6 Yolları Zorbalık Aileyi Etkiler
İçindekiler:
- Güçsüzliğin Duygularını Yaşayın
- Fiziksel Semptomlar Geliştirin
- Kızgın, Sarhoş ve Endişeli Olun
- Durum hakkında Obsesif olun
- Başarısızlık Duyguları ile Mücadele
- Yalnız ve İzole Hissedin
Olumsuz insanlarla baş etmenin 7 harika yolu, Negatif enerjilerden korunma yöntemleri (Eylül 2024)
Zorbalık meydana geldiğinde, duygusal ve davranışsal değişiklikler de dahil olmak üzere zorbalık deneyimlerinin kurbanı olarak bir dizi sonuç vardır. Ancak, zorbalık kurbanları etkilenenler değil. Aslında, araştırmalar hedefin aile üyelerinin de etkilendiğini göstermektedir.
Güçsüzlük ve endişeden izolasyon ve fiziksel rahatsızlıklara kadar, zorbalığın sonuçları gamutu çalıştırabilir. Ancak aile üyelerinin nasıl etkilenebileceğini bilmek zorbalığın genel etkisini azaltmaya yardımcı olabilir. Ailenin başka bir üyesi zorlandığında ailelerin en çok etkilendiği altı yol vardır.
Güçsüzliğin Duygularını Yaşayın
Zorbalık zorbalık tarafından yapılan bir seçim olduğundan, ebeveynlerin ve diğer aile üyelerinin durumu kontrol etmek için yapabileceği çok az şey vardır. Her ne kadar zorbalığı rapor edebilecek ve kurbanı destekleyebilseler de, bunu durduramazlar. Yine de, bunu durdurabilecekmiş gibi hissediyorlar. Ve yapamadıklarında, genellikle savunmasız ve çaresiz hissederler.
Fiziksel Semptomlar Geliştirin
Ebeveynler çocuklarının zorbalığını öğrendiklerinde fiziksel olarak hasta olduklarını rapor ederler. Bazıları için bu geçici bir duygu ama diğerleri için, bu uzun bir fiziksel şikayet listesinin başlangıcıdır. Mesela, bazıları ülser ve diğer mide problemleri geliştirecek. Bu arada, diğerleri depresyon, kronik baş ağrıları ve stresle ilgili durumlarla boğuşabilir. Sonuç olarak, ebeveynlerin ve diğer aile üyelerinin sağlıklı kalmak için çalıştıkları önemlidir. Kişinin zorbalığa yardım etmesi için kendi sağlığını feda etmekten kaçınmalıdırlar.
Kızgın, Sarhoş ve Endişeli Olun
Zorbalık bilinmemektedir. Ne zaman ve ne zaman gerçekleşeceğini tahmin etmek imkansızdır. Sonuç olarak, birçok aile üyesi, öfkeden anksiyeteye kadar her şey dahil olmak üzere geniş bir duygu yelpazesi yaşayacak.
Önemli olan, duygularını sağlıklı ve yapıcı bir şekilde tanımaları ve ele almalarıdır. Aşırı öfkelenmek ya da sürekli çalkalanmak kurbanlara yardım etmeyecektir. Ve öfke bir sorun haline gelirse, aile üyelerinin öfkeyi nasıl idare edeceğini, dürtüleri kontrol etmeyi ve kaygı sorunlarını nasıl ele alacağını öğrenmeleri gerekir.
Durum hakkında Obsesif olun
Bir çocuk ciddi bir şekilde zorbalığa maruz kaldığında, bazı ebeveynler durumu düşünmeden duramazlar. Her düşüncesini tüketir. Ve çoğu kez, çocuklarının güvenliği için genellikle baskıcı ve sınırlayıcı bir ortam yaratan aşırı derecede korkutucu hale geliyorlar. Bu tip aşırı koruyucu ebeveynlik tarzı sadece ilgili herkes için endişeyi artırır. Aile üyeleri, kontrol edemedikleri şeyleri taklit etmek yerine, zorbalığa uğrayan çocuğu güçlendirmeye odaklanmalıdır.
Başarısızlık Duyguları ile Mücadele
Ebeveynler ve büyük kardeşler, zorbalık söz konusu olduğunda sıklıkla başarısızlık duygusuyla boğuşuyorlar. Sadece zorbalığa karşı koruma sağlamadıkları için değil, ebeveynler de ebeveynlik yeteneklerini sorgulamaktadırlar. Zorbalık belirtilerini kaçırmadıklarını ya da çocuklarını ilk etapta kabadayılıklarını kanıtlamak için yeterince çabalamadıklarından endişe ediyorlar.
Eğer bu siber zorbalıksa, ebeveynler genellikle çocuklarının teknoloji kullanımını izlemek için daha fazla şey yapmaları gerekip gerekmediğini veya bir şekilde kısıtlamaları gerekip gerekmediğini merak ederler. Gerçek şu ki, hiç kimse bir kabadayı kimin hedefleyeceğini tahmin edemez. Ebeveynler her şeyi doğru yapabilirler ve hala çocuğunun kabadayı tarafından hedef alındığını öğrenebilirler. Sonuç olarak, bir kabadayı yapılan seçimlerden asla sorumlu olmamalıdırlar.
Yalnız ve İzole Hissedin
Çoğu insan, diğer ebeveynlerin ve komşularının, çocuklarının zorbalığa maruz kalmasıyla birlikte yanlarında olmasını beklerdi. Fakat ne yazık ki, çoğu insan sürece dahil olmak istemiyor. Zor durumda olan bir durum hakkında tarafsız kalmaktan ziyade, doğru olana karşı durmaktan daha çok tercih ederler.
İnsanlar ayrıca, eğer mağdur bir şekilde farklı olsaydı, bunun asla gerçekleşmeyeceğine inandıkları zaman kurbanı suçluyorlar. Ancak, mağdurun suçlamasıyla ilgili sorun, kabadayı tüm sorumluluklardan kurtarması ve yaralanan kişinin omuzlarına koymasıdır.
Buna ek olarak, pek çok yetişkin, bir çocuk zorbalığa uğradığında ebeveynler hakkında karar verir. Mağdurun ebeveynlerinin ebeveynlik tarzını eleştirir ve böyle bir şeyin çocuğuna asla olmayacağını söylerler. Bütün bunlar ebeveynleri ve ailenin diğer üyelerini yalnız ve yalnız hissediyor.
Bu sonuçların ciddi olduğu düşünüldüğünde, aile üyelerinin başka bir aile üyesi zor durumda kaldığında dışarıdan yardım aramaları önemlidir. Sağlıklı kaldıklarından ve kendilerine baktıklarından emin olmaları gerekir. Bunu yapmak, onları zorbalar tarafından mağdur edilen kişiye yardım etmek için daha iyi hazırlar.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?Zorbalık 6 Yolları Aileyi Etkiliyor
Zorbalık mağdurları, zorbalıktan etkilenenler değildir. Sevdikleriniz kabadayı olduğunda aile üyelerinin de nasıl zarar görebileceğini keşfedin.
Zorbalık Zorbalık 5 Tavsiye Adet
İstenmeyen zorbalık önerileri her zaman yardımcı değildir. Bazıları düpedüz tehlikelidir. Bugüne kadarki en kötü beş zorbalık tavsiyesini keşfedin.
Zorbalıkçıları Zorbalık Etmenin 6 Yolu
Zorbalık gözlemlemek acı verici olabilir. Aslında, seyirciler mağdurlar kadar çok sonuç yaşayabilirler. Zorbalığın da izleyenlere nasıl acı verdiğini öğrenin.