Evde Tansiyon İzleme Genel Bakış
İçindekiler:
- Neden HBPM?
- HBPM'nin Geldiği Yer
- HBPM Nasıl Yapılır?
- HBPM Ortalama Kan Basıncı Nasıl Yorumlanır?
- HBPM Ne Kadar Kullanılır?
- HBPM Ne Kadar Zor?
- Alt çizgi
Evde Tansiyon Nasıl Ölçülür? (Eylül 2024)
Evde tansiyon izleme (HBPM), hastalardan evde kendi tansiyonlarını ölçmelerini istemek, ya da hipertansiyonun mevcut olup olmadığını tespit etmek ya da tanı konduktan sonra hipertansiyonu yönetmeye yardımcı olmak istemesini ifade eder. HBPM geçtiğimiz birkaç yıl içinde uygulanabilir hale geldi, şimdi nispeten ucuz (40 $ - 50 $), kullanımı kolay, elektronik tansiyon cihazları kolayca temin edilebiliyor ve bunların doğruluğu genellikle oldukça iyi.
- Hipertansiyon hakkında her şeyi okuyun.
Neden HBPM?
Doktorun ofisinde yapılan kan basıncı ölçümleri, daha önce inanıldığından çok daha az yardımcı oldu. Belki de hastanın doktor muayenehanesinde bulunma stresi ya da (çoğu zaman) bugün pek çok doktor muayenehanesinde bulunan sıkıntılı ortam nedeniyle, hastalar için gerekli olan “sessiz dinlenme” durumuna ulaşmak genellikle zordur. doğru tansiyon ölçümü. Sonuç olarak, ofiste elde edilen kan basıncı değerleri çok sık “yanlış” olarak artmaktadır. Risk Aşama I hipertansiyonunun gerçekte bulunmadığı zamanlarda teşhis edilebiliyor olmasıdır.
- Hipertansiyon tanısı hakkında bilgi edinin.
- “Beyaz önlük hipertansiyonu” hakkında okuyun.
Bu gerçek şu anda birçok uzman tarafından tanınmaktadır ve buna bağlı olarak, Aralık 2014’te, Birleşik Devletler Önleyici Hizmetler Görev Gücü (USPSTF), hipertansiyon teşhisi konusunda yeni taslak tavsiyeler yayınladı ve doktorları teşhiste rutin olarak yalnızca ofis ölçümlerine güvenmemelerini istedi. Bunun yerine USPSTF'ye göre, doktorlar, hastanın yaşam boyu antihipertansif tedaviye başlamadan önce teşhisi doğrulamak için ambulatuvar kan basıncı izlemesi (ABPM) kullanmaları gerektiğini söylüyor.
- Ofis içi tansiyon ölçümünün eksiklikleri hakkında bilgi edinin.
ABPM 24 (veya 48) saatlik bir süre boyunca sayısız kan basıncı ölçümü kaydeder. ABPM ile ortalama kan basıncı Bütün bir gün boyunca önemli olan. Bu ortalama kan basıncı değeri, hipertansiyonun mevcut olup olmadığını belirlemek için kullanılır. ABPM, kan basıncının normalde önemli derecede dalgalanma gösterdiğini dikkate alır. ABPM, hipertansiyonun varlığını veya yokluğunu tespit etmek için, genellikle doktorun ofisinde yapılabileceğinden daha doğru bir yöntem olduğunu kanıtlamıştır. Bununla birlikte, ABPM kullanımı oldukça zahmetli ve pahalıdır ve daha da önemlisi, ABPM çoğu doktorun uygulamalarının rutin bir parçası olmamıştır. ABPM'nin yaygın olarak benimsenmesi konusunda doktorlar ve ödeme yapanlar adına önemli bir isteksizlik - doğrudan direnç olmasa bile - muhtemeldir.
HBPM'nin Geldiği Yer
Pratik olarak konuşan ev kan basıncı izlemesi, 24 saatlik bir periyotta ABPM kadar kan basıncı ölçümü yapamaz. Ancak günde birkaç ölçüm yapabilir - ve bu ölçümler birkaç gün, hatta birkaç hafta boyunca devam ettirilebilir. Böylece, ABPM gibi, HBPM de uzun bir süre boyunca “ortalama” kan basıncının ölçülmesini sağlar.
HBPM, klinik çalışmalarda ABPM kadar titizlikle değerlendirilmese de, çalışmalar HBPM ile elde edilen kan basıncı değerlerinin ABPM ile elde edilen değerlerle oldukça iyi korele olduğunu ve doktorun ofisinde yapılan kan basıncı ölçümlerinden daha doğru olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, HBPM, USPSTF’in tavsiyelerinin resmi bir parçası olmamakla birlikte, USPSTF, HBPM’nin ABPM’nin yerine makul bir ikame olabileceğini, her durumda doktorun ofisinde kan basıncını ölçmekten daha iyi olduğunu ima etmektedir.
HBPM Nasıl Yapılır?
HBPM ile ortalama bir kan basıncı ölçümü elde etmek için genellikle hastanın (sessizce otururken) hem sabah hem de akşamları toplam 4 tansiyon için bir veya iki dakika arayla iki tansiyon ölçümü yapması önerilir. günlük ölçümler. Bu, art arda üç ila yedi gün boyunca yapılmalıdır. İlk gün elde edilen dört ölçüm atılır (bir öğrenme eğrisi için ve ilk gün jiter'leri mümkün kılmak için) ve kan basıncı ölçümlerinin geri kalanının tamamı birlikte ortalaması alınır. Sonuç, ortalama kan basıncının bir ölçümüdür.
HBPM Ortalama Kan Basıncı Nasıl Yorumlanır?
HBPM ile elde edilen ortalama kan basıncı 135 mm Hg sistolikten veya 80 mm Hg diastolikten yüksekse genellikle hipertansiyon tanısı konur.
- Sistolik ve diyastolik kan basıncı hakkında bilgi edinin.
HBPM Ne Kadar Kullanılır?
HBPM, halihazırda hipertansiyon tanısı almış hastalarda da oldukça faydalı olabilir. Periyodik olarak HBPM ile kan basıncını takiben, birkaç ayda bir başka bir ortalama kan basıncı ölçümü yaparak, antihipertansif tedavinin yeterliliğini değerlendirmek için mükemmel bir yoldur. Çalışmalar, tedavilerini izlemek için HBPM kullanan hipertansif hastaların sadece “normal” (işyerinde) tansiyon izleme ile takip edilen hastalardan daha iyi kan basıncı kontrolü elde etme eğiliminde olduklarını göstermiştir.
HBPM Ne Kadar Zor?
HBPM çoğu insan için hiç zor değil. Şu anda mevcut yarı otomatik ev kan basıncı cihazlarıyla, hemen hemen herkes HBPM gerçekleştirmek için kolayca öğretilebilir.
Alt çizgi
Ofis içi tansiyon ölçümlerinin sorunlu olabileceğinin artmasıyla birlikte, ABPM'nin ofis içi ölçümlere ek olarak kullanışsız niteliği ve masrafı göz önüne alındığında, yakın gelecekte birçok doktor ve hastanın HBPM’yi benimsemesi hipertansiyon tanısını doğrulamak ve hipertansiyon yönetimine yardımcı olmak için tercih edilen bir yöntemdir. Hipertansiyonunuz varsa veya doktorunuz buna sahip olabileceğinizi düşünüyorsa, HBPM onunla tartışmak isteyebileceğiniz bir şeydir.
Epilepsi Nöbetlerini İzleme Kucaklama İzleme
Embrace saatinde, nöbetleri tespit etmek ve Bluetooth teknolojisine sahip bir arkadaşı saatine bir sinyal göndermek için programlanabilen sensörler bulunur.
Hipertansiyona Genel Bakış (Yüksek Tansiyon)
Hipertansiyon, yaygın bir tıbbi sorun ve kardiyovasküler hastalığın önde gelen nedenlerinden biri olmaya devam ediyor. Tedavi sağlığı korur ve ölümü önler.
Tansiyon ve Yaşlanmaya Genel Bir Bakış
Kan basıncı, insanlar yaşlandıkça artma eğilimindedir. Sistolik ve diyastolik basıncın yaşla nasıl değiştiğini ve hipertansiyon ve hipotansiyonu nasıl etkilediğini görün.