Hamile Olmadan Önce OB / GYN ile Konuşmak
İçindekiler:
- Randevunuzu Yaparken Bir Doğurganlık Danışmanlığı İstemek
- Partnerinizi Yanınızda Getirin
- Doğum Kontrolünü Durdurmayı Tartışmak
- Takviyeler ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri Hakkında Sor
- Henüz Gebe Kalmaya Çalışmıyorsanız, Doktorunuza Aile Planlaması Hakkında Bilgi Alın
- Sizin ve Ortağınızın Tüm İlaçların Listesini Getirmek
- Utanç verici belirtiler hakkında utangaç olmayın
- Sormak veya İstediğiniz Herşeyi Yazmak
- Doğurganlık Takviminizi veya Son Altı Döneminizin Tarihlerini Getirin
- Test veya İtiraz İçin İtmekten korkma
- Sevkten Sonra Doğurganlık Testini Geciktirme
- Doktorunuz Temel Doğurganlık Testlerini Emirliyorsa, İş Ortağınızın Test Edildiğinden Emin Olun
- DipHealth'den bir kelime
YUMURTLAMA GÜNÜ (HAMİLE KALMAYA UYGUN GÜNLER) NASIL HESAPLANIR? ELLE HESAPLAMA, OVULASYON MONİTÖRÜ (Eylül 2024)
Oyunun herhangi bir aşamasında hamile kalmak konusunda doktorunuzla konuşabilirsiniz. Belki de sadece hamile kalmayı düşünüyorsun ve temel bir sınav yapmak istiyorsun. Bir yıldır deniyor olabilirsiniz ve endişeleniyorsunuz. Belki olası infertilite belirtileri veya risk faktörleri var. Yakın zamanda hamile kalmayı düşünmüyorsanız bile, aile planlaması ve biyolojik saatiniz hakkında endişeleriniz olabilir.
Bunlar doktorunuzla konuşmak için iyi sebepler. Jinekoloğunuzla konuşmadan önce, sağlıklı bir hamileliğe sahip olmanın önemli bir ilk adımıdır - ama bu tartışma endişe verici olabilir. Doktorunuzun size yardım etmek istediğini ve utanç verici veya hassas olanları bile üreme konularını tartışmaya hazır olduğunu unutmayın.
Randevunuz öncesinde, sırasında ve sonrasında akılda tutulması gereken bazı ipuçları.
Randevunuzu Yaparken Bir Doğurganlık Danışmanlığı İstemek
Randevu almak için aradığınızda, resepsiyonistin aile planlaması ve doğurganlık hakkında konuşmak istediğinizi bilmesini sağlayın. Düzenli pap smear'ınızı planlamanız ve planlama planlama sorularına girmeniz cazip gelebilir, ancak doktorunuzun zaman dilimleri tartışma için yeterli zamana sahip olmayabilir.
Ekstra zaman istemek için bir başka iyi sebep, altında hiç iç çamaşırının bulunmadığı yarı açık bir elbisede konuşmak kolay değildir. Kibarca masanın üstündeki kavgalarla ilgili olarak, kavram sorunlarını bürosunda tartışmaya istekli davran. Daha rahat hissedeceksiniz.
Partnerinizi Yanınızda Getirin
İdeal olarak, eşinizle birlikte doktorunuzla görüşmelisiniz. Eşinizin sağlığına ilişkin, doktorunuzun sormak istediği sorular olabilir, arkadaşınızın sormak isteyebileceği sorular ve endişeler söz konusu değildir. Jinekoloğunuzla konuşsanız da, aile planlaması ikinizi de etkileyen bir konudur. Herhangi bir doğurganlık problemi varsa, bir erkek eşi de doğurganlık testine ihtiyaç duyacaktır. Eşiniz orada bulunamıyorsa, sormanız gereken soruların olup olmadığını sorunuz ve yanıtlayamayacağınız herhangi bir tıbbi soru için eşinize telefonla ulaşılıp ulaşılmadığını öğrenin.
Doğum Kontrolünü Durdurmayı Tartışmak
Herhangi bir tür doğum kontrolünü yapıyorsanız, bunu durdurmak için tartışmanın zamanı gelmiştir. Almayı bırakmayı ve hamile kalmaya çalışmadan önce ne kadar beklemeniz gerektiğini sorun. Bir RİA veya implantınız varsa, çıkarılmasını sağlayın. Ayrıca, doğurganlığınızın ne zaman geri döneceğini ve ne zaman dikkat etmeniz gereken bir semptom varsa ne zaman isteyebilirsiniz.
Çoğu doğum kontrol yöntemleri, durduktan hemen sonra hamile kalmayı denemenize izin verir, ancak diğerleri daha fazla zamana ihtiyaç duyar. Örneğin, Depo-Provera sisteminizden çıkmak için aylar alabilir.
Takviyeler ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri Hakkında Sor
Vitaminler sadece hamile kadınlar için değildir. Gebe kalmaya başlamadan önce folik asit gibi bazı takviyeler alınmalıdır. Ne kadar folik asit almak tartışmalı bir konudur ve geçmiş tarihinize bağlı olabilir. Çoğu kadın düzenli bir multivitaminden ihtiyaç duyduklarını alabilir.
Ayrıca, doktorunuzla yapabileceğiniz yaşam tarzı değişikliklerini de tartışmak isteyebilirsiniz. Gebe kalmaya çalışırken akşam yemeği eşliğinde bir kadeh şarabın tadını çıkarmak sorun olur mu? Kahve alışkanlığınız, tütününüz veya diğer eğlence ürünleriniz ne olacak? Bunlar ortaya çıkarmak için iyi konular.
Henüz Gebe Kalmaya Çalışmıyorsanız, Doktorunuza Aile Planlaması Hakkında Bilgi Alın
Daha fazla çift 35 yaşından sonra ailelere başlamak için bekliyor. Gelecekte doğurganlık seçenekleriniz konusunda endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun şimdi. Doğurganlık yaşlandıkça azalır, ancak herkes gebe kalmaz.
Çocuk sahibi olmaya başlamak için bekar mısınız? Bu da doktorunuzla tartışmak için iyi bir konudur. Yumurta dondurmayı düşünmek isteyebilirsiniz ama pahalı.
Amerikan Üreme Tıbbı Derneği, kadınları yumurta vermeyi “doğurganlık sigortası” olarak kullanmaya teşvik etmez çünkü gerekli olmayabilir (tabii ki doğal olarak gebe kalabilirsiniz) ve bunun işe yaraması garanti edilmez.
Genel olarak güvenli kabul edilmesine rağmen, yumurta dondurma prosedürü risksiz değildir. Özel durumunuz hakkında doktorunuzla konuşun.
Sizin ve Ortağınızın Tüm İlaçların Listesini Getirmek
Bazı ilaçlar hamilelik sırasında almak için güvenli kabul edilmez. Bazı durumlarda, gebe kalmaya başlamadan önce bunları almayı kesmeniz gerekebilir. Diğerleri gerçekten hamile olana kadar onları alabilir. Ayrıca farklı bir ilaca geçebilirsiniz.
Hem kadınlarda hem de erkeklerde doğurganlığı engelleyebilecek ilaçlar da vardır. Bu, jinekoloğuna söylemenin bir başka nedenidir. herşey reçetesiz satılan ilaçlar ilacı olsa bile, aldığınız ilaçlar. (Evet, alerji ilaçları bazen kadınlarda gebe kalmayı engelleyebilir.)
İlk önce doktorunuzla konuşmadan herhangi bir ilaç almayı bırakmamanız gerektiğini unutmayın. Antidepresanlar gibi bazı ilaçların yavaş yavaş yok edilmesi gerekir. Ayrıca, sizin için, kavrama sırasında bile belirli bir ilacı sürdürme riskine değer.
Utanç verici belirtiler hakkında utangaç olmayın
İstenmeyen yüz kılları. Görünüşte sıra dışı vajinal akıntı. Erektil disfonksiyon. Bazı kısırlık belirtileri hakkında konuşmak utanç verici olabilir, ama yine de bunlardan söz etmelisiniz. Doktorunuz olası bir sorunu ancak ihtiyacı olan tüm bilgilere sahip olduğunda teşhis edebilir.
Sormak veya İstediğiniz Herşeyi Yazmak
Randevunuzdan önce endişelerinizin, belirtilerinizin ve sorularınızın bir listesini yapmak çok yardımcı olabilir.
Yazmak için üç iyi neden şunlardır:
- Söylemek istediğin şeyi unutmak daha az olası.
- Bir listeden okumak, bazen kafanızın tepesinden gelen soruları almaktan daha kolaydır.
- Endişelerinizi söylemek için endişeyi geçemezseniz, bunun yerine doktorunuzu listenizde okuyabilirsiniz. (Sadece listenin çok uzun ya da çok endişeli olmadığından emin ol. Doğruca konuş.)
Doğurganlık Takviminizi veya Son Altı Döneminizin Tarihlerini Getirin
Özellikle, düzensiz dönemlerle ilgili endişeleriniz varsa, son altı döngünüzün tarihlerini getirdiğinizden emin olun. Bir süre içinde bir kapalı çevrim geçirme olağandışı sayılmaz, ancak sürekli olarak düzensiz döngülere sahip olmak bir sorun işareti olabilir.
Doğurganlık tablosu çiziyorsanız veya bir doğurganlık takvimi tutuyorsanız, bilgileri son altı döngülerinizden de alın. Doğurganlık çizelgeleri, yumurtlama veya luteal faz ile ilgili potansiyel problemleri gösterebilir, her bir döngünün uzunluğuna bakıldığında net olmayan bir şey olabilir.
Test veya İtiraz İçin İtmekten korkma
Bir yıldan fazla bir süre hamile kalmaya çalışıyorsanız, başka bir kısırlık belirtiniz olmasa bile, doktorunuzu görmeli ve temel doğurganlık testi yaptırmalısınız. 35 yaşın üzerindeyseniz ve en az altı aydır çalışıyorsanız, doktorunuzu da görmelisiniz. Bunlar Amerikan Üreme Tıbbı Derneği'nin tavsiyeleridir.
Çoğu doktor endişelerinizi ciddiye alır ve ya sınamaya başlar ya da bir doğurganlık kliniğine yönlendirir, ancak tüm doktorlar gerektiğinde harekete geçmek istemezler. Bazı kadınlara infertilite için “çok genç” olduklarını ve bir yıldan uzun sürdüğünü söylediler. Bazılarına fazla kilolu oldukları söylenir ve bu nedenle kilolarını kaybetmeliler ve ancak o zaman hala hamile kalmazlarsa doktora tekrar bakın.
Testin kaldırılması ile ilgili sorun, kısırlığın bazı nedenlerinin zamanla kötüleşmesidir. (Evet, gençken bile). Aşırı kilolu olmak için, kilo probleminiz infertilite ile aynı hormonal dengesizliğe bağlı olabilir. Kilo vermek için test yaptıktan ya da tedaviye başlamadan önce biraz daha uzun bir süre denemeniz gerektiğine her zaman karar verebilirsiniz, ancak test yapmak için iyi bir neden yoktur.
Sevkten Sonra Doğurganlık Testini Geciktirme
Doğurganlık testi için bir sipariş verdikten sonra, onunla devam edin: Doğurganlık testi kaygısı normaldir, ancak devam etmek ve testi yaptırmak çok daha kolaydır. Bekleme, sadece yap.
Doktorunuz Temel Doğurganlık Testlerini Emirliyorsa, İş Ortağınızın Test Edildiğinden Emin Olun
Bazı jinekologlar bazı temel doğurganlık testlerini yürütürken, diğerleri sizi doğrudan bir doğurganlık uzmanına yönlendirmeyi tercih eder. Jinekologunuz test yapmaya karar verirse, erkek partnerinizden bir semen analizi yapmasını isteyin.
Erkek infertilitesi, ya tek faktör olarak ya da kadın infertilitesi ile birlikte infertil çiftlerin yaklaşık yarısında bir sorundur. Erkek fertilitesini test etmeyi ihmal etmek, başarısızlığa bağlı olan doğurganlık tedavilerini (Clomid gibi) denemeye neden olabilir. Jinekolog, partnerinizi erkek fertilite problemlerinde uzmanlaşmış bir ürolog ya da bir androlog olarak ifade edebilir.
Erkek İnfertilite Tanı ve TedavisiDipHealth'den bir kelime
Doktorunuzun görevinin sağlığınızı savunmak ve korumak olduğunu unutmayın. Büyük olasılıkla, aile planlamanızla ilgili endişelerinizi dile getirdiğinizden ve bu konular hakkında sizinle konuşmaktan memnuniyet duyduğunuz için memnun olacaktır.
Ancak doktorunuz endişelerinizi ciddiye almazsa ikinci bir görüş alın. Bu nedenle, doktorunuzdan rahatsızlık duyuyorsanız, yeni birini görmeyi düşünebilirsiniz. Doğurganlık dünyasında bakım sağlayıcı önyargı duyulmuyor. Hastalar sosyoekonomik varsayımlar, LGBT sorunları ve yaş gibi çeşitli nedenlerden dolayı vazgeçmiş ya da reddedilmiştir.
Doktorlar sadece insan. Bazıları diğerlerinden daha iyidir ve her doktor-hasta ilişkisi işe yaramamaktadır. Şu andaki doktorunuzun dinlemediğini hissediyorsanız, bunu yapacak bir doktor bulun.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler? Makale Kaynakları- İnfertil Dişinin Tanı Değerlendirmesi: Bir Komite Görüşü. Doğurganlık ve Sterilite. 2015; 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.
Bir Yürüyüş Maratonuna Kayıt Olmadan Önce
Bir mafya olarak girmek için doğru maraton nasıl seçilir. Ne aradığınız, hangi yarışların en iyi olduğu ve 26.2 mil yürüyüşünüzün nasıl planlanacağı.
Hamile Olmadan Önce İçme
Bazen hamile olduğunuzu ve hamileliğinizin farkında olmadan bunu içtiğinizin farkına varırsınız.
Hamile kalmadan önce OB / GYN'nizle konuşmak
Gebe kalmaya çalışmadan önce doktorunuzla aile planlaması ve hamile kalma hakkında konuşun. Bu konuşmanın nasıl etkili bir şekilde yapıldığını görün.