Kronik Ağrının Nedenleri, Tanı ve Tedavisi

Kronik ağrı çoğu zaman çok az sempati duyulan bir hastalıktır çünkü birçok insan bunu anlamamaktadır. Kırık bir bacağınız varsa alçı, insanlara acı çekmeniz gerektiğini söyler. Ancak, sırt ağrısından kaynaklanan ağrı nadiren sempati duyuyor.

Ek olarak, kronik ağrı sıklıkla stigma taşır ve tembellik veya ağrı kesici bağımlılıklarının yanlış algılarını takip eder. Genellikle yanlış anlaşılsa da, kronik ağrı çok gerçektir.

Akut Ağrıya Karşı Kronik Ağrı

Akut ağrı, yaralanma iyileşene kadar süren bir yaralanmaya verilen yanıttır. Kronik ağrı, bazen yaralanma iyileşdikten uzun süre sonra da devam eder. Bazı durumlarda, yaralanma asla iyileşmez ve neredeyse sabit bir ağrı durumuna neden olur.

Bazı yaygın kronik ağrı türleri:

• Sırt ağrısı
• Boyun ağrısı
• Baş ağrısı veya migren
• Fibromiyalji
• Artrit
• Pelvik ağrısı
• Refleks sempatik distrofi (RSD)
• Siyatik
• Karpal tünel Sendromu
• Temporomandibular eklem bozukluğu (TME)

Birçok insan her gün acı çekiyor. Aslında, on Amerikalıdan biri hayatlarının bir noktasında kronik ağrı çekiyor. Bunu okuyorsanız, kronik ağrınız olabilir veya bilen birini tanıyor olabilirsiniz. İşte kronik ağrı ile ilgili bazı genel soruların cevapları.

Ağrı Ne Zaman Kronikleşir?

Aynı türden bir ağrıyı birkaç aydan daha fazla bir süre boyunca veya beklenenden daha uzun bir süre boyunca yaşadıysanız, muhtemelen kronik ağrınız vardır. Akut ağrının aksine, kronik ağrı günlük rutininizi bozabilir, çalışmanızı önleyebilir veya umutsuzluk ve endişe duygularına neden olabilir. Birçok doktor 3-6 ay sürmediyse ve yaşam kalitenizi etkilemiyorsa ağrıyı kronik olarak düşünmez.

Kronik Ağrım olduğunu düşünüyorsanız?

Aynı türden bir ağrıdan birkaç haftadan daha fazla bir süre rahatsızlık duymadıysanız doktorunuza danışın. Testler yapabilir, ilaçlar verebilir veya sizi fizik tedavi tedavileri için yönlendirebilir. Bu süre zarfında, acınızla ilgili bir günlük tutun. Derginize, günün farklı saatlerinde, ilaçları aldıktan sonra, terapi sonrası, stres sırasında ve yemek yedikten sonra nasıl hissettiğinizi de ekleyin. Ruh halinizi de ekleyin. Tüm bu bilgiler acınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.Ayrıca doktorunuzun daha doğru tanı koymasına yardımcı olabilir.

Kronik Ağrı Nasıl Teşhis Edilir?

Kronik ağrının teşhisi zaman alır. Genellikle, kalıcı bir ağrı nedeni yoktur ve genelleşmiş ağrı belirtileri, MS ve lupus gibi diğer bazı hastalıklarda yaygındır. Bu nedenle, doktorunuz kronik ağrı teşhisine gelmeden önce diğer olası nedenleri ekarte etmek için testler ve taramalar yapacaktır. Bu testler genellikle kan işlerini, röntgenleri ve nörolojik muayeneleri içerir.

Kronik Ağrımı Nasıl Tedavi Edebilirim?

Doktorlar kronik ağrıyı tedavi etmek için rutin olarak ilaçlar ve fizik tedavi reçetelemektedir. Ancak, ağrı öznel bir deneyim olduğu için aynı tedavi herkes için işe yaramaz. Bu nedenle, bugün piyasada pek çok tür ağrı kesici vardır. Sizin için doğru olanı bulursanız, yalnızca ilaçlarla rahatlama bulabilirsiniz.

Hayatımın Sonunda Kronik Ağrı Olacak mı?

Değişir. American Pain Society tarafından yapılan bir araştırmaya göre, çoğu kişinin ağrılarını kontrol altına alması yaklaşık altı ay sürüyor. Bu kulağa korkutucu gelebilir, ancak altı ay boyunca hayatınızın geri kalanını karşılaştırdığınızda, bu oldukça iyi bir istatistik.

Acınızı yönetmenin anahtarı, sizin için en uygun stratejiyi bulmaktır. Doktorunuz ana bilgi kaynağınız olsa da, bu süre zarfında benzer deneyimleri olan diğer insanlara danışmak yararlı olabilir. Diğer insanların hangi tedavileri denediklerini öğrenin ve bunları doktorunuza önerin. Proaktif olmak, ağrınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır.