Vasküler Ton Kalbi Nasıl Etkiler?
İçindekiler:
- Hipertansiyon Riskleri
- Hipertansiyon Tedavisi
- Yaşam Tarzı Değişiklikleriyle Hipertansiyonu Tedavi Etmek
You Bet Your Life: Secret Word - Floor / Door / Table (Eylül 2024)
Vasküler ton olarak da bilinen ton, tamamen dilate edildiğinde bir kan damarının çapını ve tonunu tanımlar. Tüm arterler ve damarlar, damarın tonunu etkileyen bir dereceye kadar düz kas kasılması gösterir.
Vasküler ton farklı organlar arasında değişir. Pulmoner sistemin vasküler tonu, koroner vasküler sisteminkinden farklı olabilir. Kan damarlarının ve arterlerin vasküler tonu, kalbin tüm vücuda kan pompalamak için ne kadar çalışması gerektiğini belirler. Kan damarlarından direnç olmadığında, kalp sorunsuz bir şekilde pompalanabilir ve kalp hastalığı riskini azaltır. Kan damarlarından gelen direnç arttıkça, kalbin pompalanması zorlaşır, kalp hastalığı riski de artar.
Arter duvarlarına baskı yapan çok fazla direnç, yüksek tansiyon veya hipertansiyon olarak bilinir. Yüksek tansiyon, zamanla aort ve karotitler gibi daha büyük arterlerin duvarlarına, ayrıca küçük olanlara, serebral, koroner ve renal arterlere zarar verir. Yüksek tansiyon, kalbin vücuttaki kanı pompalamasını zorlaştırır.
Kan basıncının iki değeri vardır, üstteki sayı sistolik ve alttaki sayı diyastoliktir. Kan basıncı aralıkları:
- Normal: 80'den 120'ye (120/80) 120'den az
- Prehipertansiyon: 80-89 üzerinde 120-139
- Evre 1 hipertansiyon: 140-159, 90-99
- Aşama 2 hipertansiyon: 160 ve üzeri 100'ün üstünde ve üstünde
60 yaş ve üstü insanlar için, yüksek tansiyon okumaları 90 ve üzeridir.
Hipertansiyon Riskleri
Kontrolsüz hipertansiyon, arterlerin dar, sert ve esnek olmamasına neden olur. Sonuç olarak, kalp kanın vücutta dolaşması için daha çok çalışmalıdır. Bu inme, kalp krizi ve kalp yetmezliği ile sonuçlanabilir. Kalp yetmezliği ayrıca böbreklere zarar verebilir, görme sorunlarına neden olabilir ve belleği etkileyebilir.
Hipertansiyon Tedavisi
Amaç tansiyonu 140/90 mmHg'den daha düşük bir seviyeye getirmek. Diyabet veya böbrek hastalığı gibi kronik hastalığı olan hastalar 130/80 mmHg'den az bir hedef için çaba göstermelidir. Bazı hastaların birkaç ilaca ihtiyacı olabilir.
Kabul edilebilir kan basıncı seviyelerine ulaşmak için kullanılan ilaçlar şunları içerir:
- Tiazid tipi diüretikler
- ACE inhibitörleri
- Anjiyotensin II reseptör blokerleri
- Beta engelleyiciler
- Kalsiyum kanal blokerleri
- Renin inhibitörleri
Kan basıncını kabul edilebilir seviyelere düşürecek ilaçlar bir tıp uzmanı tarafından belirlenecektir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleriyle Hipertansiyonu Tedavi Etmek
Bakımlarında aktif rol alarak hastalar, aşağıdaki değişiklikleri yaparak hipertansiyonu azaltmaya yardımcı olabilir:
- Kilo kaybetmek
- Daha fazla meyve, sebze yemek
- Az yağlı süt ürünleri yemek
- Sodyum alım seviyesini düşürmek
- Düzenli egzersiz yapmak
- Alkol tüketimini azaltmak
- Sigarayı bırakmak
İlacın düzenli olarak alınması gerekir ve hastalar bir doz atlamamalıdır.
İnme ve Hafıza Kaybında Vasküler Demansın Rolü
Konturların vasküler demansta hafıza kaybına nasıl neden olabileceği, mevcut tedaviler ve etkilenenler arasında uykuyu nasıl etkileyebileceği hakkında bilgi edinin.
Hepatit Kalbi Nasıl Etkiler?
Hepatit C'nin karaciğerinize verdiği zararın yanı sıra, kardiyovasküler veya dolaşım sisteminizin sağlığını tehlikeye atar. Daha fazla bilgi edin.
Tiroid Hastalığı Kalbi Nasıl Etkiler?
Tiroid hastalığının - hipotiroidizm veya hipertiroidizm - kardiyovasküler sistem üzerinde derin bir etkisi olabilir. Nasıl olduğunu öğren.