IBD ve Deri Kanseri Riski
İçindekiler:
- Cilt kanseri kim alır?
- Cilt Kanseri İçin Ne Sıklıkta Kontrol Edilmeli?
- Cilt Kanseri Önleme için Güneşe Maruz Kalmanın Sınırlandırılması
- Ama D vitamini için güneşe ihtiyacım yok mu?
- Solaryum
- Alt çizgi
B12 vitamininin sağlığımız için önemi nedir? Yaşasın Hayat'ta (Eylül 2024)
Cilt kanserinin, özellikle de dünyanın daha güneşli bölgelerinde bir halk sağlığı sorunu olması şaşırtıcı değildir. Amerika Birleşik Devletleri'nde melanom dışı cilt kanseri oranı artmaktadır. Neredeyse herkes, özellikle plaja veya tropik bir iklime sahip bir destinasyona tatile giderken hayatlarında bir veya iki güneşte güneş yanığı geçirmiştir. Bununla birlikte, enflamatuar barsak hastalığı (IBD) olan bazı insanların bilmeyecekleri, sadece IBD'ye sahip oldukları için cilt kanseri geliştirme riski altında olduklarıdır.
İyi haber şu ki, risk hakkında bir şeyler biliyoruz, bu da çok fazla güneşe maruz kalmamak için yapılabilecek çok şey anlamına gelir. Evde kalmayın ve güneş nedeniyle seyahat etmekten veya eğlenceli aktivitelerden kaçının! Güneşten koruyucular, maruz kalmayı sınırlandırmanın harika bir yoludur, ancak onları kullanmaktan hoşlanmayanlar için, çok çeşitli stillerde UV engelleyici giysiler mevcuttur. Şapkalar ve şemsiyeler, hatta gölgeye girmek bile faydalıdır. Ultraviyole (UV) koruması hakkında düşünmek için her gün birkaç dakika ayırmak gelecekteki sorunları önlemede uzun bir yol alacaktır. Cilt kanseri olan çoğu kişi, özellikle erken bulunursa tedavi görebilecek ve ciddi komplikasyonlardan kaçınabilecek.
Cilt kanseri kim alır?
IBD'li ve özellikle Crohn hastalığı olan insanlar, cilt kanseri (melanom ve melanom dışı) gelişme riski altındadır. Büyük bir meta-analiz, riskin yüzde 37 kadar yüksek olabileceğini göstermiştir. Bu sese endişe verici gelse de, güneş ışığını sınırlamak bu riski azaltmanın harika bir yoludur ve doğrudan kontrolünüz altında olan bir şey. IBD kitinizde güneş koruyucusu tutmak ve UV engelleyici giysilere yatırım yapmak güneşten korunmak için harika bir yoldur.
Riskin artmasıyla ilgili diğer bir endişe, IBD tedavisinde kullanılan ilaçların nasıl devreye girdiğidir. Tiyopurinler (Imuran ve Purinethol gibi) sınıflarında ilaç almanın, İBH olan kişilerde melanom dışı cilt kanseri olma şansını artırabileceği gösterilmiştir. Biyoloji (Remicade, Entyvio, Humira) olarak bilinen ilaçlar için, çalışmalar melanom riskinde bir artış olduğunu göstermiştir. Bu ilaçlardan birini kullanıyorsanız, kanser riskinden endişe duyabilirsiniz, ancak IBD'den kaynaklanan iltihapların kontrol edilmemesine ve hem bağırsaklarda hem de bağırsakların dışında ciddi komplikasyonlara neden olma riskiyle karşılaştırılması gerekir. Genel riskleriniz ve her şeyin perspektife nasıl sokulacağı hakkında gastroenterologunuzla konuşun. Bir dermatolog, güneş ışığına maruz kalmanın nasıl önleneceği ve kişisel riskinizin nasıl belirleneceği konusunda da yardımcı olabilir ve önerilerde bulunabilir.
Cilt Kanseri İçin Ne Sıklıkta Kontrol Edilmeli?
IBD'li insanlar genellikle yılda bir kez cilt kanseri taramasından geçirilmelidir. Bazı durumlarda, daha büyük risk altında olduğu düşünülen insanlar için daha sık tarama önerilebilir. Bir çalışma, Crohn hastalığı olan kişiler yılda bir kez tarandığında, cilt kanseri erken yakalama ve tedavi etme açısından en maliyet etkin olduğunu gösterdi. IBD'li kişiler doktorlarına cilt kanseri taramasının önemini ve ne sıklıkta yapılması gerektiğini sormalıdır.
Cilt Kanseri Önleme için Güneşe Maruz Kalmanın Sınırlandırılması
IBD'li insanlar için cilt kanseri riski nedeniyle, korunma önemlidir. Neyse ki, güneş korumasını herhangi bir programa veya yaşam tarzına dahil etmenin yolları vardır. İşte çok fazla güneşe maruz kalmaktan kaçınmanın bazı yolları.
- Güneşten koruyucular. Açıkçası güneşe maruz kalmamak için en kolay ve en yaygın yol. Yüksek güneş koruma faktörü (SPF) sunan yüksek kaliteli bir marka seçin. Birden fazla tip seçmek gerekli değildir, ancak vücudun farklı kısımları, hassas ciltler için veya yüzerken farklı bir SPF'ye ihtiyaç duyanlar için birçok seçenek vardır.
- Şapkalar. Genelde bir şapka insanı olmasanız bile, muhtemelen sizin için işe yarayacak ve biraz güneş koruması sağlayacak bir şapka bulabilirsiniz. Bir bonus olarak, şapkalar parlamayı azaltmaya yardımcı olabilir ve gözlerinizi fazla güneş almaktan koruyabilir.
- Yüz kremleri veya makyaj. Pek çok nemlendirici veya temel, yerleşik korumaya sahiptir, genellikle 15 ve 25 arasında bir SPF'dir. Hem nemlendiriciyi hem de bir SPF'ye sahip bir temeli kullanmak, topladıkları anlamına gelmez, bu yüzden bir SPF ile sadece bir ürün seçmek iyidir.
- Giyim. İçinde SPF bulunan birçok giysi türü vardır. Düzenli giysiler sadece yaklaşık 5 değerinde bir SPF sunar, özel giysiler ise 50 kadar yüksek olabilir. Bu özellikle krem güneş kremi ile elde etmek için zor olabilen sırt ve boynu kaplamakta yardımcı olur.
- Şemsiyeler. Gülme! Bazı gölgeler oluşturmak için bir şemsiye kullanmak, özellikle plaj veya havuzdayken, gerçekten akıllı bir fikirdir. Ciddi cilt problemleri için potansiyel ve para ve yaşam kalitesi açısından maliyetlerinin ne olabileceğini düşünüyorsanız, şemsiye satın almanın veya kiralamanın maliyeti bir şeydir.
- İçeride kalıyorum. Yoğun UV saatlerinde içeride kalın. Bu değişkenlik gösterebilir, ancak geniş ya da güneşten uzak durma ya da 11:00 - 14:00 arasında iyi güneşten korunma kullanmak iyi bir fikirdir. UV endeksi için bir hava durumu uygulamasının kontrolü, belirli bir günde veya belirli bir zamanda ne kadar maruz kalmanın olabileceğini anlamak için gerçekten yararlıdır.
Ama D vitamini için güneşe ihtiyacım yok mu?
D vitamini ihtiyacımız olduğu ve cildiniz güneş ışığına maruz kaldığında "güneş ışığı vitamini" nin yaratıldığı doğru. Aynı zamanda, IBD'si olan kişilerin, IBD'si olmayan insanlardan daha az miktarda D vitamini kullanma eğiliminde oldukları bilinmektedir. İyi haber şu ki, D vitamini takviyeler ve yiyeceklerle alınabilir ve doktorunuz size ne kadar D vitamini ihtiyacınız olabileceği konusunda tavsiyelerde bulunabilir. Cildi düzenli olarak güneşe maruz bırakmak ve özellikle de yakmak, artan cilt kanseri riski ile ilişkilidir, bu nedenle IBD'li kişilerin çok fazla güneş görmemeleri önemlidir.
Solaryum
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), çok açık bir şekilde, “iç mekan bronzlaşmasının, melanom (en ölümcül cilt kanseri türü), bazal hücreli karsinom ve skuamöz hücreli karsinom gibi deri kanserlerine neden olabileceğini” açıkça belirtiyor. Bronzlaşma yatakları hakkında güneşten daha güvenli oldukları, D vitamini almak için yararlı oldukları ve "temel bronzluk" almanın iyi bir fikir olduğu gibi birçok efsane vardır.Bronzlaşma yataklarına faydası yoktur ve bunları bir kez bile kullanan insanlar cilt kanseri için daha büyük risk altındadır.
Alt çizgi
D vitamini vücudumuz için önemlidir, ancak sadece güneşten değil, yiyecek ve takviyeler yoluyla da alınabilir. Bazı güneş ışınlarına maruz kalmak yaşamın bir parçası ve dışarıda geçirilen zamanın bir parçası olmakla birlikte, IBD'li kişilerin UV maruziyetlerini sınırlamaları gerekir. Bazı ilaçlar IBD'li insanları cilt kanseri riskini daha fazla tehlikeye sokabilir. Bununla birlikte, güneş kremi, koruyucu giysiler ve gölge kullanımı dahil güneş ışığına maruz kalmayı sınırlamanın birçok yolu vardır. Deri kanseri geliştirmekten korkmamak ve riskin bir kısmının doğrudan kişinin kontrolünde olduğunu bilmek önemlidir.
İnterlökin ile Melanom Deri Kanseri Tedavisi
Doktorunuz evre IV melanomunuzu tedavi etmek için interlökin-2'yi önerdiyse, bu genel bakış sizi nasıl çalıştığını, etkinliğini ve yan etkilerini anlamanız için gereken kritik bilgileri size sunar.
Farklı Deri Kanseri Biyopsileri Türleri
Cildinizde şüpheli bir nokta varsa doktorunuz bir cilt kanseri biyopsisi önerebilir. Hangi tip cilt biyopsisinin yapılabileceğini ve neden yapılabileceğini öğrenin.
Deri Kanseri İçin Elektrotisasyon ve Kürtaj
Elektrotezik ve kürtaj, kanser öncesi ve cilt kanserlerinin tedavisi için dermatologlar tarafından ofis ortamında yapılan bir işlemdir.