Willis-Ekbom veya Huzursuz Bacaklar Sendromu (RLS) Nedir?

Huzursuz bacak sendromu (RLS), gerçek olamayacak kadar garip sesler çıkaran durumlardan biridir, ancak hiç uyuya kalmışsanız ve cildinizin altında sürünen rahatsız edici bir rahatsızlık hissi duyduysanız, hepiniz çok aşina olabilirsiniz. RLS nedir? Bu rahatsızlık uyurken bacaklarınızı tekmelemenize neden olabilir, ancak hastalığın, semptomların ve nedenlerinin daha iyi anlaşılması, ihtiyacınız olan dinlenmeyi elde etmek için tanı ve tedaviye yol açabilir. Willis-Ekbom hastalığı olarak da bilinen bir durum olan huzursuz bacak sendromu hakkında bilgi edinin.

Huzursuz Bacaklar Sendromu (RLS) Nedir?

RLS, hareket etme ihtiyacı ile ilişkili bacaklardaki hoş olmayan duygularla karakterize edilen bir hareket bozukluğudur. Duyumlar (parestezi adı verilir) çeşitli açıklamalar içerebilir:

• ağrıları
• çeken
• Kaşıntı
• Deri altında sürünen böcekler
• karıncalanma
• sıkılık
• Elektrik veya sarsıntı hissi

Bu semptomlar tipik olarak dinlenme dönemlerinde, özellikle geceleri de ortaya çıkar ve hareketle hafifler. Uykuya dalma uykusuzluğuna neden olarak düşmeyi veya uykuda kalmayı zorlaştırabilir.

Bu durum aynı zamanda, belirtileri tarihsel olarak tanımlayan iki doktoru tanıyan Willis-Ekbom hastalığı olarak da adlandırılır. RLS'yi teşhis etmek için kullanılan dört özellik vardır ve bunlar:

1. Bacakları hareket ettirmek için bir dürtü, genellikle eşlik eder veya bacaklarda rahatsız edici ve nahoş hisler oluşur.
2. Hareket etme veya hoş olmayan duyulara duyulan istek, istirahat veya yatma veya oturma gibi hareketsizlik dönemlerinde başlar veya daha da kötüleşir.
3. Aktivite devam ettiği sürece yürüme veya gerilme gibi hareketlerle hafifletilen hisler.
4. Akşam veya gece boyunca daha kötü olan duyumlar.

Belirtiler tipik olarak 15 ila 30 dakika dinlenmeden sonra ortaya çıkar. Çok ağır vakalarda, toplantılarda veya bir sinemada oturmak gibi gün içinde oturmuş herhangi bir aktivitede sorunlar oluşabilir. Birçoğu semptomlarının uzun uçuşlarda veya uzun araba sürmelerinde kötüleştiğini tespit ediyor. Bu kıpırdatmaya, sürekli harekete veya semptomları hafifletmek için bacaklara tekme atmaya veya masaj yapmaya ihtiyaç duyabilir. Bazı insanlar geceleri semptomlar yüzünden rahatsız olurlar, yataktan kalkarlar.

RLS'li bireylerin yüzde 80'inin aynı zamanda uyku sırasında istemsiz mastürbasyon bacak hareketlerinden oluşan periyodik uzuv hareketlerini (PLMS) yaşayabileceği tahmin edilmektedir. Hareketler ayak bileğinde fleksiyon ve ekstansiyon olabilir ve bazen dizle birlikte olabilir. Desen gece boyunca kesintilidir. Bu PLMS, bir yatak ortağı tarafından veya bir uyku merkezinde tanısal bir uyku çalışmasında not edilebilir.

Bacak kramplarının ayrı bir durum olduğunu bilmek de önemlidir. Bacak krampları kasların aniden büzüşmesi, ağrıya neden olması ve elektrolit dengesizlikleri ile ilişkili olabilir.

RLS Ne Kadar Yaygındır?

RLS ile ilişkili hafif semptomlar popülasyonun yüzde 5-15'inde görülür. Yaşlandıkça ve kadınlarda daha sık ortaya çıktıkça artmaktadır.

İki tür RLS vardır. Birincil (veya idiyopatik) RLS olarak adlandırılan ilkinin net bir nedeni yoktur ve ailelerde kaçma eğilimi vardır. İkincil RLS olarak adlandırılan diğer tip, demir eksikliği, diyabet, gebelik, periferik nöropati ve daha fazlası dahil olmak üzere ayrı koşullar sonucu ortaya çıkar.

Huzursuz Bacak Sendromu Tanı ve Tedavisi

RLS yukarıda açıklanan dört kriter kullanılarak teşhis edilir. Herhangi bir ek test gerektirmez. Polisomnogram denilen bir uyku çalışması gerekli değildir, ancak durumun tedaviye dirençli olması veya bacak hareketlerinin etkilenen kişi veya yatak ortağı için rahatsız edici olduğundan şüphelenilmesi yararlı olabilir.

DipHealth'den Bir Kelime

Katkıda bulunan sebeplerin belirlenmesi, bunların uygun şekilde ele alınabilmesi için önemlidir.Pek çok insan, ferritin seviyesinin demir eksikliğinin çoğu zaman katkısı olduğu için test edilecektir. RLS tedavisi, ilaçların, egzersizlerin ve diğer tedavilerin bir kombinasyonunu içerebilir. Etkili terapi, bu rahatsız edici semptomları büyük ölçüde azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.

• Pay
• fiske
• E-posta
• Metin

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları

• Allen, RP et al. "Huzursuz bacak sendromu prevalansı ve etkisi: REST genel popülasyon çalışması." Stajyer Med. 2003;163:2323.

• Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi. "Uluslararası uyku bozukluklarının sınıflandırılması: Teşhis ve kodlama el kitabı." 3. baskı 2014.

• Hogl, B et al. "Huzursuz bacak sendromu: toplum temelli bir yaygınlık, şiddet ve risk faktörleri çalışması." Nöroloji. 2005;64:1920.