Bir Ostomi İpuçları ve Püf Noktaları ile Yaşamak
İçindekiler:
- Backsplash'ten kaçınmak
- Stomanızın Çevresindeki Saçları Çıkarma
- Boş Karın Üzerinde Değişim
- Duştan Sonra Değiştir
- Cihazınızı Durulama
- Bir Topak Göbeği İçin Trick
- Tuzlu Mendil
- Yeni Ürünleri Ücretsiz Deneyin
- Her zaman ET Hemşirenizle Kontrol Edin
Ostomi | 2019 Bengali short film | By Shovan Bagchi | ft Pritam & Rishita (Eylül 2024)
Ostomi ameliyatı geçiren insanlar için oldukça dik bir öğrenme eğrisi vardır. Sadece ameliyatın fiziksel sonucuyla uğraşmakla kalmaz, aynı zamanda kendisiyle ilgilenmek için tamamen yeni bir yol öğrenir. Ostomi, Crohn hastalığı, ülseratif kolit veya kolon kanseri nedeniniz önemli değil, zorluklar aynıdır. ET Hemşireniz muhtemelen stoma bakımı ve cihazınızı nasıl değiştireceğiniz konusunda size pek çok talimat vermiştir, ancak yaşam çantasının yeni bir torbalığın daha güzel noktaları nelerdir?
Backsplash'ten kaçınmak
Çantanızı boşaltırken tuvalet suyunu sıçramasına neden olduğunu görürseniz, boşaldığınız sırada kızarmayı deneyin. Su aşağı atarken kasenin içine boşaltılması, geri sıçramayı önlemeye yardımcı olabilir. Başka bir teknik ise, çantayı boşaltmak için tuvalete geri oturmayı denemektir. Tuvalete bir miktar tuvalet kağıdı koyun ve klozetin ön tarafına yerleştirin. Kağıt yerine doğrudan suya boşaltın.
Stomanızın Çevresindeki Saçları Çıkarma
Çoğu insanın karnında en azından bazı ince tüyleri vardır ve bazıları daha uzun veya daha kalın saçlara sahip olabilir. Saç sadece gofreti cildinize yapışmasını engelleyemez, aynı zamanda cihazınızı çıkardığınızda da çekilebilir. Bu sorunu önlemek için, ET hemşirenizle en iyi epilasyon yöntemleri hakkında konuşun.
Saçları çıkarmak için yaygın bir yöntem elektrikli tıraş makinesi kullanmaktır. Bunun bir bıçak kullanmama avantajı vardır, bu nedenle cildi kesmek veya stomaya zarar vermek daha az olasıdır.Cihazınızı duştan önce çıkarırsanız, alanı normal sabun kullanarak ve kayganlaştırıcı içermeyen bir tıraş bıçağıyla hafifçe tıraş edebilirsiniz. Sadece bir kez cilt üzerinde yeterli olmalı, cildinizi birden fazla geçişte tahriş etmeyin.
Cildiniz kırılırsa veya herhangi bir şekilde hasar görürse veya açık bir yara varsa, tıraş yapmayın, bunun yerine ET hemşirenize danışın.
3Boş Karın Üzerinde Değişim
Herhangi bir çıkış olmadan değişecek en iyi zaman, ilk uyandığınız zamandır. Yatmadan önce birkaç saat yemeyi bırakırsanız ve tam bir gece uykusu çekerseniz, bir değişiklik yapmanız için çıktı yeterince yavaşlatılmalıdır. Eğer uyandıktan sonra ama bir değişiklik yapmadan önce yemeliyseniz, kan şekerinizi yükselten ama bir fıstık ezmesi veya haşlanmış yumurta gibi herhangi bir anında çıkmaya neden olmayacak besleyici bir yiyecek deneyin.
Duştan Sonra Değiştir
Cihazınızı değiştirmenin bir yolu, duş rutininizin bir parçası olarak yapmaktır. Cihazı küvetin içinde dururken çıkartabilirsiniz, sonra duşunuzu çantasız olarak alabilirsiniz. Uyandıktan sonra ilk şeyi değiştirirseniz, stoma çıkışınız minimum düzeyde olmalıdır. Duştan çıktıktan sonra cihazınızı tekrar takın. Bu, giyerken duş almamanız nedeniyle cihazınızdan ekstra zaman almanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, cildinizi havaya maruz bırakmak, daha sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Cihazınızı Durulama
Bazı insanlar, boşaldıktan sonra veya uygun olduğunda cihazlarını temiz suyla yıkamayı severler. Bu, katılar içeriye yapıştığında özellikle yararlı olabilir. Cihazın içine hafifçe su akıtmak, yağlamak ve tekrar boşaltmak için sıkılabilir bir şişe, şırınga, damlalık veya hindi bıçağı kullanın.
6Bir Topak Göbeği İçin Trick
Her göbek mükemmel düz değil, özellikle de birkaç ameliyatla yapılmış olanlardan değil. Gofretinizi bir yumru ya da bir yumru üzerine oturtmakta zorlanıyorsanız, gofretin dış kısmına, iç deliğe doğru küçük bir kesim yapmayı deneyin. Bu, gofret için biraz daha esneklik sağlar. Sızıntıya yol açabileceğinden, çok fazla kesim yapmamaya veya bunları çok büyük yapmamaya dikkat edin.
7Tuzlu Mendil
ET Hemşireler, bebek mendillerinden uzak durmanızı söyleyecektir, çünkü cilt üzerinde film bırakabilen ve gofretin düzgün yapışmasını engelleyen kimyasallar içerir. Tamamen doğal olduğunu iddia eden mendiller bile sorunlara neden olabilir. Kullanılacak en iyi şey bir bez ve düz bir sudır, ancak bir tutamda, eğer gerçekten gerekliyse, cilt üzerinde steril bir salin silinebilir. Steril mendiller tıbbi malzeme depolarında bulunabilir.
8Yeni Ürünleri Ücretsiz Deneyin
Birçok ostomi cihazı üreticisi, ürünlerinden ücretsiz bir deneme gönderecektir. Üreticiyi aramayı veya e-posta göndermeyi deneyin ve ürünlerini denemek için herhangi bir program olup olmadığını sorun. Her ürün mevcut her ostomat için çalışmayacaktır, bu yüzden bu kadar çok şirket bir örnek sunmaktadır. Zaman zaman yeni ürünlerden örnekler alabileceğiniz ET Hemşirenizle konuşun ve özellikle sizin için uygun olmayan bir stoma varsa veya başka özel ürünlere ihtiyacınız varsa, sizin için uyanık olabilirsiniz.
Bir örnek sunabilecek bazı firmalar şunları içerir:
- Aktif Yaşam Tarzı Ürünleri (ABD ve Kanada)
- Coloplast'tan
- ConvaTec
- Cymed
- Hollister
- Schena Ostomi Teknolojileri
- SecuriCare
- Securi-T
- Torbot Grubu
- Nu-Hope Laboratuvarları
Her zaman ET Hemşirenizle Kontrol Edin
Bazen küçük ipuçları ve püf noktaları size yardımcı olabilir, ancak her zaman bakım ekibinizde değişiklikler yapmadan önce sağlık ekibinizle bir sağlık kontrolü yapın. Stomanızın ve peristomal cildinizin bakımı her zaman en önemli husustur.
Hamilelik sırasında Kaşıntılı bir karın ile ilgili ipuçları için ipuçları
Hamilelik sırasında kaşınan bir karnınız varsa, kaşıntıyı ve neye sebep olduğunu rahatlıkla gidermeye yönelik ipuçları da dahil olmak üzere ne yapacağınızı öğrenin.
Fibromiyalji ve CFS ile Yaşamak İçin Glutensiz İpuçları
Glutensiz yaşamak, özellikle de fibromiyalji veya kronik yorgunluk sendromunuz olduğunda, gerçek zorluklar sunar. Fikir ve kaynakları buradan alın.
Sistemik Skleroz ile Kuyu Yaşamak İçin İpuçları
Sistemik skleroz ve skleroderma günlük yaşamınızı etkiliyorsa, iyi yaşamak ve sistemik skleroz ile başa çıkmak için bu ipuçlarını deneyin.