2018 yılında satın alınacak en iyi 7 Ab makineleri

Editörlerimiz bağımsız olarak en iyi ürünleri araştırır, test eder ve önerir; İnceleme sürecimiz hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Seçtiğimiz linklerden yapılan alışverişlerde komisyon alabiliriz.

Babanızı çalıştırmanın birçok yolu var ve bunların hepsi doğru yol değil. Çırpınmayı doğru bir şekilde yapmanıza yardımcı olacak bir antrenörünüz varken, evinizin rahatlığında, boynunuzu ve sırtınızı korurken çekirdeğinizi şekillendirebileceğiniz inanılmaz ab makineleri var. t Risk yaralanması.

İster flab'ı kaybetmek ister, isterse altı paketin bir sekiz paket haline gelmesini isteyin, bu yedi farklı ab makinesi mahsulün kremidir ve hepsi farklı ihtiyaçlarınız için hedeflenmiş olsun, ister bir silindir gibi küçük bir şey isterse büyük bir şey olsun Bir egzersiz kulesi gibi. İşte sizin için en iyi ab makineleri:

En Çok Talep Edilenler

1

En İyi Yerleşim Makinesi: Ab Coaster Max

Amazon'dan satın al

Ev spor salonunuza, abs'inizi kesmeye odaklanan değerli bir ekipman parçası eklemek istiyorsanız, Ab Coaster Max'ı deneyin. Kavisli çerçeve tasarımı alt, orta ve üst abslerinizi çalıştırmanızı ve obliklerinizi şekillendirmenizi sağlar.

Makine üzerinde diz çökerek çalışır, kollarını ve mide kaslarını kullanarak kendinizi yukarı çeker ve koltuk raydan aşağı ve kayar.

Kollarınız ve omuzlarınız daha sonra işin bir parçası olarak bir antrenman alacaklar.Kneepad, sizi eğrilmenize izin verirken sizi rahat ettirirken, obliklerinizi hedefler, çekirdeğinizin esnekliğini en üst düzeye çıkarır ve alt sırtınızda yaralanmaları önlemek için stabilite sağlar.

Ab Coaster Max, çelik rulmanlardan paslanmaz çelik raylara kadar tüm çelik malzemeden yapılmış yüksek kaliteli bir makinedir ve kanatları rahat bir tutuş için pürüzsüz naylondan yapılmıştır.

Daha fazla kilo eklemek ister misiniz? Harika! Dahil olan isteğe bağlı ağırlık plakaları ile 30 kilo ekleyin. Ayrıca, önerilen egzersiz programlarını gösteren bir DVD de dahildir.

2

En İyi Roller: Ab Carver Pro

Amazon'dan satın al

Ab Carver Pro, hem gelişmiş hem de kullanımı kolay bir silindir için en iyi seçimdir. Yeni başlayanlar için, çekirdek çalışmalarınıza direnç katan karbon çeliği içeren kinetik bir motora sahiptir.

Süper geniş teker, gergin olduğunuzda veya geri çekip biraz sallanıp durduğunuzda istikrar yaratır, böylece sırtınızı değiştirirken daha az şansınız olur. Bu arada, ergonomik kauçuk el tutamakları, ellerinizin kaymadığından emin olursunuz, bu sayede rutininizi bırakıp gitmenize izin vermezsiniz.

Saplar da kavislidir, böylece alt, orta, üst ve derin çekirdekli kaslar, aynı zamanda oblikeler, omuzlar, göğüs ve kol kasları dahil olmak üzere aynı anda birkaç kas grubunu harekete geçirirsiniz.

Küresel tasarım, obliklerinizi yoğun bir şekilde hedeflemenize izin veren sola, sağa veya merkeze bakmanızı sağlar.

Ab Carver Pro, yüksek yoğunluklu bir köpük dizlik, indirilebilir 21 günlük egzersiz planı ve 1 yıllık üretici garantisi ile birlikte gelir.

3

En iyi Rocker: Cap Barbell Unisex Yetişkin Ab Eğitmeni

Amazon'dan satın al

Eğer sağlam bir şey istiyorsanız, bu ab rocker'ı alın. Kullanımı kolay crunch aracı, sırt kasıklarını ve egzersizi tipik olan gerginliği ortadan kaldıracak ergonomik tasarımıyla kaslarınızı şekillendirecektir.

Saldırgan, dayanıklı çelik konstrüksiyonun yanı sıra destek için minderli bir başlıktan oluşur. Ve bir ayarın karışıklığı ve yaygaralarını sevmeyen herkes için, bu sadece birkaç dakika içinde monte edilebildiğiniz için sizin için bir makinedir.

Ayrıca, 30 günlük üretici garantisi de alacaksınız.

4

En İyi Roma Başkanı: Powerline Roman Başkanı ve Arka Uzantısı

Amazon'dan satın al

Ev jimnastiğiniz için tamamen sağlam bir şekilde duran bir koltuk mu arıyorsunuz? Ağır hizmet tipi Powerline Roman Chair mükemmel bir seçenektir. 42 kiloluk bir hızla geliyor, onun ağır footrests hiçbir wobbling olmadığından emin olun.

Pelvik bölgenize çok fazla baskı uygulamak korkutucu görünmekle birlikte, yastıklı koltuğun ortasındaki iki inçlik boşluk, rahatlıkla çalışmanızı sağlar ve odaklanmaya odaklanmanızı sağlar. Ayak bileği bağları da ayarlanabilir, bu yüzden doğru pozisyonu bulamıyorsanız, sizin için uygun olanı bulana kadar vardiya yapma şansınız vardır.

Abs ve alt sırt kaslarının kombinasyonu bu Roma sandalyesini iki-bir makinede yapar. Sandalyeyi ters çevirebilir ve ab-spesifik bir egzersize dönüştürebilirsiniz.

5

En İyi Bar: Vücut Champ VKR1010 Fitness Çok Fonksiyonlu Güç Kulesi

Amazon'dan satın al

Güç kulesi, evinizin spor salonuna eklemek için harika bir makinedir, çünkü aynı anda vücudunuzdaki diğer kasları çalışırken absinizi hedeflemenizi sağlayan çok işlevli bir güç ünitesidir.

Dikey diz yükseltme istasyonu bacak kaslarınızı hedef alır, lat / pull-up çubuğu güçlü göğüs kasları oluşturmanıza ve kollarınızı tonlamanıza izin verir, dip istasyonu trisepslerinizi hedefler ve üst vücut gücünü artırır ve d-frame tabanı stabiliteyi artırır.

Makineyi kullanmanın çeşitli yolları, özellikle asılı bacak ve diz artıkları olmak üzere abs ve obliklerinizi hedeflemenize yardımcı olabilir.

Basit bir antreman için sadece bir kapı veya monte edilmiş çekme çubuğu satın alabilirken, kuleler diğer birçok vücut tipi egzersizleri yapmanıza izin verir, bu da onları herkesi fethetmek isteyen herkes için üstün kılar.

6

En İyi Egzersiz Topu: Siyah Dağ Ürünleri Statik Direnç Stabilite Topu

Amazon'dan satın al

Ayrıca stabilite topları veya İsviçre topları denilen, egzersiz topları egzersizi yapmak gibi abs hedefleme için harika. Daha fazla kasın harekete geçtiğini göreceksiniz çünkü çekirdeğinizin stabiliteyi, dengeyi ve duruşunuzu korumak için ekstra çaba göstermesi gerekiyor.

Black Mountain egzersiz topu, şaşırtıcı bir 2.000 liraya kadar derecelendirilmiş profesyonel bir toptur! Top kalite kalmadan çok makul fiyatlı. Bir başlangıç ​​kılavuzu ile birlikte şişirmek için bir ayak pompası bile alacaksınız. Bir renk ve 45 ila 85 cm arasında değişen beş boyut seçeneği için dört seçeneğiniz vardır. Ayrıca, ömür boyu garanti alacaksınız.

7

En iyi tezgah: XMark Fitness 12 pozisyonu Ergonomik ayarlanabilir düşüş Ab tezgahı

Amazon'dan satın al

Bu, no-frizler no-fuss ab toner arayan bir kişi için mükemmel makine türüdür. XMark Fitness tezgahında bir dizi hareketli parça veya detay göz önünde bulundurulmaz, ancak optimum konfor ve üstün sağlamlık sunar, tamamen ayarlanabilir ve son derece etkilidir.

Tezgah 14-gauge 2 "x 3" çelikten yapılmıştır ve 400 lirayı tutacak kadar güçlüdür. Bu arada, büyük boy dört inçlik bacak silindirleri ergonomik olarak yerleştirilmiştir. Bu, sırt zorlanmadan kaçınarak abs'inizi kesmenize izin verir.

On iki farklı dikey yükseklik ayarı sayesinde ab antrenmanınızın açısını değiştirme seçeneğiniz vardır. Aşırı 45 derecelik bir açı seçtiyseniz, destek kolunun avantajlarından yararlanın, bu sayede tezgahı kolayca açıp kapatabilirsiniz.

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?