Meme kanseri vücut imajınızı nasıl etkileyebilir?

Göğüsler, medeniyetin başlamasından bu yana kadınlığın ve cinselliğin bir sembolü olmuştur, bu nedenle bir meme kanseri hastasının, hastalığın göğüs dokusu ile birlikte vücut görüntüsüne saldırdığını hissetmesi alışılmadık bir durum değildir.

Bir kadın Ulusal Meme Kanseri Vakfı Survivor çevrimiçi forumunda “Evet, insanların bakmakta olduğunu hissediyorum. Ve kıyafet bulmak zor. Ve, evet, çok sinirleniyorum” dedi. “Ama … Vücudumu tekrar sevmeyi öğrenmek zorunda kaldım.”

Bir kanser hastasının göğüslerini koruduğu, çıkardığı veya yeniden yapılandırdığı, teşhis sonrası bir vücudu kabul etmeyi ve hatta sevmeyi öğrenme bir süreçtir.Kanser tedavisinin bu yönüne aile, arkadaşlar ve özellikle ortakları dahil ettiğinizden emin olun.

Ayrıca, asla bir hekimle beden imajı sorunları hakkında konuşmaktan korkmayın. Araştırmalar bize doktorların bu önemli konuyu sık sık bulmadıklarını gösteriyor. Kanser bakımı için kendi savunucunuz olun ve konuşun, buna değersiniz!

Meme Kanseri ve Vücut Görüntüsü

Meme kanseri sadece mastektomi izlerinin yalnız kalmasına neden olmaz. Radyasyon etkilenen bölgede kızarıklığa ve ağrılığa neden olabilir, kemoterapi sıklıkla saç dökülmesine ve kilo almanıza neden olur ve duygularınızdaki iç izler de aynı derecede zor olabilir.

Bu tür vücut değişikliklerini tecrübe etmek özellikle genç kadınlar için zor olabilir, çünkü araştırmalar bu kadınların 67 yaşından büyük kadınlardan daha fazla rahatsız edilme eğiliminde olduğunu göstermiştir. göğüslerinizden birinin veya her ikisinin kaybı, kadın olmanın bir sonu gibi hissedebilir.

Bazı kadınlar, yakınlıktan, tek başlarına veya karanlıkta giyinmekten, hatta meme kanserinin etkileriyle başa çıkabilmek için banyo yapmayı sınırlamaya başladıklarını fark ederler. Bu davranışlar yaygındır ancak zamanla azalmalı ve gelişmelidir. Siz veya sevilen bir kişinin beden imajı sorunları ile başa çıkması için yardıma ihtiyacı varsa, bir doktorla, destek grubuyla veya güvenilir bir danışmanla görüşün.

Cerrahi Seçenekler ve Beden İmgesi

Kadınlar sadece göğüsleri konusunda bilinçli hale gelebilir, çünkü meme kanseri vücudun mahrem bir bölümünü etkiler. Çoğu durumda, meme kanseri ile ilgili duygusal izlere neden olan kanser değildir, tedavidir.

Tanı anında çoğu kadın üç olası cerrahi seçenekle karşı karşıya kalmaktadır:

1. Lumpektomi: Kanserli dokunun ve küçük bir miktar normal dokunun topak etrafında alınması
2. Parsiyel mastektomi: kanserli dokunun ve memenin geri kalanının büyük miktarda lumpektomi işleminde alınanlardan daha fazla çıkarılması (parsiyel bir mastektomi genellikle bir kadran veya iki göğsü içerir)
3. Mastektomi: Bir veya iki memenin alınması

Bu cerrahi tedavilerin benlik saygısını ve beden imajını nasıl etkilediği konusunda kesin bir çalışma yoktur. Cerrahi seçimler düşünüldüğünde, her kadının kendi kanser türü, doktor tavsiyesi, aile öyküsü, nüks riski ve elbette, beklenen vücut imgesi sorunları hakkında düşünmesi gerekir.

Her seçenek için soru sorduğunuzdan ve araştırma yaptığınızdan emin olun. Diğer meme kanseri hastalarına, çevrimiçi ya da destek grubu aracılığıyla, ameliyatların özgüvenlerini nasıl etkilediğini sormaktan korkmayın. Her kadının deneyimi kendi beklentileri ve geçmişi ile renklendirilebileceğinden, birkaç kişiyle konuştuğunuzdan emin olun.

Lumpektomi, Mastektomi ve Yeniden Yapılanma

Bir lumpektomi veya parsiyel mastektomi memeyi korumakla birlikte, bu prosedürleri seçen bazı kadınlar estetik cerrahların meme görünümünde "çarpıtma" dediklerini göreceklerdir. Bu çarpıtmalar, meme büyüklüğündeki yara izi ya da önemli değişiklikleri içerebilir. Bir çalışmaya göre, şiddetli çarpıtmalar nadir değildir.

Bazı kadınlar, kıyafetleri doldurmak ve soru sormamak için sütyen içine uyan bir protezi kullanmayı seçeceklerdir. Diğer kadınlar rekonstrüktif cerrahiyi tercih edebilir. Yeniden yapılanma ameliyatı, meme kanseri ameliyatınız sırasında veya daha sonra iyileşmiş olduğunuzda yapılabilir.

Kadınlar açıkça yeniden yapılanma ile daha iyi uyum sağlarlar, ancak bu her zaman mümkün değildir. Gecikmiş bir rekonstrüksiyonun birkaç tıbbi nedeni vardır, ancak kadınların bazen karşılaştıkları bir senaryo, hem cerrahın hem de plastik cerrahın aynı anda ve sigorta kapsamı altında aynı yerde bulunmasının zorluğudur.

Bu sorunla mücadele ediyorsanız, meme kanseri olan kadınlar için mevcut olan birçok destek hizmetine ulaşın, böylece bunu yalnız yapmak zorunda kalmazsınız. Mümkün, ancak bazı işler alabilir.

Rekonstrüktif cerrahinin psikolojik faydalarından bahseden sayısız tıbbi çalışma vardır. Bazı çalışmalar, rekonstrüktif cerrahi seçen kadınların, yapmayan kadınlardan daha sağlıklı bir vücut imajı yaşadıklarını; Bununla birlikte, diğer çalışmalar, rekonstrüktif cerrahi seçen kadınların, bu ameliyatı seçmeyi seçmeyen kadınlardan daha fazla meme kaygısına karşı kaygı duyduğunu göstermektedir.

Meme rekonstrüksiyonu ile ilgili gerçekçi beklentilerin olması da önemlidir. Bazı kadınlar yeniden yapılandırılmış göğüsleri orijinal göğüsleri gibi görünmediğinde hayal kırıklığına uğrarlar, bazıları ise her zaman istedikleri göğüs boyutuna sahip olma şansı olarak görür (bir tür gümüş astar).

Meme rekonstrüksiyonunun göğüslere duyulan hisleri geri vermediğini hatırlamak önemlidir. Bu rotayı seçerseniz, eşinizle açık iletişim çok önemlidir.

Pozitif Bir Vücut Görüntüsünü Korumak İçin İpuçları

Tıpkı herhangi bir psikolojik konuda olduğu gibi, meme kanseri olan kadınlar da, kanserle ilgili vücut imajı sorunları hakkında dürüst bir konuşmaya katılmaktan faydalanabilirler. Sadece “oraya çıkmanın” yanı sıra, kadınlar özgüvenlerini geliştirmekle görevli olmak için birkaç şey yapabilir. Sağlıklı bir diyet yemek ve egzersiz yapmak için zaman ayırmak yalnızca beden imajına yardımcı olmakla kalmaz, tekrarlama riskini de düşürebilir.

Bir kadının değişen beden imajı konusunda sevgi dolu ve destekleyici olun; bir partnerin desteği çok yol kat edebilir. Bir kadın olarak kabulünü ve cesaretlendirmeyi ifade etmek, gardırobunda, saç modelinde ve hatta yaşam tarzında değişiklik yapar, kanser öncesi bir kanserden sonraki vücuda geçişi biraz daha kolaylaştırabilir.

Bir çalışma, seks terapisi ve çift danışmanlığının, kanserli kadınlar arasında özgüvenini arttırdığını buldu.İyi iletişimin yakınlığın yeniden kurulmasına yardımcı olduğunu ve sabır, sebat ve biraz yaratıcılık alabileceğini aklınızda bulundurun.

Kadın sağlığı ve akıl sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir psikolog olan Dr. Helen Coons, meme kanseri sağ kalanlarına düzenli olarak egzersiz yaparak, depresyona maruz kalmayı, iletişimi geliştirmeyi, nasıl samimi olunacağını öğrenmeyi ve kendilerini tedavi etmeyi öğrenerek öz imajlarını güçlendirmelerini önerir. manikür veya yeni bir sütyen olarak.

Dr. Coons, kadınları aktif olmaya teşvik eder, çünkü egzersiz, depresyonu azaltır ve genel olarak özgüvenini geliştirir. Ayrıca, hastalarının birçoğunun plastik cerrahlarından insizyon bölgelerinin görünümünü iyileştirmelerini isteyerek sert kendi kendine imge iyileştirmeleri gördüklerini söylüyor.