Vestibüler Fonksiyon İçin Fukuda Adım Testi
İçindekiler:
ANACRÔNICAS, DE LÍVIO SOARES DE MEDEIROS (Aralık 2024)
Başınız dönüyorsa, fizyoterapistiniz, durumunuzu değerlendirmek ve baş dönmesi için en iyi tedaviyi sağlamak için Fukuda Step testini kullanabilir.
Eğer başınız dönüyorsa, baş dönmesi hissediyorsanız veya dengenizi koruyamıyorsanız, bir vestibüler sistem problemi yaşayabilirsiniz. Doktorunuz, probleminizi değerlendirmek ve baş dönmenizi yönetmenize yardımcı olacak stratejiler sağlamak için sizi bir fizyoterapiye yönlendirebilir.
Fiziksel terapistiniz dengenizi ve vestibüler sisteminizi değerlendirirken, dengesizliğin nedenini belirlemek için muhtemelen birkaç test yapacaktır. Göz hareketleri, baş ve boyun hareketleri ve denge testleri yapılabilir. Dix-Hallpike manevrası gibi özel testler, iyi huylu paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) 'ya hükmetmek veya dışlamak için yapılabilir.
Fukuda Stepping testi, bir vestibüler ve denge muayenesinde de yapılabilecek bir denge ve vestibüler testtir. Test, vücudunuzun bir tarafında vestibüler sistem zayıflığı olup olmadığını belirlemek için kullanılır.
Test Nasıl Gerçekleştirilir
Fukuda Stepping Testini gerçekleştirmek için önce etrafınızda bol miktarda yer olduğundan emin olmalısınız. Testi yaparken size yardımcı olmak için yakınınızda bir arkadaşınız veya aile üyeniz olması da iyi bir fikirdir.
- Testi başlatmak için odanın ortasında durun. Başlangıç pozisyonunuzu işaretlemek için ayak parmaklarınızın önündeki yere küçük bir bant parçası yerleştirin.
- Her iki gözünü de kapat ve kollarını doğrudan önünden uzat. Şimdi, yerine basmaya başlayın. Hızınız, hızlı bir yürüyüşe çıkacaksınız gibi rahat olmalı. Birinin sizi izlediğinden emin olun, böylece odadaki hiçbir şeye çarpmayın.
- 50 ila 100 adım için yürüdüğünüz yerde kalın. Adım attıktan sonra gözlerinizi açın ve vücudunuzun bir tarafa veya diğer tarafa ne kadar döndüğünü belirleyin.
PT veya aile üyeleriniz Fukuda Stepping testini yaparken ne kadar döndüğünüzü değerlendirebilir.
Sonuçlar Nasıl Değerlendirilir
Fukuda Stepping Testini yaptıktan sonra, ayak parmaklarınızın önündeki zemine küçük bir bant parçası yerleştirin ve bu çizginin açısını orijinal çizginizle karşılaştırın. Sadece 50 adım attıysanız, 30 derecelik veya daha fazla bir açı vücudunuzun saptığı tarafa vestibüler zayıflık gösterebilir.
Fukuda Testini 100 adım boyunca uyguladıysanız, 45 dereceden büyük bir açı, testi yaparken vücudunuzun döndüğü tarafta tek taraflı vestibüler zayıflığı belirtir.
Güvenilirlik
Sağlık hizmeti sağlayıcıları arasında Fukuda Testinin vestibüler fonksiyonun güvenilir bir ölçüsü olup olmadığı konusunda bazı sorular var. Bir çalışma, bir tarafta onaylanmış vestibüler fonksiyon bozukluğu olan hastaları inceledi ve bunları vestibüler fonksiyon bozukluğu olmayan hastalarla karşılaştırdı. Sonuçlar, bir vestibüler problemin olup olmadığını farketmediğini; bazı insanlar bir tarafa döndü, diğerleri yapmadı.
Başka bir çalışma, doğrulanmış vestibüler disfonksiyonu olan hastalarda, yaklaşık% 50'sinin etkilenen tarafa doğru,% 25'inin etkilenmemiş tarafa doğru döndüğünü ve% 25'inin başlangıç konumundan itibaren 45 dereceden daha az bir dönüşle nispeten sabit kaldığını buldu. Bu, Fukuda Stepping Testinin vestibüler sisteminizin hangi tarafının etkilendiğini belirtmek için kullanılamayabileceğini gösterir.
Yine de, Fukuda Basamak Testi, fizyoterapistiniz tarafından vestibüler veya kinestetik farkındalık fonksiyonunuzu belirlemek için bir başlangıç sonuç ölçütü olarak kullanılabilir. Ayrıca, eğlenceli ve basit bir testtir.
Baş dönmesi veya baş dönmesi yaşarsanız, sorunun nedenini belirlemek için özel testler gerekebilir. Fukuda Stepping Test, mevcut baş dönmenizi izlemek ve fizyoterapistinizin baş dönmeniz için doğru tedaviyi bulmasına yardımcı olmak için yapılan basit bir testtir.
Kalori Dönüştürücü Adım Adım Adım
Adımsayarınız veya fitness izci sayınıza göre 1000 adımda kaç kalori yaktın? Bu grafiklerle adımlarınızı kalorilere dönüştürün.
Vestibüler bir Migren nedir?
Vestibüler migren olarak adlandırılan vertigo ile ilişkili bir tür migren hakkında bilgi edinin ve bu eşsiz nörolojik bozukluğun nasıl teşhis edildiğini ve nasıl tedavi edildiğini öğrenin.
Anne Sütü El İfadesi için Adım Adım Kılavuz
Anne sütü ifadesi için adım adım talimatlar alın, artılarını ve eksilerini öğrenin.