Menopoz Belirtileri Hakkında Doktorunuzla Nasıl Konuşulur?

Gebelik testleri (Ocak 2025)

Dönemlerinizin düzensizleştiğini ve eskiden olduğundan daha unutkan gözüktüğünü fark ediyorsunuz. Bütçe toplantısı sırasında geçen gün sıcak ateşin var mıydı? Olabilir mi? Aslında menopoza girer misin?

Menopozun ilk belirtilerini yaşıyorsanız ve bunların ne anlama geldiğinden endişe ediyorsanız, muhtemelen doktorunuza danışın. Hatta menopoz yıllarında ve ötesinde görmek istediğiniz sağlayıcı olup olmadığına karar vermenize yardımcı olacak bazı sorular sormak isteyebilirsiniz. Doktorunuzun, bu yıllarda ortaya çıkan semptomları ve endişeleri gidermek için rahat olup olmadığını oyunda erken keşfe çıkmak iyidir.

Senin için en iyi doktor

Birincisi, eğer menopoz sırasında doktor / hemşire pratisyen / naturopath / vb. Bir primer bakım sağlayıcısı olarak merak ediyorsanız, sorabileceğiniz bazı sorular şunlardır:

Benim yaşımda çok kadına davranıyor musun?
Menopoza yaklaşırken nelere dikkat etmeliyim?
Menopoz semptomlarıyla çok fazla sorun yaşayan kadınlarım için ne önerirsiniz?
Hormon tedavisi hakkındaki düşünceleriniz nelerdir?
Reçeteli ilaçlar istemiyorsam bana yardımcı olabilecek alternatif terapiler var mı?

Menopoz ile ilgili tanıdık ve rahat olan bir sağlık görevlisi, sorularınızı cevaplayabilecek ve hamilelik gibi, bunun bir “tıbbi durum” olmadığını, ancak bu durumun size güvence vereceğini size güvence altına alacaktır. Yönetmek için biraz desteğe ihtiyaç duyabileceğiniz bir şey. Özellikle, dinle:

Aşinalık menopoz sorunları olan
Mevcut bilgi hormon tedavisinin riskleri hakkında en son bilgiler dahil olmak üzere, alanın
Konfor Bu sağlık alanı hakkında konuştukları gibi
isteklilik endişelerinizi duymak
Esneklik Alternatif terapiler de dahil olmak üzere sağlık kararlarında

Çoğu kadın, bilgili ve açık fikirli bir rehberlik ve destek sağlayan bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ister. Menopoz semptomlarınız hakkında utanmış veya endişeli olabilirsiniz ve bu olduğunda, size güvenebilecek bir doktor veya sağlayıcınız olmasına yardımcı olur ve kime en çok ilgi duyuyorsanız karar vermenize yardımcı olabilir.

Zor soruları nasıl soruyorsunuz?

Orta yaşama girerken, bedenlerimiz bizi endişelendiren ya da en azından bizi şaşırtan şekillerde değişebilir. Bu değişiklikler bir doktorla tartışmak zor olabilir, ancak sağlığınızın üstünde kalmak için bazı önemli soruları sormak isteyeceksiniz. Bu konuları doktorunuzla birlikte sunabileceğiniz bazı örnekler:

Seks sırasında vajinal kuruluk farkediyorum. Bu konuda yapabileceğim bir şey var mı?
Ateşli flaşlar hayatımı perişan ediyor.Onları tedavi etmek için seçeneklerim neler?
Artık seksle ilgilenmiyorum, normal mi?
Her zaman gerçekten üzgünüm, bu benim hormonlarım olabilir mi?
Ben “sinirli” ve kızgın çok görünüyorsun - ruh hali menopozun bir parçası mıdır?
Benim dönemlerim çok ağır ve ben her zaman yorgunum. Buna ne sebep olabilir?

Bu tür sorular sorduğunuzda, tıbbi sağlayıcınızın dikkatli bir şekilde dinlemesini ve ardından konuşmasını beklemek makul olacaktır:

Semptomunuz için olası sebepler nelerdir?
Tehlikeli sebepleri ortadan kaldırmak için uygun olan testler
Riskleri ve faydaları ile olası tedaviler

Daha önce yapmadıysanız, menopoz sağlık hizmetinizde bir ortak olmak için harika bir zamandır. Daha fazla bebek patlaması menopoz haline geldikçe, doktorlar bu endişeleri ve sağlık bakımınızdan sizi sorumlu tutan bir yaklaşımla aşina olacaklardır. Bulunduğunuz bölgede bir menopoz uzmanı bulmak istiyorsanız, göz atabileceğiniz yerler:

“Kadın sağlığı” nın yer aldığı üniversite tıp merkezleri
Jinekolojide uzmanlaşan tıbbi uygulamalar, obstetrik değil
Jinekoloji veya kadın sağlığını bir uygulama alanı olarak listeleyen sağlık merkezleri ve sağlayıcılar
Kadın arkadaşlarınızla konuşun - ağız sözcüğü iyi bir doktor bulmanın yaygın bir yoludur

Aramaktan korkma. Cephedeki bazı soruları sormak, size uygun bir doktor arıyorsanız, zamandan ve duygusal enerjiden tasarruf etmenizi sağlayabilir.

Unutmayın, menopoz sonrası sağlığın en iyi belirleyicisi sağlığınızdır. önce Menopoz - Bu geçiş sırasında size tavsiyede bulunacak ve destek verecek birisini bulmak, geleceğiniz için mükemmel bir yatırımdır. Oh, ve birisini iyi bulduğunuzda, kelimeyi kadın arkadaşlarınıza dağıtın. Hep birlikte buradayız ve harika bir dokümana başvurmak paha biçilemez.