Hipertansiyona Genel Bakış (Yüksek Tansiyon)
İçindekiler:
Prof. Dr. Şükrü Hatun - Diyabet ve Diyabet Tedavisine Genel Bakış (Eylül 2024)
Kronik olarak yüksek kan basıncı olan hipertansiyon, en yaygın tıbbi sorunlardan biridir. Hipertansiyon genellikle herhangi bir belirtiye neden olmaz ve her zaman erken evrelerde teşhis edilmez. Kalp krizi, felç, böbrek hastalığı ve diğer ciddi tıbbi sorunların önde gelen nedenlerinden biridir.
Hipertansiyon çok yaygın ve sonuçta olduğundan, herkesin kan basıncını periyodik olarak kontrol ettirmesi önemlidir. Hipertansiyonunuz varsa, etkili bir tedavi bulmak için doktorunuzla yakın çalışabilirsiniz.
belirtiler
Hipertansiyonu olan çoğu kişi ancak rahatsızlıkları hasar verebilecek kadar ilerlediğinde semptomlar geliştirir.
Birçok durumda, ilk hipertansiyon belirtisi ani bir kalp krizi veya inmedir. Bu nedenle hipertansiyona genellikle "sessiz katil" denir.
Hipertansiyon tansiyonun ne kadar yüksek olduğuna göre sınıflandırılır. Aşamalar:
- Aşama 1 hipertansiyon: Sistolik basınç 130 ila 139 mmHg veya diyastolik basınç 80 ila 89 mmHg
- Aşama 2 hipertansiyon: Sistolik basınç 139 mmHg'den büyük veya 89 mmHg'den daha büyük basınç diyastolik
prehipertansiyon İstenilen aralıktan yüksek, ancak etiketli hipertansiyon için yeterince yüksek olmayan kan basıncını açıklar. Prehipertansiyonda sistolik basınç 120 ila 129 mmHg ve diyastolik basınç 80 mmHg'den azdır.
Prehipertansiyon ve evre 1 ve 2 hipertansiyon belirtileri nadiren görülür. Belirtilerle karşılaşırsanız, şunları içerebilir:
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- burun kanamaları
- Bulantı kusma
- Nefes darlığı
- Bulanık görme
Malign Hipertansiyon
Bu tip hipertansiyonlara ek olarak, hipertansif acil durum adı verilen nadir, ciddi bir form vardır veya malign hipertansiyon. Malign hipertansiyon, kan basıncı aşırı derecede yüksek olduğunda ve akut organ hasarı kanıtları eşliğinde teşhis edilir.
Bu akut organ hasarı, aniden çok yüksek tansiyona maruz kaldıklarında, çok düşük kanlanma veya kan damarlarının yırtılmasından kaynaklanır. Etkiler gözlerdeki kanamayı, böbrek yetmezliğini, kalp ritmindeki düzensizlikleri, kalp krizini, anevrizma rüptürünü veya inmeyi içerebilir.
Belirtiler şunları içerebilir:
- Baş dönmesi
- Bilinç kaybı
- Göğüs ağrısı
- Nefes darlığı
- Vizyon değişiklikleri
- Yüz, kol veya bacaklarda zayıflık, uyuşma veya karıncalanma
Malign hipertansiyon her zaman tıbbi bir acil durumdur ve agresif yoğun tıbbi bakım gerektirir.
Malign Hipertansiyon: Yüksek Tansiyon Ölümcül OlduğundaNedenler
Vurulan kalbin ürettiği basınç kanı ileri doğru zorlar ve arterlerin elastik duvarlarını gerer. Kalp atışları arasında, kalp kası gevşerken, arter duvarları kanı vücudun dokularına doğru ilerleterek orijinal şekillerine geri döner. Hipertansiyon ile, arterlerdeki basınç, sonunda kan damarlarına zarar verecek kadar yüksektir.
Hipertansiyonun nedenleri genellikle iki genel kategoriye ayrılır:
- Bilinen bir nedeni olmayan primer hipertansiyon, ayrıca esansiyel hipertansiyon olarak da adlandırılır
- Altta yatan bir tıbbi problemin neden olduğu ikincil hipertansiyon
Hipertansiyonu olan kişilerin büyük çoğunluğunda esansiyel hipertansiyon vardır.
Primer Hipertansiyon
Primer hipertansiyon geliştirmenizi daha fazla olası kılan bazı risk faktörleri vardır.
Bunların çoğu, ilerleyen yaş, erkek cinsiyeti, obezite ve yüksek kolesterol ve trigliserit seviyelerini içerir. Menopozdan sonra kadınların hipertansiyon geliştirmesi daha olasıdır. Hipertansiyon, Afrikalı Amerikalılarda ve ailenin durumu hakkında bir geçmişi olan kişilerde daha yaygın ve daha şiddetlidir.
Sekonder Hipertansiyon
Sekonder hipertansiyon böbrek hastalığından kaynaklanabilir; uyku apnesi; Aort koarktasyonu; böbrekleri besleyen kan damarlarının hastalığı; çeşitli endokrin bezi bozuklukları; oral kontraseptif kullanımı; sigara içmek; günde iki içkiden fazla alkol alımı; steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçların (NSAID) kronik kullanımı; ve antidepresan kullanımı.
Aşırı tuz alımı birçok insan için hipertansiyon geliştirmede önemli bir faktördür.
Teşhis
Dinlenme sırasındaki kan basıncınızın sürekli olarak yükseldiği tespit edilirse, hipertansiyon teşhisi konulur.
Bir kan basıncı ölçümü, sistolik ve diyastolik kan basıncı olan iki sayı olarak ifade edilir ve 120 mmHg / 80 mmHg veya daha basit olarak 120/80 olarak bildirilir.
Yüksek sayı, sistolik basınç, kalbin kasıldığı andaki arter içindeki basıncı temsil eder. Düşük sayıdaki diyastolik basınç, kalp gevşetilirken kalp atışları arasındaki arteriyel basıncı temsil eder.
Neden Sistolik ve Diyastolik Kan Basıncı Önemlidir?Doktor Ofisinde Tansiyon Ölçümü
Kan basıncını ölçmek için resmi kurallar, en az beş dakika boyunca rahat bir şekilde oturduktan sonra sessiz ve sıcak bir ortamda ölçülmesi gerektiğini belirtir.En az 30 dakika kahve kullanmamalı veya tütün kullanmamalıydınız. Bu koşullar altında en az beş dakika arayla en az iki kan basıncı ölçümü yapılmalıdır. Ölçümler 5 mmHg içinde kabul edene kadar bu tekrarlanmalıdır.
Okuduğunuzda endişeli veya stresli iseniz, beyaz önlük hipertansiyonu denilen şeyi yaşayabilirsiniz. Bu durumda, doktor muayenehanesinde ölçümünüz yüksek olsa da, başka herhangi bir zamanda normaldir, bu nedenle tedavi edilmenize gerek yoktur.
Kan basıncınızı kontrol etmenin yanı sıra, doktorunuz dikkatli bir tıbbi öykü alabilir, fizik muayene yapabilir ve rutin kan çalışması yapabilir. Doktorunuz sekonder hipertansiyondan şüpheleniyorsa, hipertansiyonun yanı sıra tıbbi bir durumu test etmek için daha ileri adımlar gerekli olabilir.
Evde Tansiyon Ölçümü
Gezici kan basıncı izlemesi, 24 saatlik veya 48 saatlik bir süre boyunca periyodik artışlarla kan basıncınızı ölçen evde kullanılan cihazlar kullanılarak yapılabilir. Bu, sağlık ekibinize doktorun muayenehanesinden alınanlardan daha doğru olduğuna inanılan ortalama bir kan basıncı okuması sağlar. Biriken kanıtlar bu yaklaşımın güvenilirliğini desteklemektedir.
Dalgalanan kan basıncı değerlerine sahip kişiler, değişken hipertansiyona sahip olarak etiketlenebilir. Bu, ilacın yıpranmasından, beyaz ceket hipertansiyonundan veya kan basıncını etkileyen fizyolojik değişikliklerden kaynaklanabilir. Gezici kan basıncı izlemesi, sağlık ekibinizin bu sorunu da çözmesine yardımcı olabilir.
Gezici Kan Basıncı İzlemenin Yararlarıtedavi
Hipertansiyon tedavisi, erken evrelerde nadiren belirgin semptomlara neden olmasına rağmen önemlidir. Hipertansiyon, koroner arter hastalığı, kalp krizi, kalp yetmezliği, felç, böbrek yetmezliği, periferik arter hastalığı ve aort anevrizmalarına yol açan aterosklerozu hızlandırır. Hipertansiyonun erken evrelerde tedavi edilmesinin bu komplikasyonları önlediği gösterilmiştir.
Hipertansiyon tedavisi her zaman sigara bırakma, diyet, egzersiz, kilo yönetimi ve sodyum kısıtlaması ile başlar. Bazı durumlarda, bu tür yaşam tarzı değişiklikleri yeterlidir ve özellikle prehipertansiyon veya evre 1 hipertansiyonunuz varsa, tıbbi tedavi gerekli olmayabilir.
Bununla birlikte, çoğu evre 1 ve hemen hemen tüm evre 2 hipertansiyon vakaları için kan basıncını yeterince azaltmak için ilaca ihtiyaç vardır. Hipertansiyon tedavisi için onaylanmış çok sayıda reçeteli ilaç vardır ve doktorların bu kaygısı olan hemen hemen herkes için etkili ve iyi tolere edilen bir tedavi rejimini hızlıca bulmalarına yardımcı olacak kılavuzlar geliştirilmiştir.
Hipertansiyon için ilaçlar birkaç kategoriye ayrılır:
- diüretikler
- Anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri
- Kalsiyum kanal blokerleri
- Beta engelleyiciler
- Anjiyotensin II reseptörü inhibitörleri
- Kombinasyon tedavileri
Sekonder hipertansiyonunuz varsa, yüksek tansiyonunuzun nedeninin tedavisi de gereklidir.
Başa Çıkma
İlk kez hipertansiyon teşhisi konduğunda, doktorunuzu normalden daha sık göreceğiniz bir süre bekleyebilirsiniz. Hipertansiyonunuzun altında yatan bir nedeni bulmak için bazı temel testlere ihtiyacınız olacak ve yaşam tarzı düzenlemelerinin veya ilaçların optimal kan basıncınıza ulaşmanıza yardımcı olmak için etkili olup olmayacağını belirlemek için muhtemelen birkaç tıbbi ziyarete ihtiyacınız olacak.
Tedaviye uyarlanırken ortaya çıkabilecek birkaç şey, ilaç yan etkileri, ilaç ayarlamaları ve dirençli hipertansiyonu içerir.
İlaç yan etkileri
Anti-hipertansif ilaçların en sık görülen yan etkileri hipotansiyon (düşük kan basıncı) ve baş dönmesidir. Bu etkiler aşırı kan basıncının düşmesinin bir sonucudur ve doktorunuz ilaç dozunuzu ayarlarsa hafifletilebilir. Her bir ilaç ve ilaç kategorisinin, ilacı almaya başladığınızda alışmanız gereken (eczane tarafından sağlanan hasta bilgilerini kontrol edin veya eczacınıza kendinize sorun) kendi kendine özgü yan etkileri vardır.
İlaç Ayarlamaları
Eğer ilacınız çalışıyorsa fakat olması gerektiği kadar iyi değilse, doktorunuz dozu yükseltebilir veya sizi başka bir ilaca geçirebilir. Çoğu insan hipertansiyon için tedaviye ilk başladığında bu gibi ayarlara ihtiyaç duyar ve nihayetinde küçük değişiklikler yapılması gerekir.
Dayanıklı Hipertansiyon
Bazı insanlar dirençli hipertansiyona sahiptir, bu da kan basıncını kontrol altına almanın çok zor olduğu anlamına gelir. Bu sizin durumunuzsa, doktorunuzun tansiyon yüksek tansiyon nedenlerini aramaya devam etmesi ve daha iyi kan basıncı kontrolü elde etmek için ilaçlarınızı değiştirmesi gerekebilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Hipertansiyon, uzun vadede sıklıkla ciddi sonuçları olan yaygın bir tıbbi durumdur. Kan basıncınızı kontrol ettirmediğiniz sürece genellikle hipertansiyonunuz olduğunu bilemezsiniz. Hafif yükselmiş seviyeleriniz varsa, ideal aralıklardaki kan basıncınızı düşürmek için yaşam tarzı ayarlamaları yeterli olabilir. İlaca ihtiyacınız varsa, özellikle erken yaşlarda dozunuzu doğru bir şekilde alabilmeniz için bazı ayarlamalar yapmanız gerekebilir. Kan basıncı yönetimi genellikle etkilidir ve çoğu insan yaşam tarzı değişiklikleri ve tıbbi yönetim ile hipertansiyonun komplikasyonlarından kaçınabilmektedir.
Hipertansiyondan Ne Zaman Şüphe Edilir Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları- Salazar MR, Espeche WG, Stavile RN ve ark. Kendi kendine ölçülen ofis kan basıncı, sınırlı kaynaklar için kullanılan bir hipertansiyon tarama aracı olabilir mi? J Hum Hypertens. 2018 1 Mayıs.doi: 10.1038 / s41371-018-0057-y. Baskı öncesinde Epub
- Wei FF, Zhang ZY, Huang QF, Staessen JA. Dirençli hipertansiyonun teşhisi ve yönetimi: son teknoloji Nat Rev Nephrol. 2018 Nis 26. doi: 10.1038 / s41581-018-0006-6. Baskı öncesinde Epub
- Wright JM, Musini VM, Gill R. Hipertansiyon için ilk ilaç. Cochrane Database Syst Rev. 2018 Nis 18; 4: CD001841. doi: 10.1002 / 14651858. CD001841.pub3.
Pulmoner Hipertansiyona Genel Bir Bakış
Pulmoner hipertansiyon, pulmoner arter içindeki basıncın çok yüksek olduğu bir durumdur. Daha fazla bilgi edin.
Yüksek Tansiyon için Yürüyüş Egzersizleri
Yüksek tansiyonunuz veya ön tansiyonunuz varsa, egzersiz reçetenin bir parçasıdır. Sağlık risklerinizi azaltmak için bu haftalık egzersiz planını kullanın.
Gebelikte Yüksek Tansiyon Genel Bir Bakış
Hamilelik sırasındaki yüksek tansiyon bozukluğu türleri artı belirtileri, tedavileri, korunma ve mümkün olduğu kadar sağlıklı kalmak için ipuçları.