Tahmini Ortalama Glikozu (eAG) Anlamak
İçindekiler:
- Tahmini Ortalama Glikoz Anlayışı
- Hemoglobin A1c'den eAG'ye Hızlı Referans Şeması
- A1c Versus Günlük İzleme
- Sayaçlarda ve eAG'de Ortalama Glikoz Okumaları
Cildi Yakarak Soyma ( TCA Peeling ile Pürüzsüz Cilt ) │ Aras Barlas (Eylül 2024)
Tahmini ortalama glikoz (eAG) veya "ortalama glikoz", doktorunuz tarafından bildirilen daha yeni bir terimdir.Amerikan Diyabet Derneği (ADA), A1c testlerinizi günlük glikoz ölçüm değerlerinizi daha yakından temsil edecek sayılara çevirmenize yardımcı olmak için bu terimi getirmiştir.
Tahmini Ortalama Glikoz Anlayışı
EAG'yi anlamak için, A1c testiyle (ayrıca glislenmiş hemoglobin veya HbA1c olarak da bilinir) başlamanız gerekir.
A1c testi, kanınızdaki kırmızı kan hücrelerinde (glislenmiş hemoglobin) bağlı glikoz bulunan hemoglobin miktarını ölçer. Ortalama kan şekeri kontrolünüzün son iki-üç aydır neler olduğunu size söyler.
Sorun, A1c testinin glise edilmiş hemoglobin olan toplam hemoglobinin bir yüzdesini bildirmesidir. Başka bir deyişle, yüzde 7'lik bir A1c, toplam hemoglobinin yüzde 7'sinin buna bağlı glikoz olduğu anlamına gelir. Ancak glikoz ölçüm aletiniz, desilitre başına miligram olarak doğrudan kandaki glikozu ölçer (örneğin, 150 mg / dl). İki sayı türü kafa karıştırıcıdır ve çok az kişi bir kişiyi diğerine kolayca çevirebilirdi.
Araştırmacılar, A1c sonuçlarından elde edilen tahmini glikoz seviyelerini hesaplamanın doğru bir yolunu buldular. Bu şekilde, günlük glikoz sayacı okumalarınızda görmeye alıştığınız numaraları kullanabilirsiniz.
Hemoglobin A1c'den eAG'ye Hızlı Referans Şeması
Aşağıda, tahmini ortalama kan şekeri düzeyinizi A1c sonucunuzdan hesaplamanıza yardımcı olacak hızlı bir başvuru kılavuzu verilmiştir.
A1c (%) ila eAG (mg / dl) |
% 6.0 = 126 mg / dl |
% 6.5 = 140 mg / dl |
% 7.0 = 154 mg / dl |
% 7.5 = 169 mg / dl |
% 8.0 = 183 mg / dl |
% 8,5 = 197 mg / dl |
% 9.0 = 212 mg / dl |
% 9.5 = 226 mg / dl |
% 10.0 = 240 mg / dl |
A1c Versus Günlük İzleme
A1c testi uzun vadeli kan şekeri yönetiminizi ölçmek için önemli olsa da, günlük kan şekeri testlerinin yerini alamaz.
A1c testi, mevcut kan şekeri seviyenizi vermez. İnsülini, besin alımını ve aktivite seviyesini ayarlamak için bu önemli bilgilere ihtiyacınız var. A1c, ek olarak kullanılması gereken uzun vadeli bir yönetim aracıdır., ve günlük kan şekeri testinizin yerine geçmez.
Amerikan Diyabet Derneği, yılda en az iki kez ve tercihen yılda dört kez A1c testi yaptırmanızı önerir.
Sayaçlarda ve eAG'de Ortalama Glikoz Okumaları
Günlük testler için kullanılan kan şekeri ölçüm cihazlarının çoğu, son birkaç hafta veya ay boyunca size tüm okumaların ortalamasını hızlıca verebilir. Ancak bu ortalama, eAG ile aynı değildir. Kanınızı günde 10 kez veya daha fazla test etseniz bile, o anda sadece glikozunuzun ne olduğunu okuyabilirsiniz.
Aslında, glikoz ölçüm cihazınızdaki bu ortalamanın eAG'nizden düşük olması muhtemeldir. Bunun nedeni, eAG'nin günün 24 saati ve çok daha uzun bir süre boyunca glikoz seviyelerinizin ortalamasını temsil etmesidir. Bu nedenle, daha doğrudur.
EAG numaranızı, glikoz ölçüm cihazınızın ortalama numarası ile birleştirerek, genel diyabet yönetiminizin değerli ve eksiksiz bir resmini elde edersiniz. Bu, uygun glikoz kontrolü sağlamak için sağlıklı hedefler ve seçimler yapmanıza yardımcı olacaktır.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları-
A1C ve eAG. Amerikan Diyabet Derneği.
- Nathan DM ve diğ. A1C Testinin Tahmini Ortalama Glikoz Değerlerine Çevirilmesi. Diyabet bakımı. 2008 Ağustos; 31 (8): 1473-78.
Ortalama Trombosit Hacmini (MPV) Anlamak
Ortalama trombosit hacmi (MPV) trombositlerinizin ortalama büyüklüğüdür.Kanama bozukluklarının nedenini teşhis etmeye yardımcı olabilir ve bazı kanser türlerini tanımlar.
Tip 1 Diyabette Egzersiz Sonrası Kan Glikozu Düşüyor
Egzersiz, kan şekeri tip 1 diyabet ile düşmesine neden olur. Bu normaldir, ancak glikoz seviyelerinizi yönetmeniz ve hipoglisemiyi önlemeniz gerekir.
İnsanlar Ortalama Ortalama Günlük Adım Sayısı Yürüyor mu?
Dünyadaki kadınlar ve erkekler günde ortalama kaç adım atıyor? Araştırma çalışmaları cevap buldu. Sonuçları ile nasıl karşılaştırırsınız?