırarak başlayın. Ardından, kişiyi yana çevirin ve kişinin sırtındaki çizim sayfasının altına yerleştirmek için bir yastık kullanın. Kollarını yukarı kaldırmak için kişinin dizlerinin arasına başka bir yastık yerleştirin.
Sırtında kalacaksa, yatağının ayağını dizlerini bükecek kadar kaldırın. Üstlerindeki ayak bileklerinin altına başka bir yastığı koyun ve üzerlerindeki baskıyı hafifletin. Rahatınız için kişinin başının ve kollarının altına yerleştirmek için yastıkları kullanın.
Hamilelik sırasında Kaşıntılı bir karın ile ilgili ipuçları için ipuçları
Hamilelik sırasında kaşınan bir karnınız varsa, kaşıntıyı ve neye sebep olduğunu rahatlıkla gidermeye yönelik ipuçları da dahil olmak üzere ne yapacağınızı öğrenin.
Doğum Kontrolünün Güvenle Saklanması İçin İpuçları
Uygun depolama, doğum kontrolünüzün ne kadar iyi çalıştığını etkileyebilir. Oral kontraseptiflerden prezervatiflere ve vakalardan küplere, burada bazı öneriler.
Bir Sandalyeden Güvenle Kalkmak İçin İpuçları
Bir sandalyede oturma pozisyonundan güvenli bir şekilde kalkmayı öğrenin; bu, bazı insanlar için yaralanma veya yaşlanmanın etkileri nedeniyle zor olabilir.