Fibromiyalji ve ME / CFS için Kortizol Tedavileri
Fibromiyalji kronik yorgunluk sendromu nedir? (Eylül 2024)
Bir araştırmacı doktorların fibromiyalji (FMS) ve kronik yorgunluk sendromu (CFS veya ME / CFS) için kortizol tedavilerini kullanmasını istiyor.
Kaliforniya'nın Holtorf Tıp Merkezi Endokrin, Nörolojik ve Enfeksiyonla İlgili Hastalıklar Merkezi'nin tıbbi direktörü olan Kent Holtorf MD, FMS ve ME / CFS hastalarında stres hormonu kortizol üreten adrenal bezlerin nasıl çalıştığını inceleyen 50 yayınlanmış çalışmayı gözden geçirdi.. Adrenal fonksiyonun anormal olduğunu ve anormalliğin hipotalamus-hipofiz disfonksiyonuna bağlı olduğunu bulmuştur.
Adrenal, hipotalamik ve hipofiz bezleri, strese karşı tepkinizi kontrol etmeye yardımcı olan ve sıcaklık, sindirim, bağışıklık sistemi ve enerji dahil olmak üzere birçok bedensel fonksiyonu düzenleyen karmaşık etkileşimler kümesi olan HPA eksenini oluşturur. Ayrıca anksiyete bozukluğu, depresyon ve irritabl bağırsak sendromu ile bağlantılıdır.
Holtorf, yaptığı incelemede, bu disfonksiyonun steroid kortizol ile tedavi edilmesinin, FMS ve ME / CFS'li kişilerde semptomları azaltabildiğini ve yaşam kalitesini iyileştirebileceğini gösterdiğini söyledi. Bu araştırmayı, kliniklerinden tedavi protokolünün bir parçası olarak kortizol verilen 500 hastanın koşullarını izleyerek doğruladı. Bunu buldu:
- Yüzde 94'ü dördüncü ziyarette iyileşme gösterdi
- Yüzde 62'si önemli iyileşme bildirdi
- enerji seviyeleri ve dördüncü ziyaretle genel iyilik hissi ikiye katlandı
Holtorf, kortizol dahil tedavilerin etkinliğinin ve güvenilirliğinin 40'tan fazla bağımsız doktor ve 5.000'den fazla hastanın bulguları ile doğrulandığını söylüyor. Günde 5mg ila 15mg dozlarının az ya da hiç risk oluşturmadığını söylüyor - aslında Holtorf, kortizol tedavisinin her iki durum için "standart" olarak kabul edilen tedavilerden daha güvenli olduğunu söylüyor.
Bununla birlikte, bu araştırma ön ve çift kör, plasebo kontrollü klinik çalışmalar ile kanıtlanması gerekir. Ayrıca, uzun süreli steroid kullanımının da dahil olmak üzere olası yan etkilerin zenginliğini taşıdığını hatırlamak önemlidir:
- Depresyon dahil psikolojik problemler
- adrenal bastırma ve kriz
- mide ülseri
- osteoporoz
- şeker hastalığı
- yüksek tansiyon
- katarakt
- kilo almak
Kilo Eğitimi için Kortizol Blokerleri ve Takviyeler
Hormonun olumsuz etkilerini kontrol etmek için kortizol blokör takviyeleri, ağırlık antrenmanı sporlarında popülerdir, ancak iddia edildiği gibi çalışır mı?
Fibromiyalji Tedavileri Olarak Biofeedback, Hipnoterapi ve CBT
Biofeedback, hipnoterapi ve bilişsel davranışçı terapi de dahil olmak üzere zihin-vücut fibromiyalji tedavileri hakkında bilimsel kanıtların ne olduğunu öğrenin.
Ağırlık Çalışması İçin Kortizol Engelleyiciler ve Takviyeler
Hormonun olumsuz etkilerini kontrol eden kortizol engelleyici takviyeleri, ağırlık antrenman sporlarında popülerdir, ancak iddia edildiği gibi çalışıyor mu?