Servikal Kanser Önlenmesi
İçindekiler:
Serviks (rahim ağzı) kanseri belirtileri nelerdir? - Prof. Dr. Ahmet Göçmen (Jinekolojik Onkoloji) (Eylül 2024)
Serviks kanseri genellikle zaman içinde yavaşça gerçekleşen serviksdeki değişikliklerden kaynaklanır. Cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon olan insan papilloma virüsü (HPV), önde gelen risk faktörüdür. Yaşam tarzı yaklaşımları ve aşılama, HPV enfeksiyonu elde etmenizi engellemeye yardımcı olabilir. Düzenli olarak planlanmış Pap smear ve jinekolojik muayene ile tarama, erken kanser öncesi değişiklikleri belirleyebilir, böylece serviks kanseri gelişmeden veya ilerlemeden önce etkili tedavi alabilirsiniz.
Yaşam tarzı
Bazı yaşam tarzı alışkanlıkları HPV ile enfekte olma riskinizi azaltabilir ve HPV ile enfekte olursanız servikal kanserin şansını azaltabilir.
Cinsel Ortaklar
Birden çok partnerle seks yapmak, HPV ve diğer cinsel yolla bulaşan hastalıklara maruz kalma riskinizi artırır. Daha az sayıda iş ortağına sahip olmak, virüsünüzü alma ve başkalarına yayılma şansınızı azaltabilir.
Elbette partneriniz diğer ortaklar tarafından virüse maruz kaldığında tek bir partneriniz olsa bile HPV ile enfekte olabilirsiniz. Çoğu zaman, kadınlar serviksin değiştiği tespit edilene kadar HPV'ye sahip olduklarını bilmezler ve erkekler genellikle virüse sahip olduklarını bilmezler. Bu, taramanın bu kadar önemli olmasının bir nedeni.
Prezervatif Kullanımı
Kondomların tutarlı ve doğru kullanımı HPV enfeksiyonunun önlenmesine yardımcı olabilir. HPV genital bölgelerin cilt ile temasıyla yayıldığı için, prezervatifler bir bariyer koruması ekleyerek enfeksiyon yayılma olasılığını azaltabilir. Bununla birlikte, prezervatifler HPV'ye karşı tam bir koruma sağlamazlar, çünkü virüsle temas, kullanımları ile bile olsa bile ortaya çıkabilir.
Sigara bırakma
Sigara içmemek, HPV virüsünü alıp almayacağınız ile ilgili olmamasına rağmen, serviks kanseri geliştirme riskini azaltır. Rahim ağzı kanseri riskinde 14 kat artışla ilişkili sigara içmenin, HPV'si olan kadınlarda servikal displaziyi (kanser öncesi hücreler) hızlandırdığı görülmektedir. Sigara içmek ayrıca normalde bağışıklık fonksiyonunuzu da tüketir ve normalde HPV gibi kanserlerle ve kanserle savaşmanıza yardımcı olur.
Diyet
Araştırmalar, meyveler ve sebzeler açısından zengin bir diyetin, sağlıklı bir ağırlığın korunmasının ve düzenli fiziksel aktivitenin serviks kanseri riskini azaltabileceğini göstermektedir.Bunun nedeni, sağlıklı bir yaşam tarzının bağışıklık sistemi işlevini optimize etmesi ve vücudun kansere neden olan değişikliklerinin etkisini azaltmasıdır.
Ek olarak, Güney Amerika'dan yapılan bir araştırma, anti-oksidan özelliklere sahip bir baharat olan curcumin'in araştırma ortamında serviks kanserinin önlenmesinde umut vaat edebileceğini öne sürmüştür. Antioksidanlar, kanser gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olan bazı gıdalardan (özellikle meyve ve sebze) elde ettiğimiz doğal olarak bulunan maddelerdir.
HPV Aşılama
HPV virüsünün birçok farklı türü vardır ve aşılama, en büyük servikal kanser riskini oluşturanları hedefler.
HPV 16 ve 18 ile enfeksiyon, tüm servikal kanser vakalarının yaklaşık yüzde 70'ini, ayrıca yüksek anal, penil, baş ve boyun kanseri oranlarını temsil etmektedir. Serviks kanseri vakalarının yüzde 20'si HPV 31, 33, 34, 45, 52 ve 58 ile ilişkilidir. HPV 6 ve 11'in düşük riskli HPV suşları tipik olarak kansere neden olmaz, ancak genital siğillere yol açabilir..
Gardasil 9ABD'de mevcut aşılama seçeneğidir; Uluslararası olarak başkaları var. HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 ve 58'e karşı koruma sağlar ve yeni enfeksiyonları ve HPV yayılmasını önlemek için henüz cinsel aktiviteye başlamayan 9-23 yaş arası hastalar için önerilir. Bununla birlikte, cinsel olarak aktif ve bu yaş grubunda aşı olabilirsiniz.
Aşı, altı ila 12 ay boyunca iki veya üç kez bir dizi olarak verilir. Uyluk veya üst kolun kasına enjekte edilir ve genellikle hafif ağrı ve rahatsızlığa neden olur.
Check-up ve tarama
Vajinal bölgenin herhangi bir kaşıntı, kanama veya rahatsızlığı varsa, bu sorunları doktorunuza bildirdiğinizden emin olun. Bunlar, HPV, serviks kanseri veya cinsel yolla bulaşan başka bir hastalık veya hastalığın erken belirtileri olabilir.
Tabii ki, birinci basamak doktorunuz ve / veya jinekoloğunuzla (veya tavsiye edilirse daha sık) yıllık kontroller yapmak, bu tür belirtileriniz olmasa bile önemlidir. Bir ana neden: Pap smear'lerinizi programınıza aldığınızdan emin olabilirsiniz.
bir Pap smear Kanser gelişimi ile ilişkili servikal değişikliklerin çoğunu tespit edebilen, başarı oranları daha yüksek olduğunda daha erken tedaviye izin veren bir tarama testidir.
Doktorunuz, pelvis muayenesi sırasında rahim ağzını kazıyan küçük bir fırça kullanarak bir doku örneği alacaktır. Test hafif rahatsızlık verici ancak herhangi bir anestezi gerektirmez. Birkaç saatliğine birkaç dakika hafif kanama yaşayabilirsiniz, ancak sürekli kanamanız veya ağrınız olmamalıdır.
Bu örnek, serviksin hücrelerinin boyutu, şekli ve organizasyonu içindeki düzensizlikleri tanımlamak için bir mikroskop altında incelenir. Kanserli olmayan anormallikler genellikle servikal displazi olarak tanımlanır. Pap smear sonrası, sonuçlarınız bir hafta kadar sürebilir.
Pap smear programları için öneriler Amerikan Obstetristler ve Jinekologlar Koleji'nin (ACOG) yönergelerine göre, yaşa göre değişir. Her üç yılda bir 20 ila 29 yaş arası kadınlar ve her beş yılda bir 30 ila 65 yaş arası kadınlar için Pap smear uygulaması tavsiye edilir. Geçmişte displazi geçirdiyseniz ve tedavi edildiyse, kesinlikle düzenli olarak kontrol edilmesi gerekir. Rutin tarama için önerilenden daha sık olarak - bazı durumlarda hem Pap smear hem de kolposkopik muayeneyle.
Eğer 20 yaşından küçük ve cinsel olarak aktif iseniz, bir jinekolog veya çocuk doktorunuzla bir sınava girmeyi planlamak iyi bir fikirdir, çünkü bir Pap smear, cinsel yolla bulaşan hastalıklar için bir değerlendirme ve bir plana sahip olmanız gerekebilir. Hamilelik veya doğum kontrolü için.
Doğum kontrolü
Rahim içi bir cihaz (RİA), bir doktor tarafından rahime yerleştirilen bir doğum kontrol yöntemidir. Cihazın konumu hamileliği önler ve RİA spermisidal ilaç da içerebilir.
12,482 kadın dahil 16 araştırma çalışmasının sistemik bir analizi, servikal kanserin RİA olan kadınlarda üçte bir oranında daha az olduğu sonucuna vardı. Bu etkinin neden ortaya çıktığı tam olarak net değildir, ancak RİA'lara bağışıklık sisteminin cevabı ile ilişkili olduğuna inanılmaktadır.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler? Makale Kaynakları- Calaf GM, Urzua U, Termini L, Aguayo F. Kadın kanserlerinde oksidatif stres. Oncotarget. 2018 Mayıs 4, 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 Mayıs 4.
- Cortessis VK, Barrett M, Brown Wade N ve diğ. Rahim İçi Araç Kullanımı ve Servikal Kanser Riski: Sistematik Bir Gözden Geçirme ve Meta Analiz. Obstet Gynecol. 2017 Aralık; 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
- Lee JK, So KA, Piyathilake CJ, Kim MK. Hafif obezite, fiziksel aktivite, kalori alımı ve servikal intraepitelyal neoplazi ve servikal kanser riski. PLoS Bir. 2013 Jun 12; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / journal.pone.0066555. 2013 yazdırın.
- Ulusal Kanser Enstitüsü. İnsan Papillomavirüs Aşıları. 16 Mayıs 2018 tarihinde inceleme yapıldı. Www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet
Anne Ölüm Oranları, Nedenleri ve Önlenmesi
Doğum sırasında ölmek yaygın bir endişedir. Ne sıklıkla meydana geldiğini, önde gelen nedenleri ve anne ölümlerini nasıl önleyeceğini öğrenin.
Varis ve Örümcek Damarların Nedenleri ve Önlenmesi
50 yaş ve üstü kadınların yüzde 40'ından fazlası varis ve örümcek damarları dahil olmak üzere anormal bacak damarları geliştirir. Basit önleyici tedbirler yardımcı olabilir.
Egzamanın Önlenmesi ve Önlenmesi
Atopik dermatit veya egzema genellikle iyi cilt bakımı ve korunma önlemleriyle iyi bir şekilde kontrol edilebilir. İşte bunu tedavi etmenin en iyi yolları.