İnfertilite Sonrası Çocuksuz Yaşam Nasıl Başlatılır

Kısırlıktan sonra çocuksuz yaşamak, bazı erkeklerin ve kadınların tercih ettikleri bir seçenektir ve bazıları kabul etmek zorundadır. Şu anda, çocuksuz yaşamı “en kötü durum senaryosu” olarak görebiliyorsunuz. Fakat bu, duygusal olarak yorucu bir duruma karşı güçlendirici bir çözüm olabilir.

İnfertilite sonrasında çocuksuz yaşamak ne demektir? Bir kişi bu karara nasıl gelir? İnfertilite “pes etmeden” sonra çocuksuz bir hayat mı seçiyor?

Durum için doğru isim nedir?

Kısırlıktan sonra çocuksuz bir yaşama ne diyeceğine dair bir anlaşmazlık var. Çocuksuz musun yoksa çocuksuz musun? Tercihinize göre çocuksuz veya çocuksuz musunuz? (Çocuk forumları, çevrimiçi forumlarda CFNBC olarak kısaltılmamaktadır.)

Bazıları, çocuk özgürlüğü teriminin onları bu yaşam durumuna getiren duygusal acıyı yansıtmadığını düşünür. Çocuksuz, iddia ediyorlar, aslında çocuksuz olmayı seçenler için. başlangıçtan beri. Çocuksuz, çocuk isteyenler için ancak onlara sahip olamayanlar için terimdir.

Öte yandan, çocuksuz yaşamanın çok olumsuz olduğunu düşünürken, çocuksuz yaşamaları bile Plan A değillerse, halihazırda yaşadıkları neşeli hayatı yeterince yansıtmaz.

Ne istersen onu arayabilirsin; Doğru ya da yanlış cevap yoktur.

İnfertilite Sonrası Çocuksuz Yaşamı Seçmek (veya Kabul Etmek) Ne Demektir?

Birisi infertilite sonrasında çocuksuz olduklarını söylediğinde, genellikle

• İnfertilite ile karşılaşmadan önce çocuk sahibi olmamak
• Artık herhangi bir doğurganlık tedavisi sürdürmüyor
• Evlat edinmeyi ya da koruyucu bir ebeveyn olmayı planlamıyor
• Doğal olarak hamile kalmaya çalışmaya devam etmeyecekler

Bazı çiftlerin “denemeyi denemekten vazgeçme” ye karar vereceğinden, son noktaya dair bazı tartışmalar var. Başka bir deyişle, doğurganlık tedavilerini takip etmiyorlar ve aktif olarak onların döngülerini takip etmiyorlar. hamile kalmak. Fakat onlar da herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanmıyorlar. (Bu, aslında, steril ve tedavi olmadan gebe kalmaktan aciz olmadığını varsayar.)

Bu yaklaşımın en büyük zorluklarından biri, yas sürecinin başlaması ve bitmesine izin vermemesidir. Halen hamile kalmayı düşünürken, “aktif olarak” deniyor olmamanıza rağmen, her ay periyodunuz geldiğinde hayal kırıklığına uğramış hissedebilirsiniz.

Engellemeyi önleme, infertilite sonrasında çocuksuz olma kararına doğru giden çiftler için bir geçiş aşaması olabilir. Diğerleri bu aşamada süresiz kalabilirler.

Denemeyi denemeyi düşünmüyorsanız, yaşamınıza daha fazla stres katıp katmadığınıza veya devam etmenizi önleyip önlemediğinize dikkat edin. Kısırlıktan sonra doğum kontrolüne gitmek garip gelse de, özgürleştirici olabilir ve size yer ve kapanış sağlayabilir.

Kabul Etmeme Kararı

Kısırlıktan sonra çocuksuz bir hayat seçmek, evlat edinmeyi sürdürmemek demektir. Bazıları için bu bir seçenek değil; bu bir gerçek. Evlat edinme pahalı olabilir, bir onaylama süreci vardır ve bu, tüm insanlar için geçerli bir seçenek değildir.

Başkaları için, benimsenmemesi olduğu bir seçim. Paraları var ve muhtemelen onay alabilirler, ama evlat edinmenin onlar için olmadığına karar verdiler.

Ayrıca üçüncü bir grup var: evlatlık edinmeye ve başarılı olmaya çalışan çiftler ya da bu süreci takip etmeyi bırakmak için bir noktada karar veriyorlar.

Evlat edinme, potansiyel evlat edinmeler düşebileceğinden, doğurganlık tedavileri kadar yüreklendirici olabilir. Gelecekte anne-babaların, bir çocuğun müsait olduğuna, o çocuğa hazırlanacağına ve sonunda evlat edinme ya da gerçekleştirilemeyeceğine dair umudunu alması yaygın değildir.

“Neden sadece evlatlık edinmiyorsun?” İnfertiliteye sahip birçok çiftin söylediği bir cümle. Kısırlıktan sonra çocuksuz olanlar bunu “Neden? vermedi sadece evlat edermisin? ”

Evlat edinmemeye karar vermede kesinlikle yanlış bir şey yoktur. Evlatlık, infertilite teşhisi veya başarısız doğurganlık tedavilerinden sonraki otomatik adım değildir. Evlatlık, çocuk sahibi olmak için “yedek bir plan” değildir. Evlat edinmeyi bir destek planı olarak kabul etmek, evlat edinilen çocuklara saygısızlıktır. (İkinci seçenek çocuklar mı diyoruz? Tabi ki değil.)

İnsanlara niçin “benimsemediklerini” sormak da evlat edinen ebeveynliğin benzersiz zorluklarını ve ödüllerini göz ardı ediyor. Evlat edinilen çocukların çoğu, ilk yıllarında travma geçirirler ya da bağlanma ya da terk etme sorunları ile mücadele ederler. Bazıları, uyuşturucu bağımlısı, erken doğmuş veya başka fiziksel veya öğrenme güçlüklerine sahip olarak doğarlar. Çocuklar bu zorlukların üstesinden gelebilir, ancak evlat edinen bir ebeveynin çocuğa yardım etmesi için hazırlıklı olması gerekir. Her insan bu desteği sağlamak istemez ya da sağlayamaz.

Evlat edinmek istememek de meşrudur çünkü çocuklarınız sadece genetik olarak sizinle ya da eşinizle mi yoksa hamileliği mi taşırlar? Bu arzu hakkında bencil bir şey yoktur.

Alt satır: hiç kimse doğal olarak ya da doğurganlık tedavileriyle gebe kalamayacakları zaman “zorunda” gibi hissetmemelidir.Evlatlık kendi başına bir karardır.

Childfree’yi Kaldırma Kararı Ne Zaman Oluşur?

İnfertilite sonrasında çocuk sahibi ne zaman gerçek olur? Bu herkes için farklı.

Bazıları sadece yıllarca başarısız doğurganlık tedavilerinden sonra karara varabilir. Üçüncü veya hatta altıncı IVF döngüsünden sonra çocuksuz olmaya karar verebilirler.

Diğerleri, düşünmeye çalışmaya başlamadan önce karar verebilirler. Çoğu erkek ve kadın, ancak bir aileye sahip olmaya başladıktan sonra infertil olduğunu keşfederken, bazıları bir aileye başlamaya hazır olmalarından yıllar önce doğurganlık problemleri ile teşhis edilir. O zaman çocuksuz olmaya karar verebilirler.

“Yeterli” noktan nedir? Bunlar, düşünülmesi kolay konular değildir, ancak infertiliteye maruz kalan her çift, tedaviye başlamadan önce bile bunları dikkate almalıdır. Daha sonra olsa bile, “son” noktası hakkındaki fikrini değiştirirler.

“Yeter” Noktanızı Nasıl Belirliyorsunuz?

Yine, bu yapacağınız kişisel bir karardır. Doğru veya yanlış cevap yoktur.

İşte bazı “kumdaki çizgi” örnekleri:

Önceden belirlenmiş bir zaman sınırının tamamlanması

Belirli bir süre için düşünmeye hazır olduğunuza karar verebilirsiniz ve bu süre dolduğunda, denemeyi bırakacaksınız. İki yıl yeterli olduğuna karar verebilirsiniz; On yıl yeterli olduğuna karar verebilirsiniz.

Belirli bir yaşa ulaşmak

Bu yaş 28, 30, 35 veya 48 olabilir.

Belirli bir döngü sınırına ulaşma

Sadece dört IUI döngüsünü denemeye karar verebilirsiniz. Veya sadece üç IVF döngüsü. Bazen, bu döngü sınırları doktorunuz tarafından yapılır, ancak aynı zamanda denemeyi ne zaman bırakacağınıza da karar vermeniz gerekebilir.

Belirli (veya herhangi bir) doğurganlık tedavilerini takip etme kararı

Herhangi bir doğurganlık tedavisini denemeye istekli olmadığınıza karar verebilirsiniz. Veya, belirli tedavileri takip etmek istemediğinize karar verebilirsiniz.

Başarı için düşük olasılıklı tedaviler denememe kararı

Düşük ihtimal nedir? Bu kısmen size ve eşinize bağlıdır. Bazı doktorlar, olasılıklar çok düşükse, reçete yazmaz veya doğurganlık tedavisi uygulamaz, ancak diğerleri denemenize izin verir. Son çağrıyı yapmanız gerekebilir.

Bir aile kurma seçeneğine etik veya felsefi itirazlar

İnseminasyon, IVF, evlat edinme, surrogacy ve donör yumurtaları, spermleri veya embriyoları kullanma - bunların hepsi bir aile kurmak için tartışmalı yollar olabilir. Durumunuz için önerilen tedaviden kendinizi rahat hissetmiyorsanız, çocuksuz kalmaya karar verebilirsiniz.

Belirli bir finansal duruma ulaşmak

Bazı çiftler, kredi limitlerine ulaştıkları için tedavileri veya evlat edinmeyi bırakmaya zorlanırlar. Diğerleri ise onları borç altına sokacak herhangi bir muameleyi sürdürmemeyi tercih ederler. Ve sonra, aralarında bir yerlerde kendilerini bulanlar var. Teorik olarak daha fazla borç alabiliyorlar, ama seçmemi seçtiler.

Çocuksuz olmaya karar vermeden önce borca ​​girmek için “yükümlülüğünüz” altında değilsiniz. Arkadaşlarınızdan ve ailenizden borç para almayı denemek zorunda değilsiniz. Bunlar seçenekler, ancak onlara hayır demek için kabul edilebilir.

Duygusal sınırınıza ulaşma

İnfertilite duygusal olarak yorucu olabilir. Bir döngü daha, bir ay veya bir yıl daha düşünmeye çalışmanızın tahammül edemeyeceğini biliyor olabilirsiniz. Umarım, oraya varmadan önce kırılma noktasına yaklaştığının farkındasınızdır.

Bununla birlikte, birçok çiftin gerçekliği, yalnızca duygusal sınırlarını geçtikten sonra çocuksuz olmayı seçmeleridir.

Çocuksuz Olmayı veya Başarısız Olmayı Seçiyor?

Çocuksuz bir hayatın seçilmesi (ya da kabul edilmesi) seçimi başarısızlıktan vazgeçmez ya da sona ermez.

“Ya sadece bir döngü daha denediysem? Ya gelecek ay olsaydı Ay? ”Bunlar yaygın endişeler. Ancak, denemeye devam ederseniz, sonunda bir bebek alacaksınız. Garantiler yok. Gebeliğin% 100 şansı ya da kusursuz bir evlatlık yolculuğu gibi bir şey yoktur.

Ayrıca, en önemli şey çocuğunuz olmaması. Yazarı Pamela Mahoney Tsigdinos, Sessiz Sorority “Bir pes etmeyin!” kültürüne tıbbi müdahaleye son vermek kadar zor, lütfen kendinizi veya aklınızı kurban etmeyin. ”

Taşınma: Kararınızla Başa Çıkma

Çocuksuz bir yaşamı kabul etmek ya da kabul etmeye karar vermek, infertilite mücadelenize rahatlama ve çözüm getirebilir, ama aynı zamanda üzüntü ve hatta öfke duygularını da beraberinde getirebilir. Doğurganlık tedavi maliyetlerinden borçluysanız, aylık faturayı ödemek, duygusal olarak hareket etmeyi daha da zorlaştırabilir.

Bunu bilin: sonunda devam edecek ve sonunda tekrar mutluluğu bulacaksın. Zaman ve çaba sarfedecek ama işler daha iyi olacak. İşte bu zor dönemi aşmanın bazı yolları.

Kendinize zaman ayırın

Biri bir ebeveyni, çocuğu veya eşini kaybettiğinde, insanlar üzülmenin zamanının geldiğini anlarlar. Toplum ayrıca sevdiklerini kaybeden kişinin desteğe ihtiyacı olduğunu anlar. Ancak, infertilite sonrasında çocuksuz olma ile gelen kayıp görünmezdir. Ayrıca yas tutuyorsun - hayal ettiğin hayatı yaslıyorsun.

Kendinizle sabırlı olun ve kendinizi daha iyi hissetmek için zaman verin. Bir çalışmaya göre, çocuksuz kadınlar için birincil kimliklerini “infertil” olarak düşünmeyi bırakmaları üç ile dört yıl arasında sürdü.

Çocuksu yaşama hakkında bilgi edinin

Çocuksuz bir yaşam sürmek, sık gördüğümüz bir şey değildir ve bu yüzden anormal olabilir. Bununla birlikte, hayatınızı hiç çocuk sahibi olmadan yaşamak konusunda anormal bir şey yoktur.

Çocuksuz yaşam hakkında okuma, bu yaşam tarzı ile kendinizi daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir ve kendinizi daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilir.Bu yaşam tarzını gerçekten seçmiş ve infertilite ile gelmemiş olanlardan bile olsa, çocuksuz yaşama dair bloglar, kitaplar ve anılara bak.

Hikayeni yaz

Sadece çocuksuz yaşamayı okumayın - bunun hakkında yazın. Hikayeni anlat. Bir blog başlatabilir, hatta bir anı yazabilirsiniz. Hikayeniz aynı şeyi yaşayanlara bir konfor ve destek olarak hizmet edebilir. Yine de hikayenizi halka açık hale getirmenize gerek yok. Hikayeni sadece bir arkadaşına ya da terapistine yazabilirsin.

Desteğe ulaşın

Bunu yalnız yapmana gerek yok. RESOLVE: Ulusal İnfertilite Derneği'nin destek grupları vardır ve bazı bölgelerde infertilite sonrasında çocuksuz olanlar için gruplar vardır. Birini bulun ve katılın. (Bölgenizde bir grup yok mu? Başlamayı düşünün! Nasıl yapıldığını öğrenmek için İLETİŞİM iletişim kurun.)

Diğer olası destek kaynakları şunlardır:

• Çocuksuz olanlar için online forumlar
• Profesyonel bir terapist (şiddetle tavsiye edilir!)
• Arkadaşlar ve aile üyeleri (evet, çocukları olsa bile)

Bir Plan B (veya C) geliştirmek için zaman ayırın

Hayatının nasıl farklı olacağını görmek için beklemeyin. İstediğiniz şeyi hayal etmek için zaman ayırın, şimdi çocuklar bunun bir parçası olmayacaklar. Bir terapist hayatınız için yeni bir yol bulmanıza yardımcı olabilir.

Beslenme için diğer fırsatları araştırın

Hemen bunun için hazır olmayabilirsiniz, ancak nihayetinde, arzunuzu beslemek için başka yollara yönelebilirsiniz. Belki de bu, kendinize “kürk bebekleri” almanız anlamına gelir. Evcil hayvanlar, konfor ve sevgi için mükemmel bir kaynak olabilir.

Yakında yeğenler veya yeğenleri yiyebilecek kadar şanslıysanız, rolünüzü harika bir teyze veya amca olarak kabul edin. Ayrıca çocuklarla gönüllü fırsatlara bakmak isteyebilirsiniz.

Kendini mutlu etmene izin ver

Mutlu olmak gerçekten iyi bir şey. Bazen insanlar infertilite sonrasında mutlu çocuksuz olmak için kayıplarına ihanet ettiğini düşünürler. Onlar (yanlışlıkla), çocuklarının olmadan hayattan zevk almanın, onları istedikleri kadar “istemediklerini” ima ettiğine inanırlar. Çocuksuz yaşamanın keyfini aynı anda yaşayabilir ve hayal ettiğin hayatı yas tutabilirsin. Her ikisi de doğru olabilir.

DipHealth'den Bir Kelime

Çocuksuz olma kararı sizindir. Çocuksuz bir hayat seçmeden önce mümkün olan her yolu denemek için hiçbir yükümlülüğünüz yoktur. Kendinizi bir seçim durumunda bulabilir veya çocuksuz bir hayatı kabul etmeye zorlandığınızı hissedebilirsiniz.

Çocuksuz olmanın önemi yok, kimseye bir açıklama borçlusun. Siz ve eşiniz (eğer varsa) kararla barışırsa, doğru olanıdır. Zaman, destek ve muhtemelen profesyonel danışmanlık ile iyileşeceksiniz. Çocuksuz mutlu bir hayat mümkün.

Pamela Mahoney Tsigdinos'un iyileşme sürecinde bunu söylemesi:

“İyileşmeden önce acı çekmek zorunda kalacaksın. İyileşme doğrusal değildir. İyi ve kötü günler olacak. İnfertilite geçtiğiniz bir şey değil. Onunla anlaşmaya geliyorsun. Ne olabileceğine dair hatırlatıcılar kalacak, ama acı zamanla azalacaktır. Barış ve sevinç hayatınıza geri dönecek. Artık hayatınızın geri kalanı için size iyi hizmet edecek bir şefkat seviyesine sahipsiniz. Düşündüğünden daha güçlüsün. Dönüşümünüz yeni bir yaşam için bir araç sağlayacaktır. Öğrendiğin herşeyi uygulama fırsatını yakala. ”