PKOS'nuz Varsa Gebelik Testi Ne Zaman Yapılmalı
İçindekiler:
- PKOS ile Adet Düzensizliği
- Yanlış Negatif Gebelik Testleri
- Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılmalı
- Gebeliğin Erken Belirtileri
- Adet Düzenliliği Nasıl Geliştirilir
- Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız
Prof Dr İbrahim Saraçoğlu Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Karışımın Formülünü Anlattı (Ocak 2025)
Tıbbi durum polikistik over sendromu (PKOS) sahip olmanın bir işareti, düzensiz veya eksik adet döngüsüdür. PKOS'lu ve cinsel olarak aktif olan veya hamile kalmaya çalışan kadınlar için, döneminizi alana kadar bekleyen ya da tahmin etmeyen bir oyundur. Ayrıca ne zaman hamilelik testi yaptırmanız gerektiğini bilmek de zorlaşır.
PKOS ile Adet Düzensizliği
Adet düzensizliği, çoğu zaman hormon dengesizliğinden kaynaklanır. PKOS'lu bazı kadınlar, 3 hafta boyunca acı veren, bazılarının ne zaman ortaya çıkacağını bilemeyeceklerini 3 ay boyunca alamayacakları bir süre yaşayabilirler. Diğerleri hiçbir şekilde dönem alamazlar. Sendromlu kadınların yalnızca küçük bir yüzdesi düzenli bir adet döngüsü yaşayacaktır.
PKOS'lu bir kadın hamile kalmaya çalışıyor hamile olup olmadığını bilmeme sorunu ile karşı karşıya kalabilir. O ve kocası, aylarca gebe kalmaya çalışarak, en olası yumurtlama zamanıyla ilişkiye girmeye çalışıyorlardı. Her zaman düzensiz bir adet döngüsü ile uğraşmak, bir ayın ne zaman geçeceği ve onun dönemini alamaması sürpriz olmaz. Hamile olup olmadığını bilmemekle birlikte, kendisi ve kocası, yalnızca olumsuz bir sonuç almak için evde hamilelik kitlerine çok para harcamak için kendilerini bulabiliyorlardı. Bu sinir bozucu, duygusal ve pahalı bir aylık sıkıntı olabilir.
Bu senaryoda, bir kadın - şaşırtıcı olmayan bir şekilde - dönemini alamadı, hamilelik testi yaptırabildi ve negatif kaldı, ardından dönemini almadan bir ay daha geçirdi. Başka bir ay sonra, yeni bir evde hamilelik testi nihayetinde olumlu bir sonuç verebilir ve bunun doğru olmasını sağlamak için belki birkaç tane daha olabilir. Hamileliği için ilk OBGYN atamasında, bu kadın ve kocası, 10 haftalık hamilelik olduğunu öğrendiğinde şaşırmış olabilir, önceki sonuçları yanlış negatif hamilelik testi denilen şey olmuştur. Yani, ilk ev sınavına girerken, gerçekten hamileydi, ancak kullandığı test okuyucusu o anda tespit edemedi.
Yanlış Negatif Gebelik Testleri
Yanlış bir negatif gebelik testine neden olabilecek birçok faktör vardır. En muhtemel olmayanları, evde yapılan testin hatalı çalışması veya süresi dolmuş olmasıdır. Çoğu yanlış negatif sonuç, idrardaki insan koryonik gonadotropin (hcg) seviyelerinin testin hamileliği tespit etmesi için çok düşük olması durumunda ortaya çıkar. Hamilelik testini çok erken alırsanız, özellikle de PKOS'lu kadınlarda olduğu gibi ayın erken saatlerinde yumurtladığınızda, bu olabilir. Ayrıca, hCG seviyeleriniz testten önce çok fazla sıvı alımıyla seyreltilirse de olabilir.
Hamilelik Testi Ne Zaman Yapılmalı
Bir kadın hamile olabileceğinden şüphelendiğinde hamilelik testi yapılmalıdır. HCG seviyelerinin yükselmesi bir haftaya kadar sürebileceğinden, evde bir hamilelik testi yapmak için kaçırılmış bir sürenin ardından 7 gün kadar beklemek en iyisidir. HCG seviyeleri ayrıca bir kan testi ile de ölçülebilir, ancak bu genellikle bir doktor ofisinde yapılır. Olumsuz bir sonuç alırsanız, emin olmak için bir hafta içinde başka bir ev testiyle tekrar kontrol edebilirsiniz.
Kaçırılmamış sürenizden yedi gün sonra hamilelik testi yapın. Test negatifse başka bir hafta içinde tekrar kontrol edin.
Gebeliğin Erken Belirtileri
Tüm kadınlar, özellikle ilk kez gelen anneler, hamileliğin hamileliğini veya hamileliğinin ilk haftalarında olup olmadığını söyleyemezler. Ancak, genellikle, bir kadının hamile olduğunu gösterebilecek bakılması gereken bazı belirti işaretleri ve semptomları vardır.
Gebeliğin erken belirtileri ve semptomları şunları içerir:
- Cevapsız dönem
- Artan yorgunluk
- Ağrılı veya hassas göğüsler
- Gıda Aversions
- Ruh hali
- Karın şişkinliği
- Sık idrara çıkma
- Mide bulantısı
- Yüksek vücut ısısı
- Baş ağrısı
- Bel ağrısı
Kendinizi bu ortak belirti ve semptomlarla tanıştırmak, hamile olup olmadığınızı anlamanıza yardımcı olabilir. Bu kesin cevabı beklerken, alkol, sigara ve herhangi bir uyuşturucu kullanımından kaçınmanız önerilir.
Adet Düzenliliği Nasıl Geliştirilir
Önemli diyet ve egzersiz değişiklikleriyle birlikte artan stres, adet döngüsünü etkileyebilir. Düzensiz dönemler yaşıyorsanız ve PKOS'unuz varsa, bu durum hormon dengesizliğinden dolayı daha fazla olabilir.
PCOS'niz varsa, döngünüzü düzenlemenin en iyi yolları şunlardır:
- Antioksidanlar ve sağlıklı yağlar bakımından zengin ve işlenmiş veya şekerli yiyecekler bakımından düşük olan sağlıklı bir diyetin ardından
- Düzenli egzersiz yapmak: Dergisinde yayınlanan bir çalışmada Hormon ve Metabolik Araştırma haftada 3 gün, 30 dakika orta derecede egzersiz yapan PKOS'lı sedanter kadınlar yumurtlama ve adet düzenliliğinde önemli iyileşmeler görmüştür.
- PKOS'lu kadınlarda adet düzenini ve yumurtlamayı iyileştirdiği gösterilmiş olan takviyeleri almak. Bunlar arasında n-asetilsistein, omega-3 yağ asitleri, D vitamini ve bir myo ve d-chiro inositol kombinasyonu bulunur.
Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız
Süreniz iki hafta gecikse ve hala negatif hamilelik testi alıyorsanız, hamilelik muayenesi için jinekoloğunuzu ziyaret etmeniz ve kan tahlili yapmanız önerilir. İç muayenede, doktorunuz uterusunuzun genişlediğini ve hamile kalacağınızı gösterdiğini hissedebilir.
PKOS'nuz varsa ve süreleriniz genellikle düzensizse ve gerçekte hamile olup olmadığınızdan emin değilseniz, ne zaman arayacağınız konusunda doktorunuzla konuşun. Hamile kalmanın erken uyarı işaretlerini bilmek, olup olmadığını bilmenize yardımcı olur.
Pozitif gebelik testi ve şiddetli karın veya pelvik ağrınız varsa, özellikle mide bulantısı veya kusma, baş dönmesi veya bayılma eşlik ediyorsanız derhal doktorunuza başvurun ve / veya acil servise gidin. Ektopik hamilelik veya acil müdahale gerektiren başka bir tıbbi sorun olarak adlandırılan şeye sahip olabilirsiniz.
Bağırsak içgüdülerine daima güven. Hamilelik için ne kadar erken değerlendirilirseniz, hamile olup olmadığınızı o kadar erken anlar ve uygun tedaviyi alırsınız. Hamilelikten önce sağlık profesyonellerine danışmanız, vücudunuzu sağlıklı bir hamilelik için hazırlamanız ve düzensiz bir adet döngüsünü düzenlemenin yollarını tartışmanız önerilir.
IVF için Neden Bir Clomid Challenge Testi Yapılmalı?
Clomid challenge testi hakkında bilgi edinin, sonuçların ne anlama geldiğini, testin yapılmasının gerekip gerekmediğine ilişkin tartışmayı ve başarısız olursanız ne olacağını öğrenin.
PCOS'nuz varsa kaçınılması gereken 7 yeme alışkanlığı
Polikistik over sendromunuz (PKOS) varsa bu diyet alışkanlıklarından kaçının. Bunlara yalnızca su içmek ve bir kerede çok fazla meyve yemek yer alır.
PCOS'nuz Varsa Ovülasyon Test Kitlerini Kullanma
Polikistik over sendromunuz varsa (PCOS) bir yumurtlama kiti kullanmak zor olabilir, ancak daha doğru bir okuma sağlamak için kullanabileceğiniz ipuçları vardır.