İnce ve Zengin Motor Becerileri Nelerdir?
İçindekiler:
DİLİNİZLE ISLIK ÇALMANIN 3 KOLAY YOLU (Eylül 2024)
Motor becerileri, günlük olarak yaptığımız hareketleri ve görevleri sağlayan becerilerdir. İnce motor becerileri, elin küçük kaslarında (çatal kullanarak) yüksek derecede kontrol ve hassasiyet gerektirenlerdir. Brüt motor beceriler vücuttaki büyük kasları kullanır ve yürüyüş ve zıplama gibi daha geniş hareketler içerir.
Tipik olarak, çocuklar belirli yaşlarda belirli motor becerilerini geliştirirler, ancak her çocuk bu kilometre taşlarına tam olarak aynı anda ulaşmaz. Motor bozukluğu olan bir çocuğun kontrollü, koordineli ve verimli bir şekilde hareket etmesi zorlaşır. Çocuğunuz iyi veya ağır motor becerilerini geliştirmede gecikmiş gibi görünüyorsa, muhtemelen bir değerlendirmeden geçecektir ve yetişmek için fiziksel veya mesleki terapi gerektirebilir.
İyi motor yetenekleri
İnce motor beceri aktiviteleri el becerilerini içerir ve genellikle ellerin ve parmakların gözlerle koordinasyon hareketlerini gerektirir; Bu el-göz koordinasyonu denir.
İnce motor becerilerin bileşenleri, nesneleri tutabilmek ve manipüle edebilmek, her iki eli de bir görev için kullanabilmeyi ve tüm elden ziyade bir şey almak için sadece başparmak ve bir parmağı kullanabilmeyi içerir.
İşte, tipik olarak gelişimin farklı aşamalarında meydana gelen ince motor becerilerin birkaç örneği:
0 ila 3 ay
- Ellerini hareket ettirir ve onları ağzına getirir
- Nesneleri sallamak ya da "yarasa" yapmak için kolları kullanabilir
3 ila 6 ay
- Her iki kolu kullanarak oyuncaklara ulaşabilir
- Nesneleri bir elden diğerine aktarmaya başlar.
- Birlikte kendi ellerini tutabilir
6 ila 9 ay
- Şişe gibi nesneleri kavramaya ve tutmaya başlar.
- Nesneleri parmaklarla hareket ettirmek için bir tırmık kavraması kullanır
- Nesneleri sıkar
9 ila 12 ay
- Kendini parmak gıdaları besler
- Bir kitaptaki sayfaları bir seferde birkaç sayfa haline getirebilir
- Bir kaba veya kaba küçük nesneler koyabilir
- Pincer kavramasını geliştirir (nesneleri kavramak için işaret parmağı ve başparmak kullanarak)
- Bir yandan diğerine tercih göstermeye başlar.
12 ila18 ay
- İki blok yüksek bir kule inşa edebilir
- Elleri gürlemesi
- Dalgalar veda
- Bir kaşıkla veya küçük bir kürekle nesneleri toplayabilir
- Kağıt üzerine boya kalemi ile karalamalar
18 aydan 2 yıla kadar
- Halkaları mandallara koyar
- Parmak uçları ve başparmak ile bir mum boya tutan başlar
- Üç ila dört blok yüksekliğinde bir kule inşa edebilir
- Gevşek sarılmış paketleri veya kapları açabilirsiniz
- Bir sayfada sayfaları bir defada çevirebilir
2 yıl
- Kil ya da oyun hamuru yapar
- 9 blok yüksekliğinde bir blok kule yığını olabilir
- Kapı tokmağı dönebilir
- Elleri bağımsız olarak yıkayabilir
- Büyük fermuarları sıkıştırıp açabilir
3 yıl
- Örnek gösterildikten sonra bir daire çizebilir
- Bir kağıdın yarısını kesebilir
- Büyük düğmeleri tutturup açabilir
4 yıl
- Her parmağın ucuna baş parmağa dokunabilir
- Doğru çatal kullanabilir
- Yardımsız ve yardımsız soyulabilir
5 yıl
- Kalemi doğru tutuyor
- Üçgen şeklini kopyalar
- Bir daire kesebilir
- Bağları ayakabı
6 yıl
- Bloklarla küçük bir yapı oluşturur.
- Birlikte 16 ila 20 parça bulmaca koyabilirsiniz
- Yiyecek kesmek için bıçak kullanır
- Makas ile iyi keser
Nörolojik sorunlar ya da gelişimsel gecikmeler olan çocuklar, iyi motor becerilerle güçlük çekebilir ve okulda çalışmaya devam edebilmeleri için onlara yardımcı olmaları ya da modifiye etmeleri ya da yardımcı teknolojilere ihtiyaç duymaları için mesleki tedaviye ihtiyaç duyabilirler. Odak, gelişimsel dönüm noktalarına ve okul ve oyun için ihtiyaç duydukları becerilere odaklanmalıdır.
İnce motor becerilerini geliştirebilecek aktiviteler arasında, maşa ile nesnelerin toplanması, bloklarla inşa edilmesi ve el işi projeleri bulunmaktadır.
Kaba motor becerileri
Brüt motor beceriler, geniş kas gruplarını içeren ve genellikle ince motor hareketlerinden daha geniş ve enerjik olan hareketlerdir. Bunlar arasında yürüyüş, tekme, atlama ve merdiven çıkma sayılabilir. Brüt motor becerileri için bazı kilometre taşları, bir top atma veya yakalama gibi göz koordinasyonu da içerir.
İşte, tipik olarak gelişimin farklı aşamalarında ortaya çıkan brüt motor becerilerin bazı örnekleri:
3 ila 6 ay
- Oturma pozisyonundayken kendi başını destekler
- Mideye yerleştirildiğinde kolları ve bacakları kaldırır
- Rolls
6 ay ila 1 yıl
- Destek olmadan oturur
- Taramalar
- Kendini oturma pozisyonundan ayakta pozisyona çeker
1 yıl
- Yardımsız yürüyor
- Düşük mobilyalara tırmanıyor
- Merdivenlerle merdivenleri tırmanıyor
- Oyuncakları tekerleklerle çeker veya iter
2 yıl
- Ayak parmakları üzerinde çok sıkı çalışır
- Her iki ayağını aynı anda kullanarak atlar
- Üst kattaki sandalyeyi tutan yürür
3 yıl
- Beş metre uzakta bir yetişkin için bir topu atar
- Düşmeden çalışır
- Bir yetişkin tarafından desteksiz pedallar kullanarak üç tekerlekli bisiklet sürmek
4 yıl
- Ayakları değiştirerek üst kata yürür
- Hızdaki değişikliklerle sorunsuz çalışır
- Silah ve vücut ile bir topu yakalar
5 yıl
- Tek ayak üzerinde hoplar
- Zıplama ve ayak dokunuşlarını gerçekleştirir
- Nesneleri taşırken merdivenlerden yukarı ve aşağı doğru yürür
- Bir topu iki eliyle yakalar
6 yıl
- 10 inç yüksekliğinde nesnelerin üstünden atlar
- Eğitim tekerlekleri ile bir bisiklet sürmek
- Doğru yerleştirme ile atar
- Topları yuvarlanıyor
Çocuğunuzun ince motorlu kilometre taşlarına ulaşıp ulaşmadığını fark etmek daha kolay olabilir çünkü muhtemelen bebeğinizi yuvarlayarak, taraklayarak, mobilyalara doğru çekerek ve ilk adımlarını atmaya hevesle bekliyorsunuzdur. Bir çocuk büyüdükçe, koştuklarında ve oynarken ve fiziksel oyunlarda ve sporda ne kadar iyi olduklarını not edersiniz.
Nörolojik problemleri olan çocuklar, gelişimsel gecikmeler veya hareketi etkileyen engeller, fiziksel motor becerilerine yardımcı olmak için fizik tedavi alabilir veya hareketliliğe veya atletiğe ayak uydurmak için modifikasyonlara veya yardımcı teknolojilere ihtiyaç duyabilirler.
DipHealth'den Bir Kelime
Her çocuk farklı olsa da, çocuğunuzun motor becerileri ile ilgili endişelerinizi çocuk doktorunuzla tartışmaktan çekinmeyin. Çocuğunuz mesleki terapi veya fizik tedaviye yönlendiriliyorsa, terapiye katılacaksınız ve çocuğunuzla birlikte motor becerilerini geliştirmek için evde nasıl çalışılacağına dair talimatlar verilecektir.
Çocuklar İçin Zengin Zengin Gıdalar
Demir açısından zengin yiyeceklerin bu listesini gözden geçirin, böylece çocuklarınıza her gün çok fazla demir içeren yiyecekler verebilir ve demir eksikliği anemisini önleyebilirsiniz.
İnce Motor Becerileri Geliştirme İçin Oyuncaklar
Küçük çocuklarınızın eğlenirken ince motor becerileri geliştirmelerine yardımcı olacak oyuncakları okuyun. Küçük kaslara hakim olmalarına yardımcı olun.
İnce ve Brüt Motor Becerileri Nedir?
İnce ve kaba motor becerileri, çocuğunuzun iyi hareket etmesi için ihtiyaç duyduğu yetenekleri ifade eder. Farklılıkları ve tedavinin gecikmelere nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.