Lipidologlar ve Yüksek Kolesterolünüzü Tedavi Etmek
İçindekiler:
- Lipidoloji Tıbbi Uzmanlık Olarak Doğar
- Bir Lipidologa Ne Zaman Başvurulacak
- Lipidologlar Kolesterol İçin Daha Gelişmiş Testler Sunabilir
Lipidologlar, kolesterolünüzü yönetmenize ve ihtiyaçlarınızı karşılayacak tedavileri bulmanıza yardımcı olan doktorlardır. Amerika Birleşik Devletleri'nde, 20 yaşın üzerindeki bireylerin yaklaşık üçte birinde yüksek kolesterol, kalp krizi ve felç için bir risk faktörü var. Bu, yaşamı tehdit edici bu kardiyovasküler rahatsızlığı olan hastaların lejyonlarını tedavi etmek için yeni bir tıp uzmanının ortaya çıkması şaşırtıcı değildir. Tıp alanındaki bu yeni uzmanlara lipidologlar denir.
Bir lipidolog, kolesterol yönetimi, kardiyovasküler risk değerlendirmesi ve müdahale konularında ek eğitim almış bir doktordur. Tıp derecesine ek olarak, bir lipidologun bu özel eğitimin tamamlandığını gösteren yazılı bir sertifikası vardır.
Lipidoloji Tıbbi Uzmanlık Olarak Doğar
Bu alan hala çok genç, ancak ABD'de 2015 yılında 625 sertifikalı lipidolog ile her yıl daha fazla sınava girerek büyüyor. Bu sertifikasyon müfredatını yöneten Amerikan Klinik Lipidoloji Kurulu, 2005 yılında ilk mezuniyet sınıfını tanıdı. Bununla birlikte, lipidologlar, tıpta uzmanlık uzmanlık gruplarını düzenleyen bir organizasyon olan Amerikan Tıbbi Uzmanlık Kurulu tarafından henüz tanınmamıştır.
Bununla birlikte, lipidoloji alanı veya kandaki yağ maddelerinin incelenmesi kesinlikle büyüyen bir uzmanlık alanıdır. Ulusal Sağlık Enstitüleri'nin bir bölümü olan Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü, Ulusal Kolesterol Eğitim Programı (NCEP) geliştirmiştir. Bu program, kolesterolün nasıl çalıştığını ve sağlıklı kolesterol seviyelerinin nasıl kontrol edileceğini ve korunacağını ele almak amacıyla oluşturulmuştur. Şu anda, çoğu birey yalnızca yıllık bir kontrol sırasında kan örneği alınarak kolesterol seviyelerini öğrenir.
Bir Lipidologa Ne Zaman Başvurulacak
Amerikan Kalp Birliği'ne göre, ideal kolesterol düzeyinin desilitre (mg / dL) kanı başına 200 miligramdan az olması gerekir. 200 ila 240 mg / dL arasındaki kolesterol seviyelerinin orta derecede bir sağlık riski olduğu düşünülürken, 240 mg / dL'den yüksek seviyeler, kardiyovasküler hastalık için büyük bir risk oluşturmaktadır. Farklı kolesterol tipleri arasında, düşük yoğunluklu lipitlerin (LDL) 100 mg / dL'nin altında olması gerekir; yüksek yoğunluklu lipitler (HDL) 60 mg / dL'nin üzerinde olmalıdır.
Yüksek kolesterolle mücadele eden çoğu insan için birinci basamak hekimi, önce az yağlı beslenmeye bağlı kalmak ve fiziksel aktivite seviyelerini artırmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerecektir. NCEP, herhangi bir kolesterol ilacına başlamadan önce üç aylık bir yaşam tarzı değişikliği denemesini önerir.
Bu yaşam tarzı değişiklikleri yeterli değilse, NCEP daha sonra birinci basamak doktorunun rehberliğinde LDL düşürücü ilaç tedavisi programı başlatılmasını önerir. Bu ilaç rejimi, kolesterol seviyelerini 12 hafta içerisinde sağlıklı bir seviyeye düşürmediyse, grup, bir lipidologa başvurmayı önerir. Birinci basamak hekimi veya hastanın kalp hastalığı hakkında derhal endişeleri varsa veya hastanın yüksek tansiyon veya diyabet gibi başka risk faktörleri varsa, bir kardiyologa danışılmalıdır. Hastalar ayrıca bir lipidolog ile bir randevu alınacağını doğrulamak için sigorta şirketleri ile kontrol etmelidir.
Lipidologlar Kolesterol İçin Daha Gelişmiş Testler Sunabilir
Bir lipidolog muhtemelen gelişmiş kolesterol testi önerecektir. Standart kolesterol testi üç lipid kategorisini tanımlar: vücutta bulunan başka bir yağ türü olan HDL, LDL ve trigliseritler. Gelişmiş kolesterol testleri, 13 kardiyovasküler risk ölçümü sağlayan kolesterol alt sınıflarına büyütülmüş bir görünüm sunar.
Bu 13 ölçüm, kalp hastalığı için yeni keşfedilen bir risk faktörü olan kolesterol partikül büyüklüğünü ve vücudun hücrelere kolesterol vermesine ve uzaklaştırmasına yardımcı olan bir protein olan apolipoprotein B100 seviyelerini içerir.
Bu gelişmiş kolesterol testini kullanarak, lipidolog daha sonra özel müdahalelerde bulunabilir. Örneğin, bazı bireyler LDL kolesterolün transferini ve çıkarılmasını arttırmak için tasarlanmış ilaçlar gerektirebilir. Diğer bireyler basitçe, tuzun sınırlandırılması, çözünür lifin arttırılması veya toplam günlük kalorilerin% 7'sinden daha azının tüketilmesi gibi daha özel diyet değişikliklerine ihtiyaç duyabilir.
Bireyin ihtiyaçlarına bağlı olarak bir lipidolog, kas dokusunda bulunan yağ miktarını belirlemek için bir MRI da önerebilir.Araştırmalar, yüksek kas lipit seviyelerinin obezite, tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık için diğer risk faktörleriyle ilişkili olduğunu göstermektedir.
Her ne kadar sertifikalı lipidologlar kolesterol yönetimi için özel eğitim almış olsalar da, tavsiye ettikleri aynı tıbbi testler ve tedaviler birinci basamak doktoru veya kardiyolog tarafından da verilebilir. Aslında, Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü, bir lipidologun, hastanın birinci basamak hekimi kayıtlı diyetisyen, hemşire ve eczacı ile birlikte çalışmasını önerir. Bu, her ekip üyesinin hastaya sunulan tüm tavsiyelerin farkında olmasını sağlayacaktır. Hasta ayrıca diyet değişiklikleri, egzersiz, ilaçlar ve test sonuçlarını kaydeden bir kolesterol yönetim günlüğü tutarak ekip üyeleri arasındaki iletişimi teşvik edebilir.
Alerjileri Teşhis Etmek, Tedavi Etmek İçin Bir Alerjist Nasıl Bulunur?
Alerji uzmanları, yiyecek ve diğer alerjileri artı astım, egzama ve saman nezlesi gibi durumları tedavi eden doktorlardır. En iyi alerjisti nasıl bulacağınızı öğrenin.
Yüksek Protein-Yüksek Yağlı Kahvaltı A1C'yi Azaltmaya Yardımcı Olabilir
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir kahvaltı, Hemoglobin A1c'yi azaltmaya ve tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri kontrolünü iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Fitosterollerde Yüksek Gıdalar Kolesterolünüzü Düşürmeye Yardımcı Olabilir
Fitosteroller, LDL kolesterol seviyenizi düşürmeye yardımcı olabilecek doğal olarak oluşan bileşiklerdir. İşte fitosterol içeren yiyeceklerin bir listesi.