PCOS'niz Varsa Doktorlarınızı Ne Sıklıkta Görmelisiniz?
İçindekiler:
Inside the world's deepest caves | Bill Stone (Eylül 2024)
Polikistik over sendromu veya PKOS, yalnızca sizin dönemleriniz veya doğurganlığınızla ilgili bir sorun değil, bir kadının diyabet, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon gibi bazı ciddi komplikasyon riskini artırabilen karmaşık bir sendromdur.
Bu nedenle, doktorunuzla bağlantıda kalmak ve düzenli olarak görmek çok önemlidir. Fakat ne sıklıkla uygun olur?
Bir sonraki randevunuzdan önce sorunlar ortaya çıkarsa, ofisi aramaktan veya bir ziyaret planlamaktan çekinmeyin. Daha ciddi bir şeyin olması durumunda endişeleri en kısa sürede ele almak daha iyidir. Her zaman olduğu gibi, doktorunuzun tavsiyelerine uyduğunuzdan emin olun ve rutin randevular ve diğer testler için önerilen programı saklayın.İşte sağlık ekibinizin bir parçası olabilecek farklı doktorlara bir göz atın.
Birinci Basamak Hekimi
Sağlıklıysanız ve diyabet, birinci basamak doktorunuzu veya PCP'nizi ziyaret etmek gibi kronik bir tıbbi durumunuz yoksa, yılda bir kez yeterli olmalıdır. Bununla birlikte, PKOS'dan kaynaklanan komplikasyon gelişme riski nedeniyle, PCP'nizi yıllık olarak fiziksel olarak görmek önemlidir.
Yıllık ziyaretiniz, kan basıncınızı, kolesterolünüzü ve kan şekeri seviyenizi test etmeyi içermelidir. Bunlardan herhangi birinin anormal olması durumunda, daha fazla test yapılması veya daha sık ziyaret edilmesi gerekebilir.
Ayrıca, doktorun sizden evinizde, en sık olarak yüksek tansiyon ve diyabetle yapıldığı gibi kendinizi izlemenizi isteyebilmesi de mümkündür. Ne sıklıkta ve ne zaman test edileceği ve anormal sonuçlarınız varsa ne yapmanız gerektiğini içeren talimatları anladığınızdan emin olun. Bir sonraki ziyaretinizde doktora gösterebileceğiniz sonuçlarınızla yazılı bir kayıt tutmak da yararlı olabilir.
Ob / Gyn
Düzenli aralıklarla veya hapların üzerindeyseniz, bir jinekoloğu PCOS'nuzdan daha sık görmeniz gerekmez. Pap smear, klinik meme muayenesi ve doktorun önerdiği diğer testler için yıllık muayenenizi yaptığınızdan emin olun.
PKOS'lu kadınlar endometrial kanser geliştirme riski biraz daha yüksektir: risk, bir kadının yaşadığı dönemleri daha az arttırır. Her ay uterin astar hamilelik beklentisiyle kalınlaşır ve döngü boyunca yumurtlamaya (yumurtalıktan bir yumurta salınması) neden olan bazı hormonal değişiklikler meydana gelir. Döllenmiş bir yumurta uterusa implante edilmezse, vücut yumurtlamadan yaklaşık iki hafta sonra astarı tutar ve tüm işlem bir sonraki ay yeniden başlar.
PKOS'lu kadınlar her zaman düzenli olarak yumurtlamazlar; bu da uterus astarının normal östrojen miktarlarından daha yüksek seviyelere maruz kalmasına neden olur. Astar normalden daha kalın hale gelir ve potansiyel olarak kanser hücrelerinin büyümeye başlamasına neden olur.
Doğum kontrol hapı üzerindeyken, düzenli dönemler almasanız bile, endometriyal kanser riski önemli ölçüde azalır. Hap, uterin astarınızın birikmesini önler ve hormonlarınızı düzenler. Yılda 8 veya 9 dönemden az alıyorsanız ve doğum kontrol hapında değilseniz, yakında doktorunuzu görmek için randevu almanız önemlidir.
endokrinolog
Bir endokrinologun sorumluluğu altındaysanız ve PKOS semptomlarınız kontrol altındaysa doktorunuz sizi yılda yalnızca bir kez görmek isteyecektir.
Temel hormonal seviyeler yıllık olarak kontrol edilmeli, ayrıca kan şekeri seviyeleriniz, kan basıncınız ve kolesterolünüz de kontrol edilmelidir. Herhangi bir test anormal ise, doktorunuz sizi bir kardiyologla (kalp uzmanı) takip testi için gönderebilir.
Takip etmeyi planladığınızda ve bu muayeneden önce herhangi bir test yapılması gerekip gerekmediğini doktorunuzla doğrulayın.
Doğurganlık Uzmanı
Doğurganlık tedavisi almak, diğer uzmanları görmekten tamamen farklıdır. Doğurganlık tedavisini sürdürmek, bazen haftada birkaç kez olmak üzere birçok ziyaret gerektirir. Bu randevuları, özellikle günlük izleme olanları tutmak son derece önemlidir.
Gevşemesi ve ziyareti kaçırması kolay görünse de, iki ya da iki kez önemli tıbbi değişiklikler yapılması gerekebilir ve bu randevuların kaçırılması bu değişikliklerin kaçırılmasına neden olabilir.
Tam olarak hangi izlemenin gerekli olduğunu ve ne zaman olduğunu anladığınızdan emin olun. Kağıt veya dijital bir takvim kullanmak, tüm bu randevuları takip etmede etkilidir.
Deri Döküntüsünüz Varsa Doktoru Ne Zaman Görmelisiniz?
Deri döküntüsü geliştirirseniz ne yapmalısınız? Bu rehber sizi takip etmek için dört temel kuralı izleyecektir, böylece doktora ne zaman başvuracağınızı bileceksiniz.
PKOS'unuz Varsa Ne Sıklıkta Egzersiz Yapmalısınız?
Egzersiz sağlıklı bir yaşam tarzı için çok önemlidir, ancak PKOS'lu kadınların özel egzersiz ihtiyaçları olabilir. İşte ne sıklıkta çalışmanız gerektiği ve püf noktaları.
PCOS'niz Varsa D Vitamini Almak İçin 3 Neden
D vitaminin insan vücudundaki rolü daha fazla araştırıldığından, bu vitaminin PKOS'lu kadınlar için ne kadar önemli olduğunu her zamankinden daha fazla biliyoruz.