Eşinizle Doğum Kontrolü ve Cinsiyet Hakkında Nasıl Konuşursunuz?
İçindekiler:
Güldür Güldür Show 203.Bölüm (Tek Parça Full HD) (Eylül 2024)
Biriyle ilişki içindeyseniz, kalıcı olmak istemediğiniz kişisel kararınızı verdiniz ve seks yaparak ilişkinizi derinleştirmeyi düşünüyorsanız, eşinizle doğum kontrolü hakkında konuşma zamanı. Size karşı dürüst olmak gerekirse, doğum kontrolünden bahsetmek zor olabilir, ancak bu kararları birlikte almak önemlidir (ciddi bir ilişkiniz varsa).Eşinizle birlikte doğum kontrolü, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve cinsel geçmiş hakkında konuşamayacağınızı hissediyorsanız, bu kişiyle cinsel ilişki için hazır olup olmadığınızı yeniden düşünmelisiniz. İşte bu tartışmayı olabildiğince rahat ve üretken hale getirmeye yardımcı olacak bazı ipuçları.
Eşinizle Seks Hakkında Konuşma
- İlk önce kendini vaktinden hazırla. Mevcut farklı doğum kontrol yöntemleri hakkında bilgi edinin ve araştırmanızı yapın. Kararınız için kendinizden emin ve eğitimli hissediyorsanız, eşinizle bu tartışmayı yapmanın daha kolay olacağı için sizin için en iyi yöntemin hangisi olduğunu bulmaya çalışın. Kendinizi rahat hissediyorsanız, daha önce bu konuda yakın olan arkadaşlarınızdan fikir edinebilirsiniz. Doğru bilgi aldığınızdan emin olun, çünkü doğum kontrolü ile ilgili birçok yanlış anlama ve mit vardır. Bu sohbeti nasıl yapmak istediğinizi düşünmeyi deneyin. Ne kadar dürüst, sakin ve netseniz, eşiniz o kadar rahat hissedecek ve eşinizin size aynı şekilde cevap verme olasılığını artıracaktır.
- Doğum kontrol yönteminin neye benzediği hakkında bilgi edinin. Zaten bir yöntem seçtiyseniz ve buna erişiminiz varsa (prezervatif veya sünger gibi), kontraseptifin görünümünü ve hissini tanıyarak, hissedeceğiniz utanç verici durumun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.
- “Konuşma” dan önce kendinizi hazırlayın.Açılış hattınızı bulup uygulayarak bu tartışmayı planlayabilirsiniz. Eşinizin yapabileceğini düşündüğünüz herhangi bir itiraza karşı potansiyel tepkiler hakkında düşünmek de faydalı olabilir. Söylemek istediğinizi planlayın ve yüksek sesle söyleyerek pratik yapın. Doğum kontrolü hakkında konuşmak çok daha akıllıca önce seks yapmak ya da cinsel bir karşılaşmanın ortasında olmak. İnsanlar anın sıcaklığına yakalandıklarında, daha sonra pişman olabilecekleri bir şey yapma konusunda baskı altında olmalarının daha muhtemel olduğunu bulabilirler.
- İkinize de uygun bir zaman ve yer planlayın. Çok fazla mahremiyetiniz olacağından, kesintiye uğramayacağından ve acele etmeyeceğinizden emin olun. El ele tutuşma gibi bazı fiziksel temasların olabileceği bir yürüyüşe çıkmayı düşünün. Bu size yan yana konuşurken ve doğrudan göz temasını sürdürmek zorunda kalmamak (sohbeti daha az stresli hale getirebilir) veya bu sohbeti telefonda daha kolay bulmanızı sağlamak için size fırsat verebilir.
- Tartışmanıza ne eklemek istediğinize karar verin. Bu tamamen size ve rahat hissettiğiniz şeye bağlı. Konuşmaya çalışmanız gerekenler hakkında bazı öneriler:
- Doğum kontrolünün neden önemli olduğu hakkında konuşun. Hem seçtiğiniz kontraseptif yöntem hakkında hem de kontrasepsiyonu neden kullanmanız gerektiği hakkında daha fazla şey biliyorsanız, çalışabilmesi için bazı sorumluluklar alabileceksiniz.
- Zevk hakkında konuşun. Eşinize, kendinizi güvende hissettiğiniz zaman, aramızdaki seksin daha rahat ve eğlenceli olacağını açıklayabilirsiniz. Bu konuşmayı yapmak, ikiniz arasındaki şeyleri mahvetmemeli, yine de hamilelik gerçekleşmesi durumunda hayatınızı sonsuza dek etkileyememelidir. Eşinize ayrıca kontrasepsiyon kullanmanın cinsel zevkten uzak durmayacağından emin olabilirsiniz; ikiniz onu sevişme rutininizin bir parçası haline getirmenin yollarını tartışabilir (birbirlerinin prezervatif takmasına veya diyafram yerleştirmesine yardım etmek gibi - kızlar, ağzınızı kullanmaya nasıl prezervatif koyacağınızı bile öğrenebilirsiniz!) ikiniz arasındaki bağı derinleştirin ve birbirinize daha yakın hissetmenizi sağlayın.
- İlişkiniz hakkında konuşun. Her ikinizin de cinsel geçmişinizi ve her ikinizin de bir STD'ye maruz kalmış olup olmadığını tartışmanız gerekir. İkiniz ilişkinizin durumu hakkında konuşmalısınız - birbirinize özel misiniz yoksa ikinizden biri diğer insanlarla cinsel ilişkide bulunmayı mı planlıyorsunuz? Ne kadar çok cinsel partneriniz varsa, bir STD yakalama riski o kadar artar; Bu nedenle, siz veya eşiniz diğer insanlarla cinsel ilişkide bulunuyorsa, ikiniz için de risk artar. İlişkiniz, kullandığınız kontrasepsiyon türünü belirleyebilir çünkü yalnızca bazı doğum kontrol yöntemleri de STD'lere karşı koruma sağlar.
- “Eğer…” hakkında konuşun Heteroseksüel bir ilişki içindeyseniz, seks yapmadan önce, doğum kontrolünüz başarısız olursa ne yapacağınızı tartışmak önemlidir. Hamileliğin ortaya çıkması durumunda, beklenmedik durum planınızla uyum içinde olduğunuzdan emin olun. İkinizin de kürtaj yaptırması iyi olur mu? Ebeveyn olma sorumluluklarını kabul etmeye istekli misiniz? Her biriniz evlat edinme seçeneği hakkında ne düşünüyorsunuz? İkinizin de bu konuda net ve anlaşmalı olmanız gerekir. Bu tartışmayı vaktinden önce yapmak, doğum kontrolünüzün başarısız olması durumunda biraz daha rahatlatır.
- Mevcut farklı doğum kontrol yöntemleri hakkında konuşun.Çeşitli kontraseptif yöntemler hakkında öğrendiğiniz bilgileri paylaşın. Kararınızı daha önce vermişseniz, eşinizle görüşün ve neden bu yöntemi seçtiğinizi açıklayın (belki de doktorunuz sunduğu kontraseptif olmayan bazı avantajlar nedeniyle belirli bir hormonal kontraseptif kullanmanızı önerdi). Bu kararı birlikte almak istiyorsanız, her yöntemin artıları ve eksileri hakkında konuşun. İkinizin de rahat hissettiği bir yönteme razı olun. Eşinize ne düşündüğünü veya hissettiğini sorun. Bu tartışmayı yapmak ve sorularınızı birbirleriyle paylaşmak, sizi bir çift olarak yakınlaştırmanıza yardımcı olabilir.
- Bir süre için katılmıyorum. Eğer ikiniz doğum kontrol yöntemini kabul edemiyorsanız, birbirinize daha fazla araştırma yapacağınızı ve düşüneceğinizi söyleyiniz. Sonra tekrar bunun hakkında konuşmak için bir plan yapın.
- Doğum kontrol yöntemini kullanmadan seks yapmayacağınızı açıkça belirtin. Doğum kontrolü hakkında konuşmak ve kullanmak, eşinizin yanı sıra kendinize de önem verdiğinizi gösterir. Eşiniz doğum kontrolünü tartışmak veya kullanmak için istekli değilse, bu ilişkiye son verme zamanı gelebilir. Böyle bir durumda, eşinize, size veya kendinize kontrasepsiyonu kullanacak kadar saygı duymayan biriyle seks yapmayacağınızı söyleyebilirsiniz.
İpuçları
- Prezervatiflerin (erkek lateks prezervatifleri veya poliüretan prezervatifleri ve bayan prezervatifleri) cinsel yolla bulaşan hastalıklara ve HIV'ye karşı koruma sağlayabileceğini belirtmeyi unutmayın.
- Konuya odaklanın, duygularınız konusunda net ve dürüst olun. Değerlerinizden ve ahlakınızdan ödün vermeniz gerektiğini düşünmeyin.
- Eşinizin isteklerine saygılı olun. Kabul etmiyorsanız, ne söyleyebileceğini dinleyin ve eşinizin önerilerini ve arkasındaki nedenleri duymaya açık olun.
- Kontrasepsiyon hakkında ne kadar fazla şey bilirseniz, nasıl işler, ne kadar etkili olduğu, her yöntemin avantajları ve dezavantajları ve hamileliğin nasıl gerçekleşebileceği hakkında, bu konuşma için daha iyi hazırlanacaksınız.
Hamilelik, Doğum ve Doğum için Doğum Topu Nasıl Kullanılır?
Gebelik, doğum ve doğum, doğum ve güvenlik önerileri de dahil olmak üzere doğum topu nasıl kullanılır.
Uzun Bir Çalışma Gününden Sonra Eşinizle Nasıl Bağlanırsınız
Uzun bir çalışma gününden sonra, evliliğinize harcamak için çok az enerji kalmış olabilir. Eşinize bağlanmak istiyorsanız bu altı ipucunu takip edin!
Eşinizle PCOS Hakkında Nasıl Konuşursunuz?
Eşinizle PCOS hakkında konuşmak korkutucu olabilir. Eşinizle PCOS hakkında konuşmanız ve ihtiyacınız olan desteği almanız için bazı ipuçları.