IBS Ağrı: Tetikleyiciler, Mekanlar ve Bir Doktor Ne Zaman Görülmeli
İçindekiler:
- IBS Ağrısının Biyolojisi
- Özellikleri
- şiddet
- tetikleyiciler
- Sıklık
- yer
- İlişkili Belirtiler
- Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız
- DipHealth'den Bir Kelime
IBS: Huzursuz Barsak Sendromu, Doğal Çözümleri (Eylül 2024)
Karın ağrısı, irritabl barsak sendromunun (IBS) en belirgin belirtilerinden biridir. Ancak IBS'nin acısını anlamadaki zorluklardan biri, tezahür etme biçimindeki öngörülemezliği ve benzersizliğidir. Bunun nedeni, IBS'nin karın ağrısının kişiden kişiye nasıl hissettiği, ne kadar şiddetli olduğu ve karnının neresinde olduğu, diğer şeylerin yanı sıra değişebilmesidir.
IBS Ağrısının Biyolojisi
IBS ağrısının belirli özelliklerine daha derinden dalmadan önce, nasıl kronik veya uzun süreli hale geldiği de dahil olmak üzere ağrınızın arkasındaki biyolojiyi biraz araştırmak iyi bir fikirdir.
IBS'nin acısı hem iç organlarınızdan (bu durumda bağırsaklarınız) geldiği anlamına gelen visseral bir ağrıdır hem de ağrıyı açıklamak için bağırsakta yapısal bir anormallik olmadığı anlamına gelen işlevsel bir ağrıdır. Sindirim sisteminizde “örneğin” görsel anormallik olmamasına rağmen (örneğin, görüntüleme testleri normal), ağrı kesinlikle çok gerçektir.
IBS'li kişilerde, uzmanlar normal miktarda gaz veya bağırsak hareketinin bağırsaklarda bulunan ağrı algılayıcı sinir reseptörlerini yanlış bir şekilde etkinleştirdiğine inanmaktadır. Bu "ekstra duyarlı" sinir reseptörleri daha sonra beyninize, ağrı olduğunu söyleyen mesajlar gönderir.
Zamanla, bu ağrı sinyalleri beyne aktarılmaya devam ettikçe, merkezi duyarlılık denilen bir olgu gelişir. Bununla beyin, kendini, hafif, zararlı olmayan duyumlar (sindirim gibi) ağrılı olarak algılayan ve işleyen bir yüksek reaktivite durumuna dönüştürür. IBS'nin kronik veya uzun süreli ağrısının tezahür ettiği yer burasıdır.
IBS’nin bir merkezi duyarlılık sendromuElavil (amitriptilin) veya Pamelor (nortriptilin) gibi bazı antidepresanlar bazen tedavi planına dahil edilir. Bu antidepresanlar sadece bir kişinin psikolojik rahatsızlığını azaltmaya çalışmakla kalmaz (kaygı IBS'de yaygındır ve bağırsaklarda hassasiyetin kısır döngüsünü devam ettirebilir), ancak bağırsaklarda ağrı algılayan sinir alıcılarının aktivasyonu.
Herkes IBS acısını farklı bir şekilde yaşarken, beklediğiniz şey hakkında genel bir fikir edinmek, yaşadıklarınızı perspektife koymanıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, uygun bir tanı ve tedavi planı sağlamak için kronik, şiddetli veya tekrarlayan karın ağrısının doktorunuzun dikkatine sunulması gerektiğini unutmayın.
Özellikleri
IBS'in karın ağrısının en çok kramp olduğu bildirilmektedir, ancak insanların kullandığı diğer tanımlayıcılar da vardır:
- Keskin ve bıçaklama
- Sürekli ağrıyan
- Ağrılı spazmlar
- Karın dokunulduğunda hassasiyet
- Şişkinlikten rahatsızlık
şiddet
IBS ağrısının şiddeti, hafif ve dırdır ile ağır ve sakatlanmaya kadar değişkendir. Ne yazık ki, bazı insanlar için, tek bir gün içinde bile olsa, ağrı yoğunluğu değişebilir ve bu durum günlük aktiviteleri planlamayı zorlaştırır.
tetikleyiciler
Duygusal stres, düzensiz beslenme alışkanlıkları (örneğin, öğün atlama), belirli yiyecekleri (örneğin baharatlı veya yağlı yiyecekleri yemek) veya aşırı yorucu egzersizlere katılmaları IBS'nin acısını kötüleştirebilir veya tetikleyebilir.
Bağırsak hareketine sahip olmak, bazı insanlarda IBS ağrısını da şiddetlendirebilir.
Bu, önceki Roma III kriterlerine göre - fonksiyonel gastrointestinal hastalıkları sınıflandırmak için kullanılan bir sistem olarak - IBS ile ilişkili ağrının "dışkı ile düzeldiği" söylenmesi sizi şaşırtabilir. Bununla birlikte, IBS (Roma IV tanılama kriterleri) için güncellenmiş kriterler, karın ağrısının basitçe "dışkılama ile ilgili" olduğunu belirtir; bu, bir kişinin bağırsak hareketi ile ağrısının iyileşmesi veya kötüleşmesi anlamına gelir.
Sıklık
IBS'li insanlar haftada en az bir gün ağrı yaşarken, ortalama olarak, bu ağrının genel sıklığı kişiden kişiye değişebilir. Bazıları için, IBS'nin karın ağrısı kronik ve inatçı değildir, oysa diğerleri için aralıklıdır. Aralıklı ağrısı olan kişiler için, ağrı sıçramış olabilir; bu, bir kişinin acısız günler, hafif ağrılı günler veya son derece semptomatik olduğu günler yaşayabileceği anlamına gelir.
yer
Göğüs bölgenizdeki karın bölgesi boyunca ana sindirim organlarınızın bulunduğu göğsünüzden pelvisinize kadar IBS ağrısı oluşabilir.
İşte karın bölgesinde bulunan bir IBS ağrısı dökümü:
- Üst karın ağrısı: Bu genellikle şişkinlikle ilişkilidir ve yemeklerden sonra kötüleşebilir.
- Karın ağrısı Göbek düğmesinin çevresinde kramp oluşabilir.
- Alt karın ağrısı: Bu tip ağrının bağırsak hareketi ile hafiflemesi daha olasıdır.
Kişiden kişiye değişmekle birlikte, bir kişinin karın ağrısının genel konumu, IBS'yi diğer yaygın sindirim bozukluklarından ayırt etmeye yardımcı olabilir.
Örneğin, göğsünüzün arkasında yaşanan, yemeklerden sonra ortaya çıkan ve eğilme ve yatma nedeniyle kötüleşen ağrı, mide ekşimesi (asit reflü) olma olasılığı IBS'den daha fazladır. Aynı şekilde, göğsünüzün altındaki, ancak karnın üstündeki yemeklerden sonra yaşanan ağrı hazımsızlık olabilir.
Akılda tutulması (ve resmi karmaşıklaştırmamak), IBS'li kişilerin yukarıda belirtilen sindirim problemlerini (mide ekşimesi ve hazımsızlık) olağan IBS semptomlarıyla birlikte deneyimlemesi nadir değildir.
İlişkili Belirtiler
IBS'de karın ağrısı ile birlikte sıkça görülen bazı semptomlar şunlardır:
- Kabızlık
- İshal
- Karışık bağırsak alışkanlıkları (alternatif kabızlık ve ishal)
- Bağırsak hareketi sırasında sümük geçirme
- Dışkı eksik tahliye hissi
- Karın şişmesi (hastaya) görünür
- Daha gevşek ve / veya daha sık tabureler
Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız
IBS'de yukarıda belirtilen semptomlardan bir veya daha fazlasının görülmesi yaygın olsa da, oluşmaması gereken bazı semptomlar vardır ve bu nedenle doktorunuzu ziyaret etmeyi isteyin. Bunlar iştahsızlık, yetersiz beslenme veya kilo kaybı ile ilişkili karın ağrısıdır.
Aşamalı bir şekilde kötüye giden ve / veya sizi uykudan uyandıran ağrı aynı zamanda IBS'yi düşündürmez ve derhal tıbbi bir değerlendirme yapılmasını garanti eder. Ayrıca, eğer ağrınız özellikle şiddetliyse ve tipik IBS ağrınız gibi hissetmiyorsa, derhal tıbbi yardım almanız gerekebilir.
Hemen hastaneye gitmeniz gereken bazı işaretler arasında şunlar bulunmaktadır:
- Karnınız son derece zor veya dokunma açısından hassas.
- Rektal kanama veya kanlı ishal yaşıyorsunuz.
- Nefes almada veya göğüs ağrısında zorluk çekiyorsunuz.
- Öksürüyorsun ya da kan kustun.
- Boynunuzda veya omuz bıçaklarınızın arasında şiddetli ağrı çekiyorsunuz.
- Kusmayı durduramazsın.
DipHealth'den Bir Kelime
Ağrınız hakkında bilgi edinmeniz, onu daha iyi yönetmenize yardımcı olabilirken (örneğin, belirli tetikleyicilerden kaçınarak), ağrınızın yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkilediğini ve / veya günlük aktiviteleri gerçekleştirmenize engel olduğunu düşünüyorsanız, lütfen doktorunuzla konuşun..
İyi haber, IBS için diyet değişiklikleri ve rahatsız edici semptomları kolaylaştıracak ilaçlar dahil çeşitli tedaviler olduğudur. Son olarak, IBS'li birçok insan için bilişsel-davranışçı terapi gibi psikolojik bir müdahale, IBS'in acısı ve diğer fiziksel ve duygusal olarak rahatsız edici semptomları ile başa çıkmada son derece yardımcı olabilir.
İlaçsız IBS Belirtilerinizi Tedavi Etmek için 10 TavsiyeDiz Ağrısı Hakkında Bir Doktor Ne Zaman Görülmeli
Bu 3 işaretten herhangi biri, diz ağrınızın ciddi olduğunu ve tam bir tanı ve tedavi planı için bir uzman tarafından görülmeniz gerektiğini belirtmelidir.
Ek Ağrı: Nedenleri, Tedavisi ve Doktor Ne Zaman Görülmeli
Ekteki ağrı genellikle apandisit denilen iltihaptan kaynaklanır. Çoğu durumda, cerrahi tedavidir ancak antibiyotik de kullanılabilir.
Üretral Ağrı: Nedenleri, Tedavisi, Doktor Ne Zaman Görülmeli
Üretral ağrının nedenleri enfeksiyonlardan tahrişe ve tıkanmaya kadar değişebilir. Üretral ağrı tanısı, komplikasyonlar ve tedavi hakkında bilgi edinin.