Geleneksel ve Alternatif Kronik Ağrı Tedavileri

Kronik ağrının tedavisi zor olabilir çünkü altta yatan neden her zaman anlaşılmamaktadır. Geleneksel olarak, kronik ağrı tedavisi ilaçlarla yönetilmektedir. Ancak, tek başına ilaç herkese yardım etmez.

Ağızdan alınan kronik ağrı tedavileri, ağrıyı kontrol altına almak için genellikle doktorlar tarafından reçete edilir. Ayrıca, tamamlayıcı ve alternatif ilaçlarla rahatlama yaşayan insanların sayısı da artmaktadır.

İşte bazı tipik kronik ağrı tedavileri.

Kronik Ağrı Tedavisi için İlaçlar

• NSAID. Aspirin veya ibuprofen gibi steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar. Bu ilaçlar, reçetesiz olarak veya reçetede mevcuttur ve sıklıkla ağrıya katkıda bulunan şişliği azaltmak için çalışır.
• Opioidler. Opioidler kodein ve morfin içeren narkotik ilaçlardır. Bu ilaçlar bir hekimin reçete edilmesine neden olduğu için reçete gerektirir ve uygunsuz kullanıldığında hayati tehlike oluşturabilir.
• Kortikosteroidler. Hap formunda veya bir atış olarak mevcut kortizon veya prednizon gibi bir steroid sınıfı. Bunlar, bazı durumlarda ağrıyı azaltabilen şişliği azaltır. Kortikosteroidler ağrı kontrol edici maddeler içermez; Ancak, iltihap azaldığında ağrı da azalır.
• Antidepresanlar. Amitriptilin ve imipramin gibi trisiklik antidepresanlar vücudun serotonin gibi kimyasal üretimini arttırır ve beyne ulaşan ağrı sinyallerinin sayısını azaltır.
• Topikal analjezikler. Krem veya yama şeklinde tezgah üzeri kullanılabilir. Bu ilaçlar, ağrı döngüsünü soğuk algınlığı veya karıncalanma gibi odaklanmak üzere başka duyular vererek duyusal sinirleri bozmaktadır.

• Anti-konvülsanları. Bu ilaçlar bir doktorun reçetesini gerektirir ve nörolojik bozuklukların neden olduğu ağrıyı tedavi etmek için kullanılır. Antikonvülsanlar belirli türdeki sinir iletimlerini inhibe ettikleri için, migren veya nöropatinin tedavisinde yararlı olabilirler.Gabapentin, nöropatik ağrıya karşı etkili olan yaygın olarak kullanılan bir antikonvülzandır.

İlaçsız Kronik Ağrı Tedavileri

• Buz. Genellikle akut yaralanmaları tedavi etmek için kullanılsa da, buz, kronik ağrı için de rahatlama sağlayan şişmeyi azaltır. Buzun ayrıca cilt üzerinde uyuşma etkisi ve dolayısıyla topikal analjezik etkisi vardır.
• Sıcaklık. Isı, kan akışını artırır, böylece kasların gevşemesini artırır ve eklemleri gevşetir. Isı artritin tedavisinde özellikle yararlıdır.
• Masaj. Derin veya yüzeysel masaj, kasları ve eklemleri rahatlatabilir; Bununla birlikte agresif masaj, aynı zamanda bir ağrı reaksiyonunu tetikleyebilir.
• TENS. Transkutanöz elektrik stimülasyonu (TENS), elektrotları ağrı bölgesine yerleştirir. Elektrotlar iğneler ve iğneler gibi hisseden küçük bir akım oluşturur. Benzer bir ürün, "vücuttaki endojen ağrı giderme mekanizmalarını tetikleyen yoğun sinir kümelerini harekete geçiren" elektrik sinyalleri gönderen Quell'dir.
• Gevşeme. Kılavuzlu görüntü ya da gevşeme teknikleri grup ortamında ya da bir ses kaydını dinleyerek yapılabilir. Rahatlama, rahatlama sağlamak için kasları gevşetmeye ve ağrıdan uzaklaşmaya yardımcı olur.

• Fizik Tedavi. Ultrason veya elektrik stimülasyonu gibi ağrı giderici modalitelerin yanı sıra, fizyoterapistler size hareket etmenin daha etkili yollarını öğretebilir. Bu sağlık profesyonelleri size ayrıca sizin için özel olarak tasarlanmış, gücünüzü arttırmak ve ağrınızı azaltmak için bir egzersiz programı da verebilirler.

Alternatif ve Tamamlayıcı Kronik Ağrı Tedavileri

Kronik ağrılı birçok insan, alternatif ve tamamlayıcı tedavileri Batı tıbbına ek olarak veya ana kronik ağrı tedavisi olarak seçmektedir. FDA tarafından onaylanmamasına rağmen, akupunktur ve bitkisel ilaçlar gibi doğu gelenekleri popülaritesi artmaktadır. Kronik ağrı tedavisine diğer tamamlayıcı yaklaşımlar arasında özel diyetler, enerji tıbbı, yoga, kayropraktik bakım ve hipnoz bulunur.

Kaynak:

Davis, Gail. "Kronik Ağrının Daha İyi Anlaşılması" ACPA Chronicle. Eylül 2008: 10-11.