Antispazmodikler IBS Belirtisini Gidermeye Yardımcı Olabilir mi?
İçindekiler:
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, Amerikalıların, karın ağrısına ve bağırsak alışkanlıklarında değişikliklere neden olan fonksiyonel bir gastrointestinal hastalık olan irritabl bağırsak sendromu (IBS) semptomlarına maruz kaldığını tahmin etmektedir.
Araştırmacılar henüz IBS'nin nedenini belirlemediğinden, tedavi öncelikle hastalığın semptomlarını hafifletmeyi amaçlar (karın ağrısı, kramp, şişkinlik, ishal ve kabızlık dahil).
IBS'yi tedavi etmek için kullanılan çeşitli ilaçlar arasında, antispazmodikler sindirim sisteminin düz kaslarını hedef alarak ve gevşeterek semptomları hafifletmede orta derecede etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bir kişi yemek yedikten sonra belirtiler en derin olma eğiliminde olduğundan ilaçlar genellikle yemekten 30 ila 60 dakika önce alınır.
Aşağıdakileri içeren, IBS'yi tedavi etmek için kullanılan birkaç farklı antispazmodik tip vardır:
- Antikolinerjikler
- mebeverin
- Nane yağı
Antikolinerjikler
Antikolinerjikler, bileşik asetilkolinini bloke etmek için tasarlanmış bir ilaç sınıfıdır. Bu, otonom sinir sistemi üzerinde etki yapan vücut tarafından üretilen kimyasaldır (istemsiz işlevlerle ilişkili sinir sisteminin bir kısmı). Antikolinerjikler, sindirim kanalındaki asetilkolin reseptörlerini bloke ederek, kas spazmlarının ciddiyetini ve mukusun aşırı üretimini azaltabilir.
Ne yazık ki, ilaç bulanık görme ve kabızlıktan idrara çıkma ve baş dönmesine kadar değişen yan etkileri tetikleyen diğer organ sistemlerini de etkileyebilir.
Kabızlık riski nedeniyle, antikolinerjikler en iyi kabızlık baskın IBS (IBS-C) yerine ishal baskın IBS (IBS-D) durumlarında kullanılır. Gastrik reflü de yaygın bir yan etkidir.
En sık öngörülen antikolinerjikler:
- Bentil (disiklomin)
- Buscopan (hyoscine butylbromide)
- Hiyosikamin
mebeverin
Mebeverin, antikolinerjiklere benzer şekilde çalışan, ancak asetilkolin yan etkilerine sahip olmayan bir kasotropik spazmolitiktir. Alerjik reaksiyonlar bazılarında, çoğunlukla düşük dereceli döküntüler şeklinde rapor edilmiştir.
Mebeverine genellikle IBS'li insanlara reçete edilir ve Colofac, Duspamen ve Duspatalin dahil olmak üzere birçok farklı marka adı altında bulunur.
Nane Yağı
Nane yağı, düz kas üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olan bir madde olan mentol içeren bir reçetesiz destek maddesidir.
San Diego, California Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaların 2015 yılında gözden geçirilmesi, IBS semptomlarına sahip kişilerin, nane yağıyla rahatlama sağlamaları için plasebo sağlayanlara göre neredeyse üç kat daha fazla olduğu sonucuna varmıştır.
Kısa süreli kullanım için güvenli olduğu düşünüldüğünde, nane yağının mide yanmasına (enterik kaplı kapsüllerin kullanılmasıyla önlenebilecek bir durum) neden olduğu bilinmektedir. Nane yağını veya reçetesiz satılan diğer takviyeleri almadan önce doktorunuza danışın.
Nane yağı, mide ekşimesi, hiatal herni, şiddetli karaciğer hasarı, safra kesesi iltihabı veya safra yolu tıkanıklığı olan kişilerde dikkatli kullanılmalıdır.
Diyet Değişiklikleri
Antispazmodik ilaçlara ek olarak, diyet değişiklikleri de IBS semptomlarını belirgin şekilde iyileştirebilir. Karşılaştığınız türlere bağlı olarak, şunları isteyebilirsiniz:
- Diyet lifini arttırın veya IBS kabızlığını veya ishali hafifletmek için bir lif takviyesi kullanın.
- Kabızlık varsa su alımını arttırın.
- Kafeinden kaçının. (Nane çayı mükemmel bir alternatiftir.)
- Şişirmeyi azaltmak için baklagillerden kaçının.
- Laktoz, fruktoz veya FODMAP'leri (mayalanabilir oligosakaritler, disakaritler, monosakaritler ve polioller) içeren yiyecekleri sınırlandırın.
- Sağlıklı sindirim florasını korumak için günlük bir probiyotik alın.
Atriyal Fibrilasyonun 4 Anahtar Belirtisini Anlamak
Çarpıntı, inmenin en sık görülen semptomudur, ancak diğer semptomlara etkili atriyal kasılmaların kaybı neden olabilir.
Paleo Diyet IBS'ye Yardımcı Olabilir mi?
Birçok insan Paleo Diyet ile IBS semptomlarında bir iyileşme bildirmiştir. Burada, IBS'nizi kolaylaştırmak için denenmeye değer olup olmadığını öğreneceksiniz.
Atriyal Fibrilasyonun 4 Anahtar Belirtisini Anlamak
Çarpıntı en sık inme semptomudur, ancak diğer semptomlar etkili atriyal kasılmaların kaybından kaynaklanabilir.