"Günün nasıl geçti?"
İçindekiler:
“180” Movie (Eylül 2024)
Ofisteki bir gün daha sona ermişti ve şimdi kibritleri toplayıp neyin peşinde olduklarını görmenin zamanı geldi. Çocuklarınızla birlikte olmak istersiniz, bu yüzden iş hakkındaki düşüncelerinizi kapatarak ve çocuklarınız hakkında düşünerek başlarsınız.
Eve dön, eşyalarını aç ve çocuklarına her zamanki gibi sor: “Peki, günün nasıl geçti?”
Ve cevapları neredeyse her seferinde ne?
"İnce."
Ya da herkes konuşmaya başlar ve kimseyi duyamazsın. O zaman dikkatinizi çeken kişi üzerinde kavga var. Herkes senin de dahil olmak üzere köşelerine gönderilir.
İç çekmek.
Size bir şey anlatmadıkça veya birden fazla konuşmayı takip edemiyorsanız, çocuklarınızla nasıl “var olmanız” gerekir?
İşte nasıl.
Kapanış Süresi
Eve geldiğinizde doğal olarak ortaya çıkan kargaşayı rahatlatmak için herkesi sakinleştirin. Her çocuğu, renklendirme, kitap okuma, sanat ya da zanaat projesi üzerinde çalışma ya da Legos kurma gibi bir faaliyet gösterecekleri bir aktivite ile ayarlayın. Bir etkinlik düşünemiyor musunuz? Çocuklara, eve geldiklerinde en çok ne yapacaklarını dört gözle beklediklerini sorun.
Yerleşmekle birlikte, günlerinde onları ızgaraya zorlamalarına karşı koy. Çocukları ya da evinizi eve götürmek için iş hayatından ev hayatına doğru vites değiştirdiniz (umarım), bu sayede gevşeme ve gevşeme şansı verin. Onların günleri, sizinki gibi, farklı bir şekilde de olsalar.
Ve eğer birisi açlık acıları hakkında sızlanmaya başlarsa, akşam yemeğinden önce bir süre bile olsa onlara küçük ve sağlıklı bir atıştırmalık verin.
Soruyu Değiştirin
Çocuklar yerleştikten ve akşam yemeği kontrol altına alındıktan sonra veya akşam yemeğinden sonra, eğer daha iyi çalışıyorsa, her bir çocukla günlük olaylar ve olaylar hakkında konuşmak için bireysel olarak oturun. “Gününüz nasıl geçti?” Diye sormak ve zorunlu (ve sohbete son veren) “İyi” yi sormak yerine, bu sorulardan birini konuşmayı yönlendirmek için deneyin:
- Öğle yemeğinde kiminle oturdun?
- En sevdiğiniz oyun hangisiydi?
- Nasıldı
bugün? - Bugün nasıl hissettin? Niye ya?
- Bugün yaptığın en zor şey neydi?
- Eğer oynamak için üç arkadaş seçseydin
kim olurdu ve neden? - Bugün seni kim mutlu etti?
- Günün en sevdiğin kısmı neydi?
- Bugün ne yaptın?
- Beden dersinde ne yaptın?
- Matematikte ne öğreniyorsunuz?
- Bugün bir renk olsaydı, ne olurdu?
- Bugün yaptığınız yaratıcı şey nedir?
- Bana bugün okuduğun kitaptan bahset.
- (Yağmurlu bir günde) Kapalı girintiniz mi yoksa açık hava girintiniz mi var?
- Bugün sıkıldın mı? Neden ya da neden olmasın?
- Bana bugün çözdüğün bir problemden bahset.
- Bugün bir şey tamir ettin mi?
- Bugün hızlı bir gündü ya da yavaş bir gündü mü?
- Hangi yeni kuralı öğrendin?
- Bugün seni gururlandıran bir şey oldu mu?
- Bugün herhangi bir zorlukla karşılaştın mı?
- Nasıl yaptın
testi bugün git?
Soruları çocuğunuzun yaşına, ilgi alanlarına ve faaliyetlerine göre ayarlayın.
dinlemek
Çocuğunuza bağlı olarak, sadece bir soru sormak için tek bir şansınız olabilir, ama yine de, sadece bir soru sormaya başlayın. O zaman sıkı otur, sessiz ol ve dinle. Ona yer açın ve cevap verme fırsatını verin.
Çocuğunuz size cevap verdiğinde, biraz daha sıkı oturun. Bazen çocuklar, seninle paylaşmak istedikleri başka bir hikayenin ardından, ilk sorununla ilgisi olmayan şeyleri alırlar.
Sıkı oturmayı öğrenmek dinleme becerilerinizi geliştirir. Sadece çocuğunuzun sözlerini dinlemezsiniz, aynı zamanda söylenene dikkat etmeyi öğrenirsiniz … ve ne değildir.
Bu, mevcut olduğunda oyuna giriyor. Çocuğunuza günün nasıl geçtiğini sorduğunuzda, bu herhangi bir iş hakkında düşünmemek veya başka bir şey tarafından dikkat dağıtmamak için en önemli zamandır. Bu, çocuğunuza bakmanın zamanıdır, umarım, göz teması kazanır, onu izler ve onu dinlersiniz.
Bir soruya cevap verdiğinde, az önce söylediği şeyi merak et. “Wow!” Gibi daha fazla bilgi isteme ile yanıt vermeyi deneyin. Bana bundan daha fazlasını anlat! ”Veya“ Bu çok ilginç. Bu nasıl oldu? ”Veya daha da iyisi,“ Bunu nasıl hissettirdin? ”
Sen çocuğunuzun duygularını paylaşmak istediği kişi. Çocuğunuz sorularınızı cevaplarken, beden dilini izleyin. Omuzları perişan olursa, ona neden olduğunu sorun. O böyle oturduğunu fark etmemiş olabilir, ama bir ya da iki dakika içinde nedenine bir cevap verebilir. Kımıldamamak.
İyi bir dinleyici olmak çocuğunuzu size gösterir. Hangi şimdiki ve onunla ilgileniyorsun. Seni gerçekten dinleyen biriyle ilgili bir şey var: "Seni önemsiyorum." Bu koşulsuz sevgiye ve ilginize sahip olduğunuzu bilmek, benlik saygısını artırır ve genç yaş ve yetişkinlik arasında sizin aranızdaki iyi iletişim yolunu açar.
Tüm Else Başarısız Olduğunda
Çocuğunuz, "Evet", "Hayır", "Güzel" veya "Bilmiyorum" gibi bir konuşma sonu ile her şeye cevap verenlerden biri olabilir. Çocuğunuzu, onun hakkında bir şeyler söyleyemezseniz, pes etmeyin. Gününüzde, öğrendiğiniz ya da gördüğünüz bir şey hakkında ya da kendi çocukluğunuzdaki bir anı hakkında bir şeyler hakkında konuşun. Özellikle çocuğunuzun günüyle ilgili konuşmamanıza rağmen, çocuğunuzun kimin daha iyi olduğunu ve onunla ve değerle ilgilendiğinizi pekiştiren bir kişi olduğunu anlamanıza yardımcı olan harika bir sohbete sahip olabilirsiniz. ona. Ve asıl konu bu değil mi?
Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve küçük çocuklar için uyku çözümleri
Yatağa gitmek için çocuk almak kolay değildir. Ve eğer uyumuyorlarsa, sen de değilsin! Yeni yürümeye başlayan çocuklar için ebeveyn tarafından test edilmiş bu uyku çözümlerinden bazılarını deneyin.
BPD'de "Sınır Çizgisi" "Sınır Çizgisi" teriminin Tarihçesi
Borderline kişilik bozukluğundaki "borderline" kelimesinin tarihçesini, bu terimin neden yanıltıcı olduğunu ve bunun sağlığınız için ne anlama geldiğini öğrenin.
"Günün Nasıldı" ile Müthiş Bir Yanıt Nasıl Gidilir?
Çocuklarınıza günün nasıl geçtiğini sorduğunuzda cırcır böceği veya bir kerede konuşan herkesin sesini duymak sinir bozucu olur. İşte 'para cezası' geçmiş olsun nasıl.