Boyun Ağrısı İçin Mekanik Servikal Traksiyon
İçindekiler:
Antalgic Trak Tedavisi - Ankara Kuantum Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi (Ocak 2025)
Boyun ağrınız varsa, semptomlarınızı yönetmek için fizik tedaviden faydalanabilirsiniz. Fizyoterapistiniz ağrıyı azaltmanıza ve genel hareketliliğinizi ve boyun hareket açıklığınızı (ROM) iyileştirmenize yardımcı olacak egzersizler ve postural düzeltme stratejileri yazacaktır. Fiziksel terapistiniz, fizik tedavi seanslarınız sırasında çeşitli tedaviler ve yöntemler de kullanabilir.
Servikal traksiyon, boyun ağrısı için rehabilitasyonunuzda yardımcı olabilecek bir tedavi yöntemidir. Kasları germeye ve boynunuzdaki eklemleri ayırmaya yardımcı olabilir. Bu ayrılma, omurga diskleriniz ve kolunuzdan geçen sinirlerinizden baskı almanıza yardımcı olabilir.
Boyun Çekişini Sağlama Yöntemleri
Boynunuza çekiş sağlamak için fizyoterapistinizin kullanabileceği çeşitli yöntemler vardır. Bunlar şunları içerir:
- Manuel servikal traksiyon
- Kapı üstü servikal traksiyon
- Mekanik servikal traksiyon
Mekanik servikal traksiyon, boynunuza çekme kuvveti sağlamaya yardımcı olmak için bir makine kullanılmasını içerir. Makineye başınızı ve boynunuzu bağlayan bir kablo demeti var. Kablo demeti daha sonra, çekişi sağlamak için boynunuzu hafifçe çekmek için kullanılabilir.
Mekanik Çekiş Nasıl Uygulanır?
Fiziksel terapistiniz mekanik traksiyon kullanmayı seçerse, traksiyon uygulama prosedürünü, traksiyon kullanmanın getirdiği risk ve faydaları ve traksiyonu kullanırken neleri beklemeniz gerektiğini açıklamalıdır.
Mekanik çekişi kullanmak için, çekiş koşum takımıyla birlikte bir masanın üzerinde uzanacaksınız. Başınız ve boynunuz Velcro kayışlarla kablo demetine tutturulacak ve kablo demetinden makineye küçük bir ip bağlanacaktır.
Fiziksel terapistiniz, traksiyon makinesini açacak ve tedaviniz sırasında kullanılan kuvvet miktarını kontrol etmek için ayarları çevirecektir. Fiziksel terapistiniz, tedavi sırasında statik veya aralıklı traksiyon kullanmayı seçebilir. Tedavi seansınız sırasında neler hissedeceğinizi size açıklamalıdır.
Mekanik Çekiş Nasıl Hissediyor?
Mekanik traksiyon kullanırken boynunuzda yumuşak bir çekme hissi hissedeceksiniz. Çekmenin oldukça ince olduğuna şaşırmış olabilirsiniz.
Mekanik çekiş halindeyken, semptomlarınızdaki değişiklikleri izleyin. Ağrının merkezileşmesi ya da omuz ya da kol ağrısının omurganıza doğru hareket etmesi iyi bir işarettir. Kolunuzda artan ağrı, durumunuzun kötüleştiğinin bir işaretidir. Bu durumda derhal fizyoterapistinize haber verin.
Klinikte mekanik traksiyondan faydalanırsanız, fizyoterapistinizin size yardımcı olabileceği küçük, ev tipi mekanik traksiyon üniteleri vardır. Elektronik kontrol paneli yerine, çekiş kuvveti sağlamak için elde taşınır bir pnömatik pompa kullanılır. Fiziksel terapistiniz size ev traksiyon ünitesinin nasıl kullanılacağını öğretebilir.
Boyun ağrısı için genel fizik tedavi programınızı güçlendirmek için mekanik çekişin veya herhangi bir servikal çekiş biçiminin kullanılması gerektiğini unutmayın. Fiziksel terapistiniz, gelecekteki boyun ağrısı olaylarını önlemenize yardımcı olacak egzersiz, postural düzeltme ve stratejileri öğretmelidir. Ayrıca akut boyun ağrısı gelecekte patlarsa ne yapılacağını da öğretmelidir.
Mekanik servikal traksiyon, fizyoterapistinizin boyun ağrınızı tedavi etmenize yardımcı olmak için kullanabileceği bir tedavi yöntemidir. Doğru kullanıldığında, sinirler ve diğer yapılar üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve genel boyun hareketliliğinizi ve fonksiyonunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Boyun Ağrısı İçin Servikal Traksiyon
Servikal traksiyonun faydaları nelerdir ve fiziksel terapistiniz boyun ağrınızı tedavi etmek için boyun çekişini nasıl kullanır?
Spesifik Olmayan Servikal Omurga Koşullarında Boyun Ağrısı Tedavileri
Spesifik olmayan servikal omurga koşulları için boyun ağrısı tedavileri, bir gün ağrınızın sınıflandırılma şekli olabilir. Daha fazla bilgi edin.
Boyun Ağrısı İçin Kapı Üstünde Servikal Traksiyon
Evde boyun ağrınızı tedavi etmeye yardımcı olmak için fizik tedavinin bir parçası olarak kapı üstü servikal traksiyon hakkında bilgi edinin.