Synsepalum Dulcificum Güvenlik ve Kullanım Alanları

Mucize meyve (Synsepalum dulcificum) Batı Afrika’ya özgü bir meyve türüdür. Mucize meyveyi yerken bazı yiyeceklerin lezzetlerini değiştirdiği bilinmektedir - örneğin, limon yemeden önce meyveleri çiğnemek, ikincisinin ekşi yerine tatlı tadına neden olabilir.

Synsepalum Dulcificum Nasıl Çalışır?

Araştırmalar, mucize meyvenin lezzet değiştirici etkisinin, meyvede bulunan bir protein olan miraculin'ten kaynaklandığını göstermektedir. Miraculin, tatlı tatları algılamaktan sorumlu dil üzerindeki proteinlerin şeklini değiştiriyor gibi görünmektedir. Sonuç olarak, bu proteinler ("tatlı reseptörler" olarak bilinir) asitli veya acı yiyeceklere, tatlılık hissi yaratacak şekilde yanıt verir.

Mucize Meyve için kullanır

Mucize meyve, lezzet değişikliklerini denemek için sıklıkla kullanılsa da, meyvenin potansiyel sağlık yararlarına da büyük ilgi vardır. Örneğin, bazı doktorlar mucize meyvelerin belirli hasta popülasyonlarında (kemoterapi gören hastalar gibi) iştahı arttırma kabiliyetini araştırmaktadır.

Tablet formunda yaygın olarak bulunan mucize meyveler de bazen kilo verme yardımcısı olarak lanse edilir.

Mucize Meyvelerin Sağlık Faydaları

Birkaç çalışma mucize meyvelerin sağlık üzerindeki etkilerini test etmiş olsa da, meyvenin belirli faydalar sağlayabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. İşte mevcut araştırmalardan elde edilen bazı bulgulara bir göz atın:

Şeker hastalığı

Ön araştırmalar, mucize meyvelerin diyabet tedavisinde faydalı olabileceğini göstermektedir. Yayınlanan bir çalışmada Fitoterapi Araştırmaları 2006'da, bilim adamları, fruktozlu bir diyete (kan şekeri seviyesini yükselttiği bilinen bir şeker türü) yerleştirilen bir fareye mucize meyve verdiler. Sonuçlar, mucize meyvenin, diyabet gelişimi ile yakından ilişkili bir sağlık sorunu olan insülin direncine karşı korunmaya yardımcı olduğunu gösterdi.

Kemoterapi

Yılında yayınlanan bir pilot çalışmada Klinik Onkoloji Hemşireliği Dergisi 2012 yılında, araştırmacılar mucize meyvelerin kemoterapi alan hastalara bazı yararları olabileceğini buldu. Çalışmaya, tümü kemoterapiyle ilişkili tat değişiklikleri yaşayan, kanserli 8 hasta dahil edildi. Kemoterapinin ortak bir yan etkisi olan olumsuz tat değişiklikleri beslenme yetersizliği ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilir.

Çalışma için hastaların yarısına iki haftalık bir mucize meyvesi verilirken, diğer yarısına iki haftalık bir plasebo sağlandı. İki hafta sonra, tedavi ve plasebo grupları değiştirildi. Çalışmanın yazarları, her hastanın sunduğu yiyecek günlüklerine ve tat değişim derecelendirmelerine bakıldığında, mucize meyvelerin tat değişikliklerinde olumlu bir etkisi olduğunu belirledi.

Kilo kaybı

Mucize meyve, dergide yayınlanan küçük bir araştırmaya göre, kalori alımını azaltmaya çalışan insanlara faydalı olabilir. İştah 13 kişiyi kapsayan bir deneyde araştırmacılar, her katılımcıya ya şekerinin düşük ya da sakarozla tatlandırılmış ("sofra şekeri" olarak da bilinir) limon suyu bazlı bir buzlu şeker verdiler. Çalışma üyelerinden bazılarına buzlu çubuklarını yemeden önce mucize meyveler verildi. Tüm popsicles denekler standart bir kahvaltı ve öğle yemeği yedikten sonra tüketildi.

Katılımcıların günün geri kalanı için gıda alımını inceleyen araştırmacılar, hem mucize meyve hem de düşük şekerli buzlu şeker verilen çalışma üyelerine daha az kalori tükettiğini (sakaroz-tatlandırılmış buzlu şeker veya düşük şekerli buzlu şeker yiyenlere kıyasla) mucize meyve olmadan). Bu bulguya bakıldığında, çalışmanın yazarları mucize meyvenin, düşük kalorili tatlıları sınırlandırırken düşük şekerli tatlıların tatlılığını artırabileceği sonucuna varmıştır.

Emniyet

Mucize meyveler genellikle yiyecek olarak tüketildiğinde genellikle güvenli kabul edilse de, mucize meyve takviyelerinin uzun süreli kullanımının güvenliği bilinmemektedir.

Takviyeleri, güvenlik için test edilmemiş olduğunu ve diyet takviyeleri büyük ölçüde regüle olmadığını akılda tutmak önemlidir. Bazı durumlarda, ürün her bir bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda, ürün metaller gibi diğer maddelerle kirlenmiş olabilir. Ayrıca, hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi durumu olan veya ilaç alanlarda takviye güvenliği belirlenmemiştir.

Mucize Meyve'yi Nerede Bulur?

Mucize meyve meyveleri ve tohumları çevrimiçi olarak satın alınabilir. Ayrıca, bazı fidanlıklarda mucize meyve tohumları satılmaktadır. Ayrıca mucize meyve tabletlerini birçok doğal gıda mağazasında ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda satın alabilirsiniz.

Mucize Meyvenin Sağlık İçin Kullanımı

Sınırlı araştırma nedeniyle, mucize meyveyi herhangi bir durum için bir tedavi olarak önermek için çok erken.Mucize meyvenin kronik bir durumun (diyabet gibi) tedavisinde kullanılmasının ve standart bakımdan kaçınmanın sağlığınıza zarar verebileceğini not etmek de önemlidir. Herhangi bir sağlık amacı için kullanmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuza danışın.