Bir Ekranda Ne Zaman Çocuklarınızın Kaçırdığı 5 Şey
İçindekiler:
- 1. Kitap Okuma
- 2. Ebeveynler ve Kardeşlerle Bağlanma
- 3. Arkadaşlarla Sosyalleşme
- 4. Dışarıda Oynamak
- 5. Yaratıcı Oyunda Yaratıcı ve İlgi Çekici Olmak
172nd Knowledge Seekers Workshop , May 18, 2017 - Keshe Foundation (Eylül 2024)
Bugün ebeveynlerin karşı karşıya olduğu en büyük zorluklardan biri, çocukların cep telefonları, tabletler, video oyunları, TV ve bilgisayarlar gibi elektronik cihazlarda harcadıkları zaman miktarını azaltmaktır. Sadece bir çocuk, bir cep telefonuna bağlı olan büyük çocuklarla değil, küçük çocuklarla da bir sorun.
Bir çocuğun dikkatini dağıtacak ya da sakinleştirecek bir şeyler bulmaya çalışan ebeveynler tarafından kendilerine verilen ekranlara bakan bebekleri ve küçük çocukları görmek nadir değildir ve çoğu zaman, erken teknoloji kullanımı çocukların yaşlandıkça sürekli ekran zamanına geçiş yapar. AAP'nin (Amerikan Pediatri Akademisi) Ekim 2016'da çocukların medya kullanımı için yeni tavsiyelerde bulunmasının önemli bir problemi var. İşte önerdikleri:
- 18 aydan küçük bebekler: video-sohbetler haricinde ekran yok
- 18 ila 24 ay arası çocuklar: Ebeveynler dijital medyayı tanıtmak istiyorsa yüksek kaliteli programlama; ebeveynler çocuklarla seyretmeli
- 2 ila 5 yaş arası çocuklar: Yüksek kaliteli programların günde bir saate kadar sınırlı ekran süresi; Ebeveynler çocukları ile görmeli
- 6 yaş ve üstü çocuklar: ekran saatinde tutarlı limitler; medya türlerine sınırlamalar; ve ekran kullanımının çocukların yeterli egzersiz ve uyku almasına engel olmadığından emin olmak
- AAP aynı zamanda ebeveynlerin (örneğin akşam yemeği sırasında) ekransız zamanlar ve evdeki (yatak odalarında olduğu gibi) ekran dışı alanlar oluşturmasını da tavsiye eder. Ayrıca, siber zorbalık ve çevrimiçi güvenliğin tehlikelerine karşı AAP, ebeveynlerin çocuklara çevrimiçi güvenlik ve çevrimiçi olanlara saygılı olmasından bahseder.
Çocukların ekranları pratik, yararlı ve sınırlı bir şekilde nasıl kullanacaklarını anladıkça, ebeveynlerin sadece uyku süreleri, iyileştirilmiş notlar, azalan saldırganlık gibi ekran zamanlarını kısıtlamadan elde ettikleri yararları akılda tutmak önemlidir. alt vücut kitle indeksi, aynı zamanda çocuklar ne kaybetmek ekran zamanı sınırlı olmadığında. Çocukların ekranla etkileşime girdiklerinde kaçırdıkları bazı önemli şeyler.
1. Kitap Okuma
Çocuğunuz bir kitap ya da makale okumak için bir tablet ya da bilgisayar kullanmıyorsa, ekranda geçirilen süre okumaya harcanabilecek zamandır. Çocukları bir kitap sevgisini okumaya ve beslemeye teşvik etmenin en iyi yolu, onlara ve onlarla birlikte okumak ve sevdiğiniz ve kendinize girdiğiniz kitapları toplayarak bir örnek oluşturmaktır. Çocuğunuzun uyku zamanının rutininin ayrılmaz bir parçasını hazırlayın ve çocuğunuzun bir kitapla yaptığı gibi bir ekranla olduğu kadar zaman geçirdiğinden emin olun. Eskileri hatırlayın, "Çocuklar okumayı öğrenir ve sonra öğrenmeyi okurlar." Çocuğunuz bir kitap yerine bir ekranda ise, bu büyük bir öğrenme kaybıdır.
2. Ebeveynler ve Kardeşlerle Bağlanma
Çocuklar ve ebeveynler, teknolojinin hayatlarını devralmasına izin verdiğinde ve herkes birbiriyle etkileşime girmek yerine ekrana bakarken, aile ile geçirilen zaman önemli bir isabettir. (Hatta bunun için bir terim var - ya da "telefon dinleme" - "e-posta, mesajlaşma, sosyal ağ, vb. Bir cep telefonunda kontrol etmek anlamına gelir. bir çocuk veya bir eş gibi). Evinizdeki zaman ve yerlerin ekran-ücretsiz olarak belirlenmesi - teknoloji cihazlarını aile yemeği masasından engellemek ve gününüz ve güncel olaylar hakkında konuşmak, örneğin, birbirleriyle yeniden bağlantı kurmak ve gerçekten birbirleriyle iletişim kurmak için önemli bir yoldur.
3. Arkadaşlarla Sosyalleşme
Çocukların günümüzde oynadığı ve sosyalleştiği yol, önceki nesillerden çok farklı, büyük ölçüde her gün sürekli olarak bağlı oldukları tüm teknoloji cihazlarına teşekkürler. Çocuklar bir araya geldiğinde, video oyunları veya Instagram oynayabilir veya bir tablette favori bir gösteri izleyebilirler. Kendi cep telefonlarına sahip olan daha yaşlı okul çağındaki çocuklar çoğunlukla metin aracılığıyla iletişim kurar ve sosyal medya birbirleriyle nasıl bağlantı kuracakları konusunda büyük bir rol oynayacaktır. Tüm bu teknoloji kullanımı, serbest oyun, tam katılımlı sosyal etkileşim ve elektronik olmayan oyunların (tahta oyunları, açık hava oyunları veya sadece dışarıda bir top atma gibi) arka koltukta olma eğiliminde olacağı anlamına gelir.
4. Dışarıda Oynamak
Doğayı değerlendirmek ve temiz hava ve egzersizden faydalanmak, çocuklar bir perdeye baktıklarında kayda değer bir durumdur. Fiziksel aktivite, çocukların sağlığı için önemlidir ve çocuğunuzun okulu mükemmel bir fizik programına sahip olsa bile - ki bu, daha fazla okulun spor salonuna giderken akademisyenlere odaklanmasıyla giderek daha az seyretmektedir - çocukların zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığı için yararlıdır. dışarı çıkıp koşup koşmak için.
5. Yaratıcı Oyunda Yaratıcı ve İlgi Çekici Olmak
Bir ekranın kullanılması genellikle pasif olarak eğlendirmek veya bilgiyi emmek anlamına gelir. Çocuklar eğitim amaçlı (örneğin okumak, araştırma yapmak ya da matematik oyunları oynamak için) teknoloji araçları kullanıyor olsalar bile, düşünmek, yaratmak ya da hayal etmek yerine bilgi almaktalar.
Yaşam cihazlarımızda parmak uçlarımızda bilgi dünyası olması ya da yüzlerce mil ötede yaşayabilen büyükanne ve büyükbabalarla görüntülü sohbet yapmak gibi teknik araçlara sahip olmanın birçok faydası olsa da, ebeveynler feda edilen şeylere dikkat etmelidir. ekran süresi dikkatli ve sınırlı kullanılmaz. Çocuklar çok fazla teknik cihazdan yararlanabilirler, ancak gerçek dünyada da gelişmek zorundadırlar.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?Çocuklarınızın Sağlıklı Atıştırmalıklarını Beslemek için Bir Kılavuz
Abur cuburlar iyi bir şey midir yoksa onları çocuklar için mi sınırlandırmalıyız? Bu, çocuklarınıza doğru zamanda doğru atıştırmalıkları beslemenize yardımcı olan bir kılavuzdur.
Çocuklarınızın Görüşleri Ne Zaman Kontrol Ediyor?
Çocuklar için düzenli görme taraması, refraktif kusurlar veya çapraz gözler gibi yaygın göz sorunlarından kaynaklanan komplikasyonların tespit edilmesine ve önlenmesine yardımcı olabilir.
Bir Ekranda Çocuklarınızın Kaçırdığı 5 Şey
Çocuklar sürekli bir ekrana bağlıyken neler kaçırırlar? İşte onların yapması gereken bazı önemli şeyler.