Yaşlı İnsanların Düşme Nedenleri

Neden yaşlı insanlar düşer? Popüler varsayımların aksine, 2012'de yayımlanan Simon Fraser Üniversitesi'nden çığır açan araştırmalara göre, zayıf refleksler veya taklit suçlama suçu olmayabilir.

Yayınlanan çalışma Neşter, uzun süreli bakım tesislerinde kurulu olan kapalı devre kameralardan gelen dijital video verilerini ilk kullanan kişidir. Kameralar, sakinlerin ve personelin izniyle, Britanya Kolombiyası'ndaki iki farklı bakım evinin oturma odaları ve koridorları gibi çeşitli ortak alanlara kurulmuştu. Araştırmanın amacı, ana yazar Stephen Robinovitch'e göre, önceki çalışmalarda olduğu gibi bir ankete ya da sözde rapordan faydalanmak yerine her sonbaharda tam olarak neyin çöktüğünü belirlemek oldu.

130 sakin arasında toplam 227 düşüş videoya çekildi ve Robinovitch’in üniversitenin Yaralanma Önleme ve Hareketlilik Laboratuvarı ekibi tarafından analiz edildi.

Robinovitch, “Bu, düşüşün nedeni ve koşullarına dair nesnel kanıt toplayan ilk çalışma” dedi. “Önceki veriler anekdotla toplandı ve kişinin düşmesine neden olanın hafızasına ya da varsa onların anılarına tanık olmasına bağlıydı. Kazanın nedenini belirlemek için uçaktaki kara kutu gibi davranacak bir video elde etmek istedik. ”

Düşme tehlikeleri

İstatistikler, yaşlı insanlarda düşmenin felaket olabileceğini gösteriyor. Aslında, düşmeler 65 yaşın üzerindeki kişilerde yaralanma ve yaralanmalara bağlı ölümlerin bir numaralı nedenidir. Kanada'da her yıl yaklaşık 27.000 yaşlı insan, bir tıbbi tedavi maliyetinden daha fazla olan bir kalça kırığı (kırık kalça) geçirmektedir. $ 1B; ABD'de yılda 300.000 kalça kırığı var. Kalça kırıklı hastaların dörtte biri bir yıl içinde ölecek ve yarısı toplumdaki bir evden uzun süreli bakıma geçmeye zorlanma gibi bağımsızlıkta büyük bir düşüş yaşayacak.

Gerçekten Düşmeye Neden Olan Sebepler

Robinovitch'e göre baş dönmesi, ilaç yan etkileri ve aritmi gibi bazı sağlık koşulları düşmelere neden olabilirken, geçmişte çoğu düşüşte basit “kaymalar ve geziler” vardı. Sebepler, yaşlılar kendilerini sorgulayarak ya da daha genç denekler kullanarak laboratuardaki kayma olaylarından belirlendi. Ancak, düz olmayan yüzeylere takılmak veya bir sandalye ayağına ya da yürüteç üzerine ayak basmak gibi bu dış nedenler, Simon Fraser çalışmasında düşmelerin sadece% 20'sini tetikledi.

Çok daha yaygın olanı, araştırmacıların, gerile- melerin% 41'ini oluşturan “vücut ağırlığının yanlış transferi ya da kayması” olarak adlandırdıkları düşmelerden kaynaklanıyordu. Bunlar, yerçekimi merkezinin yürürken veya ayakta dururken yanlış bir şekilde değişmesine neden olan ve kasıtlı (veya en azından kendi kendini tetikleyen) göründüğü için vücut hareketlerini içeriyordu. Bu yanlış kararların ya da aşırı düzeltmelerin birçoğu bir yürüteçten sandalyeye ya da tam tersine geçerken meydana geldi.

Sadece çok küçük bir düşüme (% 3) düşme neden olmuştur. İleri yürüyüş en sık düşmeden önceki faaliyetlerden biriyken, oturmak ve sessizce ayakta durmaktı.

Tepkime Süresi ve Düşme için Hızlanma

Birçok insan yaşlı bir insanın düşüşü engellemek için yeterince hızlı tepki veremeyeceğini düşünüyor olsa da - ya da önlemek için çok geç olana kadar bittiklerini bilemeyebilir - araştırmacılar bunun normal bir durum olmadığını keşfetti.

Robinovitch “Düşmelerin% 75'inde el etkisi vardı” diyor. Bir bakıma, bu iyi bir haber: insanlar tepki zamanına ve düşmekte olduklarına tanıklık ediyor, bu yüzden silahlar uzanıyor. Sorun, eylemin üst vücutlarındaki kas kuvveti eksikliğiyle ilişkili olabilecek düşmelerini engellememesidir. ”

Düşmelerin Önlenmesi

Robinovitch'e göre, hangi koşulların ve eylemlerin düşmelere yol açtığı hakkında kesin bilgi sahibi olmak, bakım verenlerin bunları nasıl önleyeceğini öğrenmesine yardımcı olabilir. Örneğin, video, fizyoterapistler ve meslek terapistleri gibi sağlık bakım sağlayıcılarına, yaşlı yetişkinler için denge veya hareketlilik sorunları olan sorunlara neden olan, “Hasta neden düşüyor?” Sorusuna cevap verecek senaryoları göstermek için kullanılabilir. Ve bir kişi bir sandalyede oturması için bir yürüteç bırakırken ya da bir sandalyeyi kullanmak için bir sandalyede dururken, bu geçişleri kolaylaştırmak için bu gibi yardımcı cihazların değiştirilmesini önermektedir.

Diğer araştırmalar, geleneksel yürüyüşçülerin yeniden tasarlanmasının yanı sıra, bunların nasıl güvenle kullanılacağı konusunda daha iyi bir eğitim için de çağrıda bulundu. 2009 yılında acil servislere başvuruların gözden geçirilmesi, ABD'de her yıl 47.000'den fazla yaşlı insanın yürüteç ve bastonlarla ilgili düşmelere maruz kaldığını ortaya koydu. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinde araştırmacı ve epidemiyolog olan Judy A. Stevens, bu kazaların% 87'sinin yürüyüşçülerle ilgilendiğini, kadınların tüm yaş kategorilerinde daha yüksek yaralanma oranına sahip olduğunu belirtti.

'De yayınlanan çalışma Amerikan Geriatri Derneği Dergisi Ayrıca, düşme yaralanmalarının% 60'ının evde ve bakım evlerinin yalnızca% 16'sının gerçekleştiğini tespit etti.

Stephen Robinovitch, verilerinin daha uzun vadeli bakım tesislerinde bina kodlarını daha yumuşak döşeme malzemeleri gibi şeyleri içerecek şekilde güncellemek için de kullanılabileceğini öne sürüyor. Ekibi, düşme meydana geldiğinde sakinleri daha ciddi yaralanmalardan korumak için hastane sınıfı vinil işler altında kalın bir alt tabaka kullanıp kullanmayacağını araştırıyor.

“En azından neyin neden düştüğü ve nasıl önlenebileceği hakkında sağlam, nesnel bir veriye sahibiz.”

• Pay
• fiske
• E-posta
• Metin

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları

• Düşmeler ve Kırıklar. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Yaşlanma Bilgi Enstitüsü.https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures
• Judy A. Stevens, Karen Thomas, Leesia Teh, Arlene I. Greenspan. "ABD Acil Servislerinde Tedavi Edilen Yaşlı Yetişkinlerde Yürüyen Adam ve Bastonlarla İlişkili Kasıtsız Düşme Yaralanmaları." Amerikan Geriatri Derneği Dergisi Cilt 57, Sayı 8, sayfa 1464-1469, Ağustos 2009.
• Stephen N Robinovitch, Fabio Feldman, Yijian Yang, Rebecca Schonnop, Pet Ming Lueng, Thiago Sarraf, Joanie Sims-Gould ve Marie Loughin. “Uzun süreli bakımda yaşayan yaşlı insanların düşme koşullarının video çekimi: gözlemsel bir çalışma.” Neşter, Erken Online Yayın, 17 Ekim 2012. doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 61263