PKOS'a İnositol Alma Hakkında Bilmeniz Gereken 4 Şey

Inositol, PKOS'lu tüm kadınlar için metabolik ve üreme özelliklerini geliştirme kabiliyetinden dolayı birincil tedavi olarak vaat ediyor. İşte bilmeniz gerekenler.

İnositollar İkincil Habercilerdir

Myo ve d-chiro inositol (DCI) gibi inositoller, B vitaminlerinin üyeleri ve hücre zarının bir bileşenidir. İnositol meyveler, fasulye, tahıllar ve fındık gibi yiyeceklerde bulunur ve vücut tarafından da yapılır.

Myo ve DCI, insülin düzenlemesinde yer alan sinyalleri ileten sekonder haberciler olarak çalışır. PKOS'lu kadınların vücudun MYO'yu DCI'ya dönüştürme kabiliyetinde bir kusur olabileceğine inanılarak, insülin direnci ve kısırlığa katkıda bulunur. İnositol ile takviye iyi tolere edilir (metformin gibi GI yan etkileri yoktur) ve insülin seviyelerini arttırdığı ve yoğun istek duymayı azalttığı gösterilmiştir.

Myo ve D-Chiro Çalışmalarının Birleşmesi En İyi

İnositolün etkileriyle ilgili daha yeni araştırmalar, vücuttaki dokuların çoğunun, myo'nun DCI / 40: 1 oranına sahip olduğunu ortaya koymuştur. Sadece bu iki takviyenin bir kombinasyonunun sadece myo veya DCI almak yerine, alınması önerilir.

Myo inositol ile karşılaştırıldığında, myo'nun DCI ile bir kombinasyonu PKOS'lu kadınlarda metabolik parametrelerin (insülin, kolesterol ve inflamatuar belirteçlerin düşürülmesi) iyileştirilmesinde daha fazla yarar gösterdi.

Metformin ile karşılaştırıldığında, 40: 1 oranında bir myo ve DCI kombinasyonu kilo kaybı, yumurtlama ve hamilelik oranları bakımından anlamlı derecede daha iyi sonuçlar göstermiştir (% 46,7 ve% 11,2).

İnositol Oran Yumurta Kalitesini ve Verimliliği Etkiler

Vücudun fizyolojik myo / DCI oranındaki dengesizlik yumurta kalitesini etkileyebilir. Myo inositolinin PKOS'lu kadınlarda yumurta kalitesini arttırdığı, yüksek dozlarda (günlük 600-2400 mg) uygulanan DCI'nin oosit kalitesini ve over yanıtını olumsuz yönde etkilediği bulunmuştur. Dahası, DCI dozu ne kadar yüksek olursa (ve MYO'nun DCI'ya oranı o kadar dengesizse), oosit kalitesi ve over yanıtı o kadar kötüleşti.

Inositol, Gestasyonel Diyabet Riskini Düşürebilir

PKOS'lu kadınların gebelikte gestasyonel diyabet (GDM) açısından yüksek risk altında olabileceği öne sürülmüştür. Araştırmalar, hamilelik boyunca myo inositol ile takviye etmenin aşırı kilolu kadınlarda ve PKOS'lu kadınlarda GDM riskini azaltmada etkili olduğunu göstermiştir. Bir çalışma Jinekoloji Endokrinolojisi Kontrol grubundaki myo-inositol grubunu alan PKOS'lu gebelerde GDM prevalansı% 17.4 iken% 54 idi.