Kalça Ağrısına Neden Olan Yaralanmalar ve Koşullar

Kalça ağrısı yaygın bir sorundur ve kafa karıştırıcı olabilir çünkü birçok neden vardır. Belirtilerinizin nedenini doğru bir şekilde teşhis etmek önemlidir, böylece altta yatan probleme uygun tedavi yönlendirilebilir.

Kalça Ağrısının Yaygın Nedenleri

• Artrit
  • Artrit, kalça ağrısının en sık görülen nedenleri arasındadır ve mevcut birçok tedavi vardır. Konservatif tedaviler başarısız olursa kalça protezi ameliyatı bir seçenektir.
• Trokanterik Bursit
  • Trokanterik bursit bursada kalça ekleminin dışına iltihaplanmasına neden olan son derece yaygın bir sorundur.
• Tendinit
  • Tendonit, kalça eklemini çevreleyen tendonların herhangi birinde oluşabilir. Kalça çevresinde en sık rastlanan tendonit iliyibibiyal bant (IT band) tendonittir.
• Labral Gözyaşı
  • Labrum kalça eklemini çevreleyen kıkırdaktır. Kalça labral gözyaşları eklemde ağrı ve alıcılık hissi nedeni olarak tanınır. Genellikle kalça artroskopisi bir tedavi seçeneğidir.
• Osteonekroz
  • Osteonekroz, bir kemik bölgesine kan akışı sınırlı olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Yetersiz miktarda kan akışı kemiğe ulaştığında, hücreler ölür ve kemik çökebilir. Osteonekrozun ortaya çıkması için en yaygın yerlerden biri kalça eklemindedir.
• Bel Ağrısı - Yönlendirilen Belirtiler
  • Birçok sırt ve omurga problemi kalça ve kalça çevresinde semptomlara neden olabilir.Kalça bölgesine ağrıyı yönlendiren en yaygın sorunlar fıtıklaşmış diskler ve siyatiktir.
• Yapışma Kalça Sendromu
  • Yapışma kalça sendromu, üç farklı kalça problemini tanımlamak için kullanılan bir kelimedir. Bunlardan ilki, IT bandının uyluğun dış kısmından geçmesidir. İkincisi, derin kalça fleksörü kalça ekleminin önünden geçince oluşur. Son olarak, kalça soketi etrafındaki kıkırdak ya da labrumun yırtılması yapışma hissine neden olabilir.
• Kas gerilmeleri
  • Kalça ve pelvis çevresindeki kasların gerilmesi ağrıya ve spazmaya neden olabilir. En sık görülen suşlar kasık çekmeleri ve hamstring suşlarıdır.
• Kalça kırığı
  • Kalça kırıkları en sık osteoporozu olan yaşlı hastalarda görülür. Kırık kalçaların tedavisi ya kırılan kısmı değiştirmek ya da metal bir plaka ve vidalarla onarmak için ameliyat gerektirir.
• Stres kırılma
  • Kalça stresi kırıkları, uzun mesafe koşucuları gibi yüksek etkili sporlara katılan sporcularda en yaygın olanıdır. Tedavi genellikle etki faaliyetlerinden kaçınılarak başarılı olur.

Çocukluk Kalça Sorunları:

• Gelişimsel Displazi
  • Kalçalar bebeklik döneminde yerinden çıktıktan veya yerinden çıkınca eklem uygun şekilde gelişmeyebilir. Bu çocukken genellikle ağrılı olmamakla birlikte, erken artrit ve yürüme ile ilgili sorunlara yol açacaktır.
• Legg-Calve-Perthes Hastalığı
  • Ayrıca Perthes hastalığı olarak da adlandırılan bu, osteonekroz ile benzer bir sorundur (yukarıya bakın), ancak çocukluk çağında. Şiddetli ise, kalça ekleminde ve erken artritte kalıcı hasara yol açabilir.

Kalça Ağrınız Hakkında Doktorunuzu Ne Zaman Aramanız Gerekir?

Belirtilerinizin nedeninden emin değilseniz veya durumunuzla ilgili özel tedavi önerilerini bilmiyorsanız, tıbbi yardım almalısınız. Kalça ağrısının tedavisi, sorunun özel nedenine yönlendirilmelidir. Bir doktor tarafından görülmesi gereken bazı işaretler şunlardır:

• • Etkilenen tarafta rahat yürüyememek
  • Eklem çevresinde deformiteye neden olan yaralanma
  • Geceleri veya dinlenirken oluşan kalça ağrısı
  • Birkaç günden uzun süren kalça ağrısı
  • Kalçayı bükememek
  • Kalça veya uyluk bölgesi şişmesi
  • Ateş, kızarıklık, sıcaklık da dahil olmak üzere bir enfeksiyonun belirtileri
  • Başka olağandışı semptomlar

Tedaviler

Tedavi tamamen sorunun nedenine bağlıdır. Bu nedenle, bir tedavi programına başlamadan önce belirtilerinizin nedenini anlamanız son derece önemlidir. Teşhisinizden veya durumunuzun ciddiyetinden emin değilseniz, Herhangi bir tedavi planına başlamadan önce tıbbi yardım almalısınız.

Kalça ağrısı için bazı yaygın tedaviler burada listelenmiştir. Bu tedavilerin hepsi her koşul için uygun değildir, ancak sizin durumunuzda yardımcı olabilirler.

• Dinlenme: Kalça ağrısına neden olan çoğu durum için ilk tedavi eklemin dinlenmesi ve akut inflamasyonun azalmasına izin vermektir. Genellikle bu semptomları hafifletmek için gereken tek adımdır. Belirtiler şiddetli ise, koltuk değneği veya baston da yardımcı olabilir.
• Buz ve Isı Uygulaması: Buz paketleri ve ısı yastıkları, iltihaplanma için en sık kullanılan tedaviler arasındadır. Bazı insanlar birbirini tercih eder, bazıları ise buz ve sıcağı değiştiren kontrast tedavisi ile rahatlar. Genel olarak, buz akut enflamasyon için kullanılır ve daha kronik rahatlama için ısı kullanılır.
• Germe: Eklemi çevreleyen kasların ve tendonların gerilmesi bazı kalça ağrısı nedenlerine yardımcı olabilir. İyi bir rutin oluşturulmalı ve bazı özel önerilerin izlenmesi size yardımcı olacaktır.
• Fiziksel Terapi: Fiziksel terapi hemen hemen tüm ortopedik koşulların tedavisinin önemli bir yönüdür. Fiziksel terapistler gücü artırmak, hareketliliği tekrar kazanmak ve hastaların yaralanma öncesi aktivite seviyelerine geri dönmelerine yardımcı olmak için farklı yöntemler kullanırlar.
• Anti-İnflamatuar İlaçlar: Yaygın olarak NSAID olarak adlandırılan steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, özellikle artrit, bursit ve tendonit gibi sorunların neden olduğu kalça ağrısı hastaları için en sık reçete edilen ilaçlardan bazılarıdır.