Bir Kanser Hastası Olarak Kendiniz Avuk Etmek
İçindekiler:
- Kanserle Kendinizi Avukat Etmenin Anlamı Nedir?
- Kendini Savunmanın Önemi
- Kanserinizi Öğrenin
- Sorular sor
- İkinci Görüş
- Çevrimiçi İyi Tıbbi Bilgiler Bulma
- Kanser Topluluğu ile Bağlanma
- İyi Tıbbi Kararlar Nasıl Verilir?
- Kendi Avukatın Olmak İçin Mücadele Ederken
- Sağlık Sigortası ile Avukat Olmak
- Avukatlıkta Sonraki Adımlar
Altın Mimir | Sağlık Lisesinden, Hukuk Bölümüne "Emek" Hikayesi (Eylül 2024)
Kanser olduğunda nasıl kendi savunucun olabilirsin? Çevrimiçi olduysanız veya yakın zamanda kanser hakkında bir şeyler okuduysanız, muhtemelen dil bilgisini duymuşsunuzdur. "Kendini savunma", "güçlenmiş bir hasta" ve "paylaşılan karar verme" gibi ifadeler, hasta-hekim ilişkisinin paradigmasında bir kaymaya yol açmaktadır.
Yine de nasıl başlıyorsunuz? Y kuşağında doğmuş olan bizler, hastaların ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının kanser bakımındaki rolü konusunda farklı bir felsefe geliştirdik. Hastaların semptomlarla başvurduğu, doktorun tanı koyduğu ve önerilen bir tedavi olduğu söylenmeyen bir babalık ilişkisi vardı, daha sonra hasta bu tedaviyi gördü.
Tıp değişiyor. "Katılımcı tıp" ifadesi, bu eski model yerine, hastaların en iyi kanser tedavisi yöntemini seçmek için hekimleriyle birlikte aktif olarak çalıştığı bir ilişkiyi ifade eder.
Merak edebilirsiniz: “Tıp fakültesine gitmeden bu kararları nasıl alabilirim? Kendimi savunmaya nasıl başlayabilirim? Bu soruların neden önemli olduğunu anlamak ve başlamak için ipuçları keşfetmek için okumaya devam edin.
1Kanserle Kendinizi Avukat Etmenin Anlamı Nedir?
Kendinizi bir kanser hastası olarak savunmak, tanı ve tedavi planınızda aktif bir rol oynamak anlamına gelir. Teşhisinizi anladığınız, tedavi seçeneklerinin risklerini ve faydalarını göz önünde bulunduracağınız ve bir birey olarak size en uygun tedaviyi seçeceğiniz anlamına gelir.
Tabii ki, bu karar vermeye katılmak için geçmişin hastalarından daha fazlasını anlamak önemlidir. Daha sonra, bunun nasıl yapılacağına dair fikirlerini paylaşacağız.
Savunuculuk düşünürseniz, haklarını protesto eden ve savaşan insanları düşünebilirsiniz. Kanser kendi kendine savunuculuğu söz konusu olduğunda, bu gerçeklerden daha uzak olamazdı. Kendi savunucunuz olmak, doktorunuzla ters bir ilişki kurmanız anlamına gelmez. Buna karşılık, sizin için en iyi tedavi planını bulmak için doktorunuzla bir ekip olarak birlikte çalışmak anlamına gelir; Doktorunuz için daha tatmin edici olan ve mümkün olan en iyi bakım için özel ihtiyaçlarınızı daha iyi karşılayabilecek bir tedavi planı.
Kendini Savunmanın Önemi
“Kendini savunmak” kavramı sadece geçen bir sorun değil, aynı zamanda yaşam ile ölüm arasındaki farkı da ortaya çıkarabilir. Araştırmalar, hastalıkları hakkında daha fazla şey öğrenen ve tıbbi bakımlarına daha aktif olarak katılan hastaların (ve kanser hastalarının sevdiklerini) daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olduğunu söylüyor. Bazı çalışmalar bile onların daha iyi sonuçlara sahip olabileceğini öne sürüyor.
Kanser tedavisindeki ilerlemeler ile, kanserle yaşayan insanlar için giderek daha fazla seçenek mevcut. Bazen tedavi ile ilgili birkaç seçenek olabilir ve sadece sizin için en iyi olan seçeneği bilebilirsiniz. Busen Kanserle yaşamak ve tedavi konusunda ne kadar agresif olmak istediğinizi ve hangi yan etkileri tolere etmeye istekli olduğunuzu yalnızca siz biliyorsunuz. Onkoloğunuz, arkadaşlarınız, hatta eşiniz ve çocuklarınız, kanserle karşı karşıya kaldıklarında farklı bir plan üzerinde karar verebilir. Kendini onurlandırmak sadece senin için doğru olan kararı vermekle kalmaz aynı zamanda tercihlerde farklı olabilecek başkalarının görüşleriyle başa çıkabilmek demektir.
Aynı zamanda araştırma katlanarak genişliyor, hastalar artık kendilerini eğitmek için bu bilgilere neredeyse sınırsız erişime sahipler. PubMed gibi veritabanları sayısız tıbbi dergiye özetler ve tıbbi koşullar için bolca web siteleri sağlar. Bir arkadaşım kısa süre önce bu açıklamayı yapan bir tıp öğrencisi sınıfıyla konuştu: "Tıbbi bilgilere çevrimiçi olarak erişilmesi, motivasyonla birlikte olması nedeniyle birçok hasta hastalıkları hakkında sizden daha fazla şey bilecek!"
Kendi kendini savunmak sadece seçeneklerinizi seçmenize ve yeni tedavileri keşfetmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kanserle ilgili endişeyi ve korkuyu azaltır. Kendini güçlenmiş ve sürücü koltuğunda hissetmeni sağlar.
3Kanserinizi Öğrenin
Kendi savunucunuz olmanın ilk adımı, kanseriniz hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmektir. Bunu yapmanın birçok yolu vardır.
- Sorular sorun, birçok soru.
- İdeal olarak, kendinize benzer kansere sahip çok sayıda insanı tedavi eden bir kanser merkezinde düşünmeyi düşünün.
- Onkoloğunuz ve diğer kanser bakım ekibi üyeleriniz tarafından sağlanan bilgileri inceleyin.
- Kanserinizi çevrimiçi olarak veya kütüphanede araştırın.
- Bir çevrimiçi kanser topluluğu, kanser organizasyonu veya kanser destek grubuna katılmayı düşünün.
Sorular sor
Onkoloğunuzla konuşurken soru sormak çok önemlidir. Bu doktorlar kanserin içini ve dışını hastalara açıklamaya alışmış olsa da, herkes farklı deneyimlerle kanser teşhisine girer. Cevapları anladığınızdan emin olana kadar soruları tekrarlamaktan korkmayın.
Randevularınıza yanınızda bir arkadaşınızı getirmek, daha sonra doktorunuzun ne dediğini hatırlamaya çalıştığınız için çok yararlı olabilir. Bazı insanlar doktorlarıyla konuşurken not almayı veya bir arkadaşınızın not almasını yararlı bulur. Ayrıca arkadaşlarınız tarafından verilen ya da çevrimiçi bulunan bilgileri bir araya getirmek de isteyebilirsiniz.
Doktorunuzun zamanından çok fazla zaman aldığınızdan korkmayın. Onkologlar soruları ele almanın önemini kabul ediyorlar.Ayrıca, sorularınızı cevaplandırarak sınav odasından ayrıldığınızdan emin olmak için zaman sonra ve telefon görüşmelerinin baş ağrısından da tasarruf etmenizi sağlar.
Ziyaretler arasında bir not defteri bulundurun ve sorular acil değilse, bir sonraki ziyaretinizde sormaları için kendinize yazın.
5İkinci Görüş
Muhtemelen eski atasözünü "2 kafa 1'den daha iyi" duymuşsundur. Tıpkı da doğru zil çalıyor ve genellikle kanserli birçok insanın ikinci bir görüş isteyeceği kabul ediliyor.
Bir doktorun her kanserin her türü ve alt tipi hakkında her şeyi bilemediğini not etmek önemlidir. Bununla birleştiğinde, bazı kanserlerin tedavisindeki ilerlemeler fırladı, örneğin, akciğer kanseri tedavisi için daha yeni ilaçlar, 2011'den 2015'e, 2011'den önceki 40 yıldan önceki dönemde onaylandı. Onaylanmış tedavilere ek olarak, bazı onkologlar, kanseriniz için devam etmekte olan klinik denemelere daha aşina olun - kanserinizin belirli moleküler profiline özgü olabilecek denemeler.
Kanser için cerrahi sonuçların tıp merkezine bağlı olarak değişebileceği bulunmuştur. Örneğin, yüksek tedavi hacmi (diğer bir deyişle, çok sayıda ameliyat yapılır) akciğer kanseri olan insanlar arasında sağkalım ile güçlü bir şekilde bağlantılıydı. Bir kanser tedavi merkezi seçerken bu ipuçlarına göz atın.
Bazen gözden kaçan başka bir faktör doktorunuzun kişiliğidir. Kansere gelince, doktorunuzla uzun süre çalışabilirsiniz. Kişiliğinize ayak basan ve bakımınızda kendinizi güvende ve rahat hissetmenizi sağlayan bir doktor bulmak için para ödüyor.
Bazı insanların fark edemediği şey, ikinci (veya üçüncü veya dördüncü) görüş doktorunuz ilk ile aynı tedavi planını tavsiye etse bile, ileriye doğru ilerlediğiniz sırada bıraktığınız yaprakları bırakmadığınıza dair güvenceniz olacaktır. bakım. İç huzuru paha biçilemez olabilir.
6Çevrimiçi İyi Tıbbi Bilgiler Bulma
Çevrimiçi olarak bulunabilecek çok sayıda tıbbi bilgi bulunmasına rağmen, şu anda bu bilgileri kimin yayınlayabileceği konusunda bir düzenleme bulunmamaktadır. Sonuç olarak, bir google aramasında ortaya çıkan bilgilerin bir hekim kurulu tarafından mı yoksa bir sonraki komşunuzun 13 yaşındaki oğlu tarafından mı yazıldığını bilmek zor olabilir.
İnternette iyi tıbbi bilgi bulmak için nelere dikkat etmelisiniz?
- URL'yi kontrol edin..Gov,.org veya.edu ile bitiyorsa,.com ile biten bir siteden daha güvenilir olabilir. Bazı mükemmel.com siteleri var, ancak bilgileri değerlendirirken diğer kriterleri kontrol edin.
- Yazar kim? Makaleden sorumlu kişi tıbbi bir profesyonel mi?
- Makale bir doktor, başka bir sağlık kuruluşu veya tıbbi inceleme kurulu tarafından inceleniyor mu?
- Bilginin kaynakları listeleniyor mu? Eğer öyleyse, bu referans kalitesi bilgileri hakemli tıbbi dergilerde yayınlanan çalışmalar gibi midir?
- Tartışılan bilgileri reklamlardan açıkça ayırt edebilir misiniz?
- Konuyu daha derinlemesine araştırmak istiyorsanız daha fazla bilgiye bağlantılar var mı?
Kanser Topluluğu ile Bağlanma
Daha önce belirtildiği gibi, bir kanser destek grubu, çevrimiçi kanser topluluğu veya kanser organizasyonu ile bağlantı kurmak, kendinizi kanser hakkında eğitmek konusunda çok değerli olabilir.
Dikkat edilmesi gereken husus, sohbet odalarında ve bireysel hastalardan gelen bilgilerin sizin için geçerli olmayabileceği veya tamamen yanlış olabileceği akılda tutulmasıdır. Yine de bu topluluklar mükemmel bir başlangıç noktası olabilir, özellikle de hangi soruları sormanız gerektiğinden emin değilseniz. Örneğin, akciğer kanseriniz varsa neden doktorunuza moleküler profillemeyi sormalısınız?
Herhangi bir kişisel bilgiyi göndermeden önce, kanser hastaları için sosyal medya güvenliği ile ilgili bu ipuçlarına göz atın.
8İyi Tıbbi Kararlar Nasıl Verilir?
Sorular sorduktan ve tıbbi bilgiler topladıktan sonra, bakımınız hakkında nasıl iyi bir tıbbi karar verebilirsiniz? Geçmişte aksine kanser tedavisi için çok az seçeneğin mevcut olduğu durumlarda, artık aralarından seçim yapabileceğiniz hem klinik denemelerde hem onaylanmış hem de mevcut olan çok sayıda seçenek bulunmaktadır.
Hayatımızda aldığımız birçok karar gibi, süreci de bozmak, özellikle bir kanser teşhisine eşlik eden duygularla başa çıkarken, işlemi biraz daha kolaylaştırabilir.
- Acele etmeyin. Kanser tedavisi ile ilgili kararlar genellikle acil değildir, yani, arkanıza yaslanıp seçimlerinizi analiz etmek için genellikle birkaç gün veya birkaç hafta sürebilir.
- Başkalarıyla konuş. Seçimlerinizi sevdiklerinize iletin; Onları sağlık ekibinizle tartışın ve bir kanser destek grubu veya çevrimiçi kanser topluluğu aracılığıyla başkalarıyla konuşmayı düşünün. Bu girişin paha biçilmez olabileceğini unutmayın, ancak nihai karar nihai olarak size bağlıdır. Şahsen sizin için doğru olmayan bir karar vermekte baskı hissetmeyin.
- Seçimlerinizin artılarını ve eksilerini tartın. Tedavilerin etkinliğini anlamaya ek olarak, yan etkiler, riskler, sigorta masraflarının üstündeki ve üzerindeki masraflar ve tedavi için seyahat etme ihtiyacı, çocuk bakımı ve işten çıkarılma süresi.
Paylaşılan kararlar, sadece doktorunuzun tavsiyelerini dinlemekten ya da bilgilendirilmiş onam vermekten daha fazlasını ifade eder. Bu işlem, tedavi seçeneklerinin yararlarını ve risklerini değerlendirmenin yanı sıra, yaptığınız seçimler için bir temel olarak kişisel değerlerinizi, hedeflerinizi ve önceliklerinizi dikkate alır.
9Kendi Avukatın Olmak İçin Mücadele Ederken
Ya çok iddialı değilsen ve yüzleşmeyi sevmiyorsan? Ya utangaç olma eğilimindeyseniz ve özellikle soru sormayı sevmiyorsanız? İnsanların "iyi bir hasta" olmak istediklerini söylediklerini ya da çok fazla soru sormaları veya çok güçlü olmaları durumunda doktorlarının onlardan hoşlanmayacaklarından korktuğunu duydum.
Diğerleri, çok fazla belirtiden şikayet ettikleri takdirde bir hipokondriyak görüneceklerinden korkuyorlar. Örneğin, daha sonra daha da kötü belirtileri varsa daha da kötüye gidecekleri korkusundan acı çekmekte tereddüt edebilirler.
Kendinizi savunmak konusunda isteksiz hissediyorsanız, benzer bir durumda bir arkadaşınızı nasıl savunacağınızı düşünün. Ne sorardın Ne söylerdin Bir arkadaş için konuşursan, kendin için konuş.
Eğer hala bunu zor buluyorsanız, seçeneklerden biri bir arkadaşınızın veya sevdiğiniz bir savunucunuzun yanınızda bulunmasıdır. Bunu kişisel olarak kanserli arkadaşlarım için yaptım. Bir başkasına zor sorular sormanız veya bakımınızdan tamamen memnun kalmamanızın yollarını bulmak sizin için daha kolay olabilir. Bu ortamda arkadaşınız, "hoş hasta" rolünü oynarken "kötü adamı oynayabilir".
10Sağlık Sigortası ile Avukat Olmak
Savunmanız gereken sadece sağlığınız değil, aynı zamanda cüzdanınız da. Birçoğu farklı limitlere ve tedavi derecelerine sahip çok çeşitli sigorta planları ile, bir tedavi planı için yaptığınız seçimler kişisel tercihlerinizin ötesine geçebilir. Muhtemelen, sigorta planınızdaki tercih edilen sağlayıcıların (ilk kademe) altına girmeyen bir kanser merkezinde sunulan bir kanser türünü tedavi etmeye yönelik bir yaklaşım duymuşsunuzdur.
Sağlık sigortası poliçenizi dikkatlice okuyunuz. Şebeke dışı bakımın maliyetini müzakere etmemek gibi yaygın hatalar çok maliyetli olabilir, ancak çok az bir tahminle kolayca önlenebilir. Kendinizi belirsiz hissetmenize neden olabilecek alanlar hakkında sigorta şirketinizle konuşun ve kurallardan birine istisna olduğunuzu düşünüyorsanız, durumunuzun incelenmesini isteyin.
Faturanızı anlamıyorsanız veya beklemediğiniz masrafları görüyorsanız, yalnızca kabul etmeyin. Bir telefon görüşmesi yap. Bazen saçma sapan karışıklıklar bir sigorta talebinin reddine neden olabilir, doğum tarihinizin klinik formda yanlış girilmesi kadar basit bir şey. Bir sigorta talep reddi ile nasıl mücadele edileceğine dair bu ipuçlarına göz atın.
Bazı insanlar tüm sigorta süreciyle boğulmuş bir tıbbi fatura avukatı tutmayı düşünebilir. Faturalarınızı anlamıyor olabilirsiniz, sigortalarınız ödemeyi reddettiği kişilerle dolup taşmış olabilirsiniz veya o kadar çok hasta olabilirsiniz; Ücretli bir servis olduğu için bu ücretsiz yaklaşmakta tereddüt edebilirsiniz - ücretsiz değildir - ancak durumunuza bağlı olarak tek başına gitmeniz akıllıca olabilir. Tıbbi faturalar, aslında, ABD'de kişisel iflasın önde gelen nedenidir.
11Avukatlıkta Sonraki Adımlar
Kanser konusunda kendi savunucunuz olmayı öğrenmek, bir dağa tırmanmak gibidir. Zirveye giden yolu buldukları bazı insanlar, öğrendiklerini başkalarıyla yolculuğuna başlayanlarla paylaşmak istiyor; bir şekilde geri vermek için bir ihtiyaç.
Elbette, kanser çok yorucu ve herkes bu şekilde hissetmeyecek. Oysa “orada” bulunanların desteği ve tavsiyeleri başkaları için muazzam bir rahatlıktır.
Farklılık yaratmak için maraton koşmanıza veya uluslararası olarak konuşmanıza gerek yok; Evini terketmene bile gerek yok. Kanserli insanlar arasında sosyal medyanın kullanımı her geçen gün artıyor; Hastalar, aile bakıcıları, savunucuları, araştırmacılar ve sağlık uzmanları gibi birçok toplulukla birlikte. Aslında, kanser yönetiminde son zamanlardaki en büyük gelişmelerden biri “hasta odaklı araştırma” dır - araştırma ve hastalık ile yaşayan insanların önerilerine doğrudan yanıt olarak yapılan klinik çalışmalar.
Kanser organizasyonlarının birçoğu, örneğin, akciğer kanseri için LUNGevity ve Lung Cancer Alliance veya Inspire, kanser yolculuklarında her yerde harika insan topluluklarına sahiptir. Bu kuruluşların bazıları ayrıca, yeni tanı konan birinin bir süredir hastalık ile yaşayan birisiyle bağlantı kurduğu eşleştirme hizmetleri (örneğin, LUNGevity Lifeline) sunmaktadır.
Son bir notta, kanser yolculuğunuzda nerede olursanız olun, bilgi sahibi olmanız iyidir. Araştırma sadece tedaviler için değil, kanserin geri dönme riskini azaltmanın olası yolları için de yürütülmektedir.
Kendiniz için Zaman Nasıl Bulunur?
Kendiniz için zaman bulmak zor olduğu kadar önemli olabilir. İşte programınıza daha fazla kişisel zaman ayırmanız için kanıtlanmış bazı stratejiler.
Alerjileri Teşhis Etmek, Tedavi Etmek İçin Bir Alerjist Nasıl Bulunur?
Alerji uzmanları, yiyecek ve diğer alerjileri artı astım, egzama ve saman nezlesi gibi durumları tedavi eden doktorlardır. En iyi alerjisti nasıl bulacağınızı öğrenin.
Bir Biyolojik Olarak Biyolojik Olarak Farklı mı?
Remicade gibi bir biyolojik ilaç biyobenzer ile değiştirilebilir mi? Biyolojik ve biyobenzer ilaç arasındaki farkları öğrenin.