Bir Mermi Dergisi Tutmaya Çalışan Anneler İçin 7 Neden
İçindekiler:
- Tüm Takvimlerinizi Tek Bir Yerde Tutun
- Tüm Yapılacaklar Listelerinizi Düzenleyin
- Kişisel ve Profesyonel Hedefleri Takip Edin ve Ulaşın
- Dergi Talepleri İçin Bir Yer
- Karalama Defterine Küçük Bir Boşluk
- Pro gibi bir yemek planı ve bir gıda günlüğü tutmak
- Okumak için Zaman Varsa Okuma Listesini Koru
Güldür Güldür Show 201.Bölüm (Tek Parça Full HD) (Eylül 2024)
Bir mermi dergi, hayatınız hakkında her küçük şeyi organize ve güzel tutan bir araçtır. Çalışan bir anne olduğunuzda, dörtlü iş yükünüz karmaşık olduğundan, uzman bir liste oluşturmaya başlarsınız. Mükemmel liste yapma becerileri olmadan işleri organize tutmak zordur. Bir mermi dergisi, tüm yapılacaklar listenizi ve daha fazlasını tutabileceğiniz bir yerdir.
Bir mermi dergi, ızgara benzeri bir desende çok sayıda küçük mermi içeren bir kağıttır. En popüler mermi dergi markası, 20 dolar olan Leuchtturm 1917'dir. Ardından, kağıda kağıt akmayacak ince noktalı renkli kalemler gerekir, böylece kod şeylerini renklendirebilirsiniz. Bu kalemler 7 ila 20 dolar arasında değişiyor. Daha sonra yapışkanlı ayırıcı notlar, şablonlar, cetvel, çıkartmalar, washi bant ve mürekkep pedleri ile damgaları toplayarak fantezi ve yaratıcı olabilirsiniz. Sonunda, bir mermi dergisinde geleneksel bir planlayıcıdan daha fazla zaman ve para harcayacaksınız, ama buna değer olabilir.
Sonunda, bir mermi dergisinde geleneksel bir planlayıcıdan daha fazla zaman ve para harcayacaksınız, ama buna değer olabilir. Kurulum süresini yaratıcı bir çıkış ve bazı iyi haklı "me time" olarak görüntüleyin. Hayatınızın farklı yönlerini planladığınızda kontrol ve içerikte daha fazla hissedersiniz.
Orada tatmin edebilecek birçok plancı yok. herşey ihtiyaçlarınız. Eğer işleri organize etmek için birçok yere bakmaktan sıkıldıysanız, mermi günlüğü sizin cevabınız olabilir.
Günlüğünüzü nasıl kullanacağınızdan emin değil misiniz? Bazı önerileriniz var, ancak günlüğünüzün bu öğelerin tümünü içermesi gerekmediğini lütfen unutmayın. Sizin için önemli olan şeyleri dahil edin çünkü bir mermi günlüğü hakkında özel olan bu, hepsi seninle ilgili.
İşte bir çalışan annenin bir mermi günlüğü başlatması için yedi sebep var
Tüm Takvimlerinizi Tek Bir Yerde Tutun
Öncelikle, kimin takvimlerini takip etmeniz gerektiğine ve hangi rengin kendilerine atanacağına karar verin. Muhtemelen sizin tarafınıza takvimi, randevuları ve egzersiz planınızı içeren kişisel takviminiz vardır. Daha sonra okul etkinlikleri, sporları ve partileri olan çocuklar var. Eşinizin takvimini randevuları ve iş gezileri gibi unutma. Daha sonra iş son tarihlerini, gezileri veya konferansları ekleyebilirsiniz.
Takviminizi nasıl görüntülemeyi tercih edersiniz? Aylık bir genel görünümden mi yoksa haftalıkdan mı hoşlanıyorsunuz? Takvim görünümünüzü çizmeniz ve ardından doldurmanız gerekecektir. Şablonları kullanabilirsiniz, böylece rakamlarınız belirli bir görünüme sahiptir ve doğum günleri veya önemli tarihler için çıkartma kullanabilirsiniz. Eğer yaratıcı iseniz, bunun her saniyesinden keyif alacaksınız.
Tüm Yapılacaklar Listelerinizi Düzenleyin
Takviminizden sonra, yapışkan bir ayırıcı notu kullanabilir, sayfanın kenarına bir miktar washi bant yerleştirebilir veya bir sonraki bölümü tanıtmak için bir sayfayı ikiye katlayabilirsiniz. Ardından, günlüğünüzde tutmak istediğiniz listeleri belirleyin.
Yönettiğiniz her işyükü için bir bölümünüz olabilir.Bir bölüm dayanılmaz kendi kendine bakım planınız için olabilir. Bir sonraki bölüm, çocuklar için yaz kampı için paketlemek için canlandırıcı ya da bir şeyler yapması gereken okul malzemeleri gibi yapmanız gereken şeyleri kapsayabilir. Daha sonra, uğraşmak için ölmekte olduğunuz ev veya ev projeleri etrafında yapılacak haftalık şeyler olabilir. Ve son iş için yapmanız veya kariyerinizi oluşturmak için yapmanız gereken şeyler olabilir.
Çoğu mermi habercisi, yapılacaklar listesi için belirli bir biçimi takip eder. Ama bunu izlemen gerekmiyor! Bu sadece bir öneri. Onlar:
- Her görev için bir mermi
- Görev devam ederken merminizi "" eğik çizgisine dönüştürün
- Görev tamamlandığında eğik çizgi "X" e dönüşür
- Görevi yeniden planlamanız mı gerekiyor? Mermiyi "<" sembolünden daha küçük bir değere çevirin ve "sonraki" yapılacaklar listene kopyalayın.
- Gerekirse, görevi ">" simgesinden daha büyük başka bir yapılacaklar listesine geçirin.
- Bir not "-" ile sembolize edilir
- Bir olay açık bir daire "o" ile işaretlenir
Artık listeleriniz yapıldıktan sonra, bunları ne zaman tamamlayacağınızı öğrenmek için takviminize dönün. Bu bir mermi günlüğü tutmanın bütün noktası! Tüm listeleriniz takviminizle bir noktadadır, böylece düşüncelerinizi düzenli tutabilir ve işleri daha hızlı tamamlayabilirsiniz. Henüz kullanmaya başlamak için cazip misiniz? Yoksa, okumaya devam et.
Kişisel ve Profesyonel Hedefleri Takip Edin ve Ulaşın
Çalışan bir anne, sorumluluklarına dikkat etmekle meşgul ve bazen kendini düşünmeyi unutuyor. Bu nedenle, kişisel bakım, egzersiz veya "me-time" genellikle listesinin başında kalır. Hayatında bazı değişiklikler yapmak için mi arıyorsunuz? Zor bir zaman ayarınız ve hedeflerinize ulaştınız mı? Ardından, "Hedefler" başlıklı mermi derginizde yeni bir bölüm başlatın.
Bundan bir yıl sonra ne yapmak istersin? Diyelim ki 30 kilo kaybetmek istersiniz - bu sizin yıllık hedefiniz. Bu hedefe ulaşmak için her ay ne yapmanız gerekir? Sevdiğiniz bir egzersiz programı veya aktivite bulup yazabilirsiniz. Ayrıca, ne yediğinizi değiştirmek isteyebilirsiniz (birazdan yemek planlaması yaparız!). Son olarak, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için her hafta ne yapabilirsiniz? Belki bu haftada üç kez antrenman yapar ve her hafta belirli yiyecekleri satın alır.
Hedefleriniz açıkça yazılırken, takviminize geri dönersiniz. Programınıza bağlı olarak, ne zaman antrenmanlara gireceksiniz? Takviminiz herkesin etkinlikleri ve yapılacaklar listenizle uyumlu olduğunda, haritayı çıkarmak oldukça kolaydır. Bir mermi günlüğü zamanınızı planlamanızı sağlar, böylece hedeflerinize daha hızlı ulaşırsınız.
Dergi Talepleri İçin Bir Yer
Herşeyi yazmak sadece işleri halletmekle kalmaz, aynı zamanda stresi azaltmanıza da yardımcı olabilir. Düşüncelerinizin bir günlüğünü tutmak ayrı bir kitapta olmak zorunda değil! Büyük bir yazar değilseniz, günlük yapılacaklar listesi oluştururken her gün takip edebileceğiniz hızlı dergi mesajları.
Bir sonraki bölümde, dörtlü iş yükünüzden birkaç şeyden oluşan günlük yapılacaklar listesi yazabilirsiniz. Daha sonra bu sayfaların her birinde, minnettar olduğun birkaç şey hakkında yazabilirsin. Gününüze ulaşmanıza yardımcı olacak motivasyonel veya ilham verici sözler için Pinterest'i arayabilirsiniz. Ya da işte zor bir gün olacak gibi hissediyorsanız, sizi zorlayacak bir mantrayı yazın.
Karalama Defterine Küçük Bir Boşluk
Yapacak çok işin olduğunda kime zaman ayırmak için zaman var? Bu küçük mementoları gerçekten geri dönüştürmek istemediğiniz bir yere sahip olmak harika olmaz mıydı? Mermi günlüğün mini defterin olabilir!
Scrapbooking için bütün bir bölümü saklamak istemiyorsanız, mementos'larınızı günlük yapılacaklar listenizin paketine veya not defterinizin son sayfasına yapıştırın ve geriye doğru ilerleyin. Bu, derginize kişisel bir dokunuş kazandırır. Ayrıca, mermi günlüğünü de bir memento yapıyorsun gibi geliyor. Ne yaptığınıza ve nereye gittiğine bakmak harika olacaktır.
Pro gibi bir yemek planı ve bir gıda günlüğü tutmak
Eğer yemek yemiyorsan, bir mermi günlüğü başlamak için harika bir yer! Yumruk, yemek alışveriş listenizi içinde tutabilirsiniz. Ayrıca, yemek ve öğle yemeği yapmak için sevdiğiniz bir listeyi kolayca tutabilirsiniz. Alışveriş listenizi yaparken bu menüyü rehberiniz olarak kullanabilirsiniz!
Bir bölüm yemek planlamanız için olabilir ve bir sonraki bölüm bir yemek günlüğü olabilir. Kilo vermek istiyorsanız, ne yediğinizi yazınız! Bu, bir restorana gittiğinizde ve yeni bir yemeği keşfettiğinizde olduğu gibi, bazı scrapbooking da içerebilir!
Okumak için Zaman Varsa Okuma Listesini Koru
Okumak bir şey ise (ve değilse, Amazon'un Audible uygulamasını deneyin!) Mermi günlüğünüzün arkasında okumak istediğiniz kitapların listesini tutun. Arkadaşların ya da iş arkadaşlarınla dışarıda olduğun zaman biliyorsun ve indiremeyecekleri bir kitaptan bahsediyorlar mı? Bu bilgiyi yazacak bir yer bulmak harika olmaz mıydı? Zihninizde çok iyi bir kitap tavsiyesinin parmaklarınızın ucunda kaymasını sağlayabilirsiniz. Yine de bir mermi ile değil!
Mermi günlüğünüzü cüzdanınızda saklayın, böylece bir yönetici yeni ve sıcak bir iş kitabından bahsettiğinde, başlığı, yazarı ve önerisini not edebilirsiniz. Sonra okumayı bitirdiğinizde iş arkadaşınıza geri dönüp onlarla sohbet edebilirsiniz. Bu da iş ilişkinizi artıracaktır!
Organize olunduğunda ve hedeflere doğru çalıştığınızı düşünürseniz hayatın nasıl olacağını hayal edin. Bu işlem süper verimli ve hayatınıza uygun bir kitap hazırlandığında işler daha mümkün görünmektedir. Evet, bunu ayarlamak zaman ve çaba gerektirecektir. Ama planlama yaptığınız her dakika için daha sonra daha fazla zaman kazanırsınız.
Başlamak için heyecan duyuyorsanız, mermi günlüğü fikirleri için YouTube'a göz atın ve mermi günlüğünüz için alışverişe başlayın!
Çalışan Anneler Çocuklarını Nasıl Yönetebilir?
Çalışan anneler, çocukları büyütmek ve evi yönetmek için daha fazla işe gelirler. Kolay değil, işte çocuklarınızı her yaşta yönetmenize yardımcı olacak.
Profesyonel Çalışan Anneler için En İyi 5 Bezi Çanta
Toplantı salonundan oyun odasına kolayca gidebilecek profesyonel çalışan anneler için en iyi 5 bebek bezi çantası için bu kutulara bakın.
Çalışan Anneler için En İyi Stres Giderici İpuçları
Verimliliği yavaşlatan stresörlerle karşı karşıya kalan ve annenin suçluluk duygusuyla çalışan çalışan anneler için yararlı stres önleyici ipuçları edinin,