Akneye eğilimli cilt yardımcı olmak için pul pul dökülme ipuçları

Cilt bakımıyla ilgileniyorsanız, muhtemelen terimi zaten duymuşsunuzdur. pul pul dökülme. Pul pul dökülme tüm cilt tipleri için faydalıdır, ancak özellikle akne eğilimli ciltler için faydalıdır. Ama tam olarak pul pul dökülme nedir? (İpucu: Bu sadece bir ovalama değil.)

Pul pul dökülme nedir ve cildiniz için ne yapar?

Basit bir deyişle, pul pul dökülme ölü deri hücrelerinin çıkarılmasıdır. bir exfoliant ciltte ölü hücre birikimi miktarını azaltan bir ürün veya prosedürdür.

Cildiniz doğal olarak pul pul dökülür veya ölü hücreleri tutar. deskuamasyon. Ancak sivilce olan insanlarda, bu doğal süreç olması gerektiği kadar etkili çalışmıyor. Ölü cilt hücreleri, gözenekleri tıkayarak ve komedonlar oluşturarak, gerekenden daha uzun süre asılı kalıyor. Tüm sivilce komedonları olarak başlar.

Sivilceniz hafif veya daha şiddetli olsun, düzenli pul pul dökülme cildi pürüzsüzleştirir ve yumuşatır ve cildinizi aydınlatır. Ayrıca, gözenekleri ölü hücrelerin ve sebumun (cilt yağı) irin tıkanmasından koruyarak koparmaların azaltılmasına yardımcı olur.

Ancak tükenmeden ve aşındırıcı bir ovalamadan önce, mevcut tüm peeling ürünleri ve işlemlerini öğrenmek için zaman ayırın. Cildinizi tahriş etmeden ve sivilceyi şiddetlendirmeden iyi sonuçlar almak için doğru mükemmel seçim yapmak çok önemlidir.

Kelimenin tam anlamıyla bugün yüzlerce peeling ürünü ve prosedürü mevcut, ancak hepsi iki formdan birinde bulunur: fiziksel veya kimyasal.

Fiziksel Exfoliants

Muhtemelen en çok fiziksel geliştiricilere aşinasın. Fiziksel eksfoliyanlar, aşındırıcı bir bileşen veya alet kullanarak ölü deri hücrelerini elle temizler. Kumlu ovalar, kaba temizleme pedleri ve bezleri ve profesyonel mikrodermabrazyon prosedürleri, tüm fiziksel eksfoliye edici örneklerdir.

Fiziksel eksfoliyanlar cildinizi yumuşak ve pürüzsüz hissetmenizi sağlar, ancak genellikle akne eğilimli ciltler için en iyi exfoliant seçim değildir.Fiziksel bir eksfoliyanın kullanılmasındaki sürtünme, iltihaplı cildi tahriş edebilir.

Bu sürtünme ve fırçalama, cildinizin daha kırmızı görünmesini sağlayabilir ve kızarıklığı tahriş edip şiddetlendirerek mevcut kırılmaları daha da kötüleştirebilir. Sivilceniz ne kadar iltihaplanırsa, fiziksel eksfoliyanlardan kaçınmak isteyebilirsiniz.

İltihaplı sivilceniz varsa, doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe, fiziksel eksfoliyanlardan tamamen kaçınmalısınız.

Kimyasal Exfoliants

Kimyasal eksfolyantlar aşındırıcı maddeler olmadan çalışır. Bunun yerine, kimyasal eksfoliyanlar cildin yüzeyinde ölü hücreleri tutan bağları bir asit veya enzim vasıtasıyla çözer veya gevşetir.

"Kimyasal eksfoliyan" terimine aşina olmasanız bile, muhtemelen ürün veya prosedürleri biliyorsunuzdur. Büyük olasılıkla daha önce biraz kullanmışsınızdır.

Bazı yaygın kimyasal eksfolyantlar şunları içerir:

• Glikolik, laktik ve tartarik asit gibi alfa hidroksi asitler (AHA)
• Salisilik asit gibi Beta hidroksi asitler (BHA)
• Differin (adapalen), retinol ve Retin-A (tretinoin) dahil olmak üzere topikal retinoidler
• Yüzeysel kimyasal soymalardan derin trikloroasetik asit (TCA), karbolik veya fenol soymalara kadar kimyasal soyma

Reçetesiz satılan kimyasal ürünler yerel perakende mağazanızda bulunabilir ve çoğu kişi günlük olarak kullanılabilecek kadar yumuşaktır. OTC glikolik kabukları, örneğin, evde kullanılan kimyasal eksfolyantlar arasında çok popülerdir.

Salisilik asit kabukları gibi daha güçlü tedaviler günlük kaplıcalarda ve cilt kaplıcalarında mevcuttur. Orada çalışan estetikçiler, cildiniz için hangi tedavilerin en iyi olacağına karar vermenize yardımcı olabilir.

En güçlü kimyasal ürünler için dermatoloğunuza danışın. Topikal retinoidler gibi reçeteli bir ilaç sağlayabilir veya gerekirse daha güçlü kimyasal peeling yapabilir.

Reçetesiz veya reçeteli doktor tarafından belirtilmiş olan kimyasal katkı maddelerinin çoğu cildi bir dereceye kadar kurutur. Günlük cilt bakım rutininize yağsız bir nemlendirici ekleyin, aşırı kuruluk, soyma ve tahrişten korunmanıza yardımcı olur.

Peeling Güvenlik İpuçları

Bir exfoliant seçmek için yardıma ihtiyacınız olursa, dermatoloğunuzdan yardım istemek için tereddüt etmeyin. Doktorunuz, cildiniz için hem güvenli hem de etkili bir ürün veya prosedür önerebilir.

Doktorunuz tarafından önerilmedikçe, aynı anda birkaç peeling ürünü kullanmaktan kaçının. Bunu yapmak kızarıklığa, aşırı kuruluğa, soyulmaya ve ciddi tahrişe neden olabilir. Unutma, çok iyi bir şey çok fazla.

Şu anda herhangi bir sivilce ilacı kullanıyorsanız, özellikle izotretinoin veya topikal retinoidler kullanıyorsanız, herhangi bir peeling tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Aslında, herhangi bir cilt sorunu için doktora görünüyorsanız, cilt bakım rutininizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce onu tamam almalısınız.

DipHealth'den Bir Kelime

Pul pul dökülme herhangi bir cilt bakım rutininin yararlı bir parçasıdır. Düzenli dökülme ile cildiniz daha parlak görünür ve daha yumuşak ve pürüzsüz bir his verir. Ayrıca gözeneklerinizi temizlemeye yardımcı olabilir ve kopmaları azaltabilir. Bazı peeling ürünleri yaşlanma belirtilerinin de iyileşmesine yardımcı olabilir.

Şu anda herhangi bir sivilce ilacı kullanıyorsanız, özellikle izotretinoin veya topikal retinoidler kullanıyorsanız, herhangi bir peeling tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Aslında, herhangi bir cilt sorunu için doktora görünüyorsanız, cilt bakım rutininizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce onu tamam almalısınız.