Sıkışmış Bir Sinirden Baş Ağrısı Almak
İçindekiler:
Sinir Ağrılarını Dakikalar İçinde Geçirmek için 7 Egzersiz (Aralık 2024)
Boynundaki sarsılmış bir sinirin baş ağrısının ardındaki suçlu olduğunu mu düşünüyorsun? Boynundaki sivri bir sinir - tıbbi olarak servikal radikülopati olarak bilinir - boynunuzdaki bir sinir kökü sıkıştırıldığında veya tahriş olduğunda oluşur. Bu durum erkeklerde daha sık görülür ve en sık 50 ila 54 yaş arasındaki insanlarda görülür ve birkaç belirti ile fark edilebilir.
Nedenler
Genel olarak konuşursak, boyundaki sıkışmış bir sinir aşağıdaki sağlık koşullarından biri ile oluşur:
- Fıtıklaşmış disk: Omurganızdaki omurlar arasında bulunan diskin yırtılması
- Servikal spinal stenoz: Spinal kanalın daralması
- Dejeneratif disk hastalığı: Omurgada artrit geliştiğinde sinirin kemik mahmuzları tarafından çarpması veya tahrişi (bu en yaygın sebep)
belirtiler
Sıklıkla ilk semptom tarif edilmese de, boynunda sıkışmış bir siniri olan birçok kişi baş ağrısı muzdariptir. Üst sinir kökleri söz konusu olduğunda, baş ağrısı servikojenik baş ağrısı olarak tanımlanır. Ancak, boyundaki alt sinirlerin neden olduğu baş ağrıları daha yaygındır.
Genellikle, baş ağrısı etkilenen sinir kökü ile aynı tarafta bulunur ve doğada ağrılı olarak tanımlanır. Çoğu zaman, boynundaki sıkışmış bir sinirden gelen baş ağrısı başın arkasından alnına doğru hareket eder ("yayılır") ve boyundaki kaslara aynı taraftaki basınç uygulandığı zaman hassasiyet vardır sinir sıkışması.
Boynundaki sıkışmış bir sinirin ek semptomları şunları içerebilir:
- Kas spazmları
- Boynu hareket ettirirken ağrı
- Aynı taraflı omuz ve kol ağrısı
- Uyuşma ve karıncalanma
- zayıflık
Ateş, ani kilo kaybı, özellikle geceleri daha kötü olan ağrı veya kanser öyküsü veya baskılanmış bir bağışıklık sistemi (bu yeni ağrı ile birlikte) gibi belirtiler acil tıbbi yardım gerektirir. Bunun nedeni kanser, omurga apsesi veya servikal miyelopati adı verilen bir durum gibi ciddi tıbbi durumların radiküler boyun ağrısını taklit edebilecek semptomlara neden olmasıdır.
Boyun ve Sırtta Sıkışmış Sinir BelirtileriTeşhis
Birinci basamak doktorunuz tarafından yapılan ayrıntılı bir fizik muayene, boynunuzdaki sıkışmış bir siniri teşhis etmek için ihtiyacınız olan her şey olabilir. Teşhis testlerinden bir tanesine, sağlık uzmanınızın etkilenen tarafa çevrildiğinde başınızın üstüne bastıracağı Spurling manevrası adı verilir. Bu aşağı doğru basınç semptomlarınızı (ağrı, uyuşukluk veya karıncalanma gibi) üretirse, o zaman bu sıkışmış bir sinirin göstergesidir. Doktorunuz ayrıca, derin tendon reflekslerinde (özellikle tricepslerde) azalma olabileceğinden reflekslerinizi kontrol edecektir.
Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) veya bilgisayarlı tomografik miyelografi (BT miyelografi) gibi görüntüleme, sıkışmış bir sinirin teşhisini doğrulayabilir, ancak her zaman gerekli değildir. Görüntüleme çoğunlukla omurilik sıkışması veya enfeksiyon, inme veya kanser belirtileri veya travma durumunda (araba kazasından sonra olduğu gibi) boyun ağrısı için ciddi veya hatta yaşamı tehdit eden nedenleri dışlamak için kullanılır.
Sonunda, baş ağrınızın sıkışmış bir sinirin potansiyel bir belirtisi olduğuna inanıyorsanız, lütfen doktorunuza başvurun, böylece uygun bir değerlendirme yapılabilir.
Boyunda Kıvrılmış Bir Sinirin Tedavisi
Steroid olmayan antienflamatuvarlar (NSAID'ler) veya Flexeril (siklobenzaprin) gibi kas gevşetici ilaçlar gibi ilaçlar, boyundaki sıkılmış bir sinirden akut ağrının giderilmesi için genellikle reçete edilir.
Oral steroidler bazen kullanılır, ancak olası yan etkiler nedeniyle uzun süreli kullanımdan kaçınılmalıdır. Her zamanki gibi, herhangi bir ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışın, bunlar olası yan etkileri olabilir. Örneğin, kas gevşetici ilaçlar sedasyona neden olabilir ve NSAID'ler bazı kişilerde mide ülseri ve kanamaya, böbrek problemlerine ve alerjik reaksiyona neden olabilir.
Fiziksel terapi, masaj gibi sıkışık bir sinir ilacı için tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir. Enflamasyonu azaltmak için etkilenen sinire steroidlerin enjekte edildiği servikal sinir kökü blokları bazen bir kişinin ilaç tedavisine ve fizik tedaviye rağmen ağrı çekmeye devam etmesi durumunda da kullanılır.
Servikal radikülopatisi olan kişilerin yukarıdaki tedavilere rağmen semptomları devam ederse (genellikle dört ila altı hafta), genellikle omurganın (zaten yapılmadıysa) ve / veya bir omurga cerrahının görüntülenmesi için yönlendirilirler.
DipHealth'den Bir Kelime
Baş ağrınızın kaynağı olarak sıkışmış bir sinirden şüpheleniyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun. Bu baş ağrısının yaşamınızı etkilemesine izin vermeyin ve yapmaktan hoşlandığınız faaliyetleri kısıtlayın.
Kronik Baş Ağrısı Ağrısı ile Başa Çıkmak
Baş ağrısı en yaygın kronik ağrı durumlarından biridir. Migren ağrılarını, baş ağrılarını ve küme baş ağrısını nasıl hafifleteceğinizi öğrenin.
Çalıştırdıktan Sonra Baş Ağrısı Almak Nasıl Önlenir?
Özellikle sıcak havalarda çalışırken, koşu sırasında veya sonrasında baş ağrısı oldukça yaygındır. İşte olası tetikleyiciler ve nasıl önlenebilecekleri.
Kronik Baş Ağrısı Ağrısı ile Başa Çıkmak
Baş ağrısı en sık görülen kronik ağrı durumlarından biridir. Migren, gerginlik baş ağrıları ve küme baş ağrılarından gelen ağrıların nasıl hafifletileceğini öğrenin.